Fitness Magazine zna sve o fitness. Naravno, oni razumiju da ne potrošiti sve svoje vrijeme joggingu niz ulicu. Većinu vremena, vi ćete biti kod kuće gledajući Netflix. To je u redu, jer postoje vježbe možete raditi dok gledate Televiziju. Ovdje je jedan od njih:
Ako niste raspoloženi za vježbe, onda ne moraš usredotočiti na izgubiti težinu dok gledate Netflix. Međutim, treba biti oprezan da ne udebljati. Zato je ovaj video će vas naučiti kako to snack pametan:
Planirate gledati Netflix danas? Planirate vježbati danas?
Table of contents: