इस दुनिया में हर एक श्वास व्यक्ति जीवित है, लेकिन उन सभी को सही मायने में नहीं कह सकता कि ' रहने ' हैं । मौजूदा और जीवित सिर्फ जाग जा रहा है और ठीक से काम कर अपने अंगों के सभी होने से इतना अधिक ले; यह भावनाओं और अनुभवों के बारे में है कि आप जिस तरह से साथ है । जब अपने समय के लिए जो कुछ भी अगले है पर से गुजारें आता है, तुम ईमानदारी से कहने के लिए कि तुम मैक्स के लिए जीवन जिया में सक्षम हो जाएगा? यहां तेरह * * तरीके को जिंदा महसूस कर रहे है और अभी मौजूद नहीं हैं । **
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अपनी सुविधा क्षेत्र से बाहर निकलना एक समय में एक बार, नई चीजें है जो आप पहले से काफी बहादुर नहीं किया गया था की कोशिश करो ।
जीवन में छोटी चीज़ों का आनंद लेने के बजाय उस सामान को विलाप करना जो आपके पास नहीं है. ऐसा नहीं है जब तक आप समय लेने के लिए सभी छोटे सामान की सराहना करते है कि आप आराम की सराहना कर सकते है जब यह आता है ।
अपने समय के सभी खर्च करने के लिए किसी और की कोशिश मत करो, एक ही तरीका है वास्तव में अपने जीवन जीने के लिए अपने आप को unapologetically है । साथ में और अपने आप को सच नहीं जा रहा है जिंदा जा रहा है, लेकिन अपने आप को गले लगाने वास्तव में रह रही है ।
प्रयास करने के लिए हर एक दिन में कम से पांच विभिंन लोगों पर मुस्कान बनाओ । तुंहें पता है जब तुम किसी और को बेहतर महसूस कर सकता है कभी नहीं, और तुम सकारात्मक ऊर्जा है कि एक मुस्कान वापस दे सकता है हो मूल्यवान समझना नहीं चाहिए ।
तुम कह रहे हो तुम बाहर काम करने के लिए लोगों की शायद थक गया, लेकिन यह सच में एक अंतर यह समग्र खुशी के लिए कर सकते है की कितना अद्भुत है । उन endorphins, वे चारों ओर गंदगी नहीं है, वे तुंहें अद्भुत महसूस कर देगा ।
अपनी मानसिकता स्विच करने के लिए सराहना की जा रही है और बातें है कि आप के लिए आभारी है, बजाय चीज़ें है कि तुम नहीं की जलन हो रहा है ।
उन नकारात्मकताओं को अनदेखा करने का प्रयास करें, जिन्हें आप जानते हैं कि संभवत: वे लोग हैं. आप अपनी भावनाओं पर कोई शक्ति नहीं है, लेकिन आप के बजाय अपनी सकारात्मकता पर कोई ध्यान और ध्यान देने की शक्ति है ।
बहुत ज्यादा समय अतीत में रहने वाले खर्च मत करो, और बहुत ज्यादा समय बिताने के भविष्य के बारे में सपना देख नहीं है । वर्तमान और क्या तुम सही अब अपने आप को खुश करने के लिए कर सकते है पर अधिक ध्यान केंद्रित ।
अपने भविष्य की ओर जाने के लिए हर महीने पैसे का एक छोटा सा दूर लाना शुरू करो । यह आप मन की शांति है जिसका अर्थ है कि आप वर्तमान में और अधिक मज़ा होने के बारे में जा सकते है दे देंगे ।
उन लोगों को जो अपनी भावनाओं को गहरी धक्का अंदर और दुनिया के लिए स्तब्ध हो जाते है में से एक मत बनो । अपनी भावनाओं को दिखाने के लिए डरो मत, वे क्या कर रहे है हम सब के बाद मानव ।
थोड़ी देर के लिए अपने सामाजिक मीडिया के सभी से डिस्कनेक्ट करने की कोशिश करो, तुम मिल सकता है कि आप अपने बारे में इतना नीचे लग रहा है क्योंकि तुम लगातार अपने आप को दूसरों से तुलना नहीं कर रहे है बंद करो ।
बस एक छोटी सी बात है, लेकिन काम से अपने मार्ग घर बदल जाते हैं । यह अच्छा है और एक अलग दृश्य परिप्रेक्ष्य अनुभव उत्तेजक हो सकता है!
अतीत पर ध्यान केंद्रित मत करो, कि कोई भी बदला जा सकता है । सबसे क्या मायने रखता है कि आप अपने भविष्य को बेहतर बनाने के लिए अपने वर्तमान पर नियंत्रण रखें ।
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