जो सोचा होगा कि लोगों को उनके मानसिक स्वास्थ्य मुद्दों का प्रबंधन एक गेम app मदद कर सकता है? Pokemon जाओ हाल ही में रिलीज़ किया गया था और यह सिर्फ है कि प्रतीत होती है। यदि आप एक स्मार्टफोन है, app तुम्हारा सच में आसानी से किया जा सकता है और यहां तक कि आप बेहतर महसूस में मदद हो सकता है। बेशक, app खेलने कभी नहीं किसी भी पारंपरिक उपचार की योजना आप अपने चिकित्सक के साथ काम किया है प्रतिस्थापित करना चाहिए। हालांकि, यह Pokemon जाओ के साथ एक छोटा सा मजाक है और देखो अगर यह मदद करता है आप करने के लिए चोट नहीं कर सका।
Table of contents:
1 क्या Pokemon जाना जाता है?
Pokemon जाओ एक मुक्त अनुप्रयोग है कि आप अपने iOS या Android डिवाइस पर डाउनलोड कर सकते है। App एक आभासी वास्तविकता प्रकार खेल है कि आप एक अवतार बनाने के लिए और अपने स् मार्टफ़ोन पर जीपीएस का उपयोग कर, अन्य खिलाड़ियों के साथ बातचीत करने के लिए अनुमति देता है। न केवल इस खेल को मज़ा है, लेकिन यह कुछ मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों के साथ लोगों के लिए चमत्कार कर रही हो करने के लिए प्रकट होता है। यह आप के लिए काम कर सकता था? पता करने पर पढ़ें।
2 चिंता के साथ लोगों के लिए सुविधाएं
Pokemon जाओ खेल उन्हें सामाजिक स्थितियों में फ़ंक्शन और कुछ agoraphobics कहते हैं कि खेल के बाहर उन्हें उम्र में पहली बार के लिए मिल गया है में मदद मिली है कि उपयोगकर्ताओं को रिपोर्ट करें। खेल स्पष्ट रूप से खेलने के लिए मजेदार है, और उपयोगकर्ताओं को वहाँ बाहर जाओ और अन्य Pokemons कैप्चर और app की रस्सियों सीखने का आनंद लें करने के लिए प्रेरित। रिहाई app प्रदान करता है आप चिंता है, तो अपने मस्तिष्क और मदद से आप स्थितियों में आमतौर पर चमक करने के लिए अपने लक्षण के कारण समारोह पर कब्जा करने के लिए पर्याप्त हो सकता है। यह, सही चोट नहीं कर सका?
3 जब अवसाद की समस्या है
जब आप अवसाद है, आगे बढ़ पाने और जीवन का आनंद लेने के लिए प्रेरणा ढूँढना बहुत मुश्किल हो सकता है। Pokemon जाओ खेल उनके मूड के लिए एक को बढ़ावा देने का कारण बनता है कि उपयोगकर्ताओं को देख रहे हैं। सिद्धांत है कि खेल इतना मज़ा यह है कि यह मोहक लोग उठो और बाहर जाना, चारों ओर चलना और अन्य उपयोगकर्ताओं के साथ सहभागिता करने के लिए अवसाद के साथ है। इस सरल कदम महसूस अच्छा रसायन आपके मस्तिष्क और मदद से आप अपने अवसाद के बावजूद समारोह में बढ़ावा कर सकते हैं।
4 यह प्रेरणा Spurs
कई लोग मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं के साथ एक मुश्किल समय हो रही बातें किया, चाहे वे घर, उनके सामाजिक चिंता spikes जब वे जाने के लिए या वे बस डर है घर से दूर जा रहा छोड़ने के लिए बहुत दुख की बात कर रहे हैं है। लोगों के लिए जो इन मुद्दों पर है, Pokemon जाएँ app यह घर छोड़ने के लिए सुखद बनाने के द्वारा मदद कर सकता है। यदि आप अपने कामों किया पाने के लिए कठिन होता है, अन्य Pokemons पर कब्जा करने के लालच सिर्फ यह क्या तुम बाहर और के बारे में पाने के लिए लेता है हो सकता है।
5 एप्लिकेशन एंडोर्फिन को बढ़ावा देने सकता
जब आप अपने मस्तिष्क कि मूड को बढ़ावा देने और आप दे एंडोर्फिन रिलीज, अच्छा लग रहा है कि उच्च आप इतना प्यार करता हूँ। Pokemon जाने के बारे में महान बात यह है कि आप निर्णय आप आमतौर पर महसूस कर सकते हैं बिना अन्य लोगों के साथ बातचीत कर सकते हैं। खेल में लक्ष्यों तक पहुँचने और अन्य Pokemons कैप्चरिंग आप अच्छा महसूस कर सकते हैं। लालच की तरह फिर से महसूस कर रही अक्सर यहां तक कि अगर तुम वहाँ से बाहर हैं, जबकि आप एक खेल खेल रहे हैं यह सब आप बाहर की दुनिया में, प्राप्त करने के लिए लगता है।
6 शायद आप कुछ वजन छोड़ देता हूँ
अवसाद या चिंता के लिए कुछ दवाओं पर लोग कभी कभी अपने विकार के लक्षणों को उत्तेजित कर सकते हैं वजन, अनुभव कर सकता है। Pokemon जाओ तुम बाहर जाओ और ले जाने के लिए प्रोत्साहित करती है, क्योंकि आप आप बेहतर अपने वजन और आपके मानसिक स्वास्थ्य हालत बस खेल खेल के द्वारा नियंत्रित कर सकते हैं कि मिल सकता है।
7 Pokemon जाओ तुम्हारे लिए सही है?
जबकि वहाँ निश्चित रूप से कुछ भी नहीं है एक खेल खेल के साथ गलत है और यह मजा आ रहा है, आप Pokemon जाने पर आपके मानसिक स्वास्थ्य की स्थिति को नियंत्रित करने के लिए अपने एकमात्र साधन के रूप में भरोसा नहीं कर सकते। वहाँ नहीं है तो किसी भी एक उपचार के विकल्प के रूप में उसकी प्रभावशीलता पर किया शोध app बस जारी किया गया था। हालाँकि, उपयोगकर्ता समीक्षाएँ, app कुछ है कि आप अपने डॉक्टर के इलाज की योजना के साथ संयोजन के रूप में इस्तेमाल कर सकते हो सकता है। यदि आप और अधिक जानना चाहते हैं, तो अपने डॉक्टर से बात।
आप Pokemon गो खेला है? इसके साथ अपने अनुभव को क्या है?