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हमारी त्वचा के सबसे स्पष्ट स्थानों में से एक है कि सीधे हमारे स्वास्थ्य को दर्शाता है, तो यह हर दिन के बाद देख आवश्यक है!

यहां कुछ आसान सुझावों और चाल के बाद यह सही ढंग से देखने के लिए और अद्भुत, स्वस्थ दिखने त्वचा के लिए सबसे अच्छा परिणाम प्राप्त करने के लिए का पालन करें!

1 त्वचा के प्रकार के लिए Cleanser

आप के लिए सही cleanser ढूंढना आसान बनाया जा सकता है अगर आप अपनी त्वचा के प्रकार के अनुसार सही एक खरीद-आप यह हमेशा आप सबसे अच्छा संभव परिणाम देने की गारंटी कर सकते हैं!

ऑयली स्किन: अपनी त्वचा को हाइड्रेट करने के लिए ऑयल फ्री सफाई जेल
सामांय त्वचा: स्पष्ट, फोम cleanser
शुष्क त्वचा: गैर फोम या मलाईदार cleanser

2 cleanser के लिए उपयोगी टिप्स

सफाई सब के बारे में मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने है, तेल, गंदगी और अंय चीजें है जो दिन भर में हमारे चेहरे पर जमा! इन सुंदरियों के लिए लेबल की जांच करें जब आप अगले एक नए cleanser के लिए देख रहे हैं: चिरायता का अंल, benzoyl पेरोक्साइड, retinoids, glycolic और लैक्टिक एसिड ।

3 moisturizer का प्रयोग करें

moisturizers को अवशोषित और पानी को बनाए रखने में मदद । नियमित उपयोग आपकी त्वचा को स्वस्थ, स्वच्छ, चिकना, हाइड्रेटेड और चमक छोड़ देंगे!

चेहरा: एक का उपयोग करें एक moisturizer कि ब्लॉक नहीं करता है pores के लिए चुनते हैं ।

आदर्श रूप में आप अलग प्रयोजनों के लिए दो अलग moisturizers का उपयोग करना चाहिए: दिन के लिए SPF के साथ एक और रात के समय के लिए कम पानी के साथ एक और.

शरीर: सबसे अच्छा समय आपके शरीर moisturize करने के लिए सीधे स्नान के बाद जब आप त्वचा रहे है अभी भी नम है ।

अपने हाथ और पैरों के लिए अमीर moisturizers का प्रयोग करें (सभी अक्सर उपयोग है कि उंहें सूख बाहर जल्दी से) और अपने शरीर के आराम के लिए लाइटर वालों को बचाने के ।

4 शरीर पर pimples रोकें

यदि आप अक्सर अपनी पीठ और सीने पर pimples मिलता है, अपने pores छूटना के लिए चिरायता एसिड सहित एक सज्जन cleanser के लिए देखो, यह भी मदद करता है अगर यह ऐसी अपनी पीठ और/ तुम भी एक लूफै़ण या शरीर साफ़ का उपयोग करने के लिए मृत त्वचा कोशिकाओं को अपने आप को हटाने की कोशिश कर सकते हैं, एक जोड़ा कदम के रूप में । अपने शरीर पर pimples वास्तव में लोगों को आप अपने चेहरे पर देख सकते है के लिए काफी अलग हो सकता है । वे आम तौर पर और अधिक जिद्दी है और अब लेने के लिए स्पष्ट है और ठीक है, तो एक इस प्रकार के लिए डिजाइन उत्पाद का नियमित रूप से उपयोग की जरूरत है । अपने शरीर पर एक दाना में उठा scarring से ग्रस्त है-और भी तो अगर यह अपने चेहरे पर था-तो सबसे अच्छा उंहें अकेला छोड़ दो और अपने चुने हुए उत्पाद सभी कड़ी मेहनत करते हैं!

5 व्हाइटहेड्स रोकें

व्हाइटहेड्स: उत्पादों है कि दाना सुखाने के लिए benzoyl पेरोक्साइड शामिल करने के लिए चुनते हैं । अंयथा आप एक गर्म खीसा या फलालैन और यह व्हाइटहेड पर छोड़ने के लिए नरम और के बारे में 30 सेकंड के लिए त्वचा गर्म करने की कोशिश कर सकते हैं । इस दैनिक कर सूजन को कम करने और इसे आसान और जल्दी से साफ करने के लिए करना चाहिए ।

6 Blackheads रोकें

छूटना जो भविष्य में blackheads की घटना को कम करने में मदद करनी चाहिए के लिए retinoids के लिए ऑप्ट । अंयथा आप उंहें एक चेहरे के साथ निकालने की कोशिश या कोई है जो पेशेवर अगर आप इसे अपने आप को नहीं पसंद प्रशिक्षित किया जाता है परामर्श कर सकते हैं!

7 चेहरे मास्क एक चाहिए

मैं तुंहारे बारे में पता नहीं है, लेकिन मेरे साप्ताहिक चेहरे दिनचर्या एक मुखौटा शामिल होना चाहिए । मैं यह कैसे मेरी त्वचा है कि सप्ताह व्यवहार कर रहा है पर आधारित भिंन है, जो भी अच्छा है तो मैं पीढ़ी इसे बाहर नहीं सुखा रहा हूं और न ही पीढ़ी इसे हाइड्रेटिंग । एक मुखौटा या दो कि तुम आनंद और उंहें अपने स्वस्थ त्वचा दिनचर्या के भाग के रूप में उपयोग का पता लगाएं ।

8 सनस्क्रीन जरूरी है

सबसे अच्छा तरीका है आप अपनी त्वचा की देखभाल कर सकते है हमेशा सनस्क्रीन का उपयोग कर । चाहे वह अपने मेकअप में है, moisturizer, या जो भी आप उपयोग करते हैं, आप अपनी त्वचा की रक्षा के लिए यह युवा, स्वस्थ, और जीवंत कई वर्षों से आ रही देख रखना चाहिए ।

9 देखो बाहर कारकों

जीवन में बाहरी तनाव आपकी त्वचा पर बड़ा कहर बरपा कर सकते हैं । प्रदूषण, धूंरपान, और तनाव सभी उंर के लिए त्वचा के कारण समय से पहले आप ठीक लाइनों दे सकता है और अच्छी तरह से अपने समय के सामने झुर्रियां ।

10 अपने चेहरे को धोएं

यह किसी दिए की तरह लगता है लेकिन कई बार हम काफी दिनों के बाद घर आते हैं और हमारा मेकअप नहीं निकालते हैं । यह एक बड़ी नहीं है । हमेशा अपना मेकअप हटा लें और रात में अपना चेहरा धो लें भले ही आप मेकअप न पहनें । तुम ही बिस्तर पर ताजा महसूस नहीं जाना, तुम भी मदद करेंगे अपने तकिए को फैलने से गंदगी और तेलों को रोकने के रूप में अच्छी तरह के रूप में आपकी त्वचा रखने के रूप में आप कर सकते है कोमल । हमेशा के लिए moisturizer के बाद आप अपने चेहरे को धोने के रूप में अच्छी तरह से याद है ।

दिन के अंत में, यह आपकी त्वचा के बाद देखने के लिए महत्वपूर्ण है और यह सबसे अच्छा तरीका संभव में इलाज!