10 चीज़ें तुम 👍🏼 की जरूरत है और बाहर निकलना अभी नए साल के संकल्प के लिए प्रतीक्षा की 📆instead.. ।

यदि आप इसे पढ़ रहे है क्योंकि आप के लिए देख रहे है तरीके पूर्ण करने के लिए अपने जीवन जीने के लिए । जानना चाहते हैं कि आप एक स्वस्थ और सकारात्मक जीवनशैली का नेतृत्व कैसे कर सकते हैं? नए साल के एक महान समय के लिए कुछ परिवर्तन करने और तुंहारा सबसे अच्छा जीवन जीने की कोशिश अभी तक है । जीवन का सबसे बनाने के लिए पढ़ने रखें, यह सब इन के साथ अब शुरू होता है तरीके पूर्ण करने के लिए अपने जीवन जीने के लिए ।

1 वर्तमान में रहते है

वर्तमान में रहने का मतलब है प्रत्येक दिन लेने के रूप में यह आता है और केवल क्या अभी इस वर्तमान दिन में हो रहा है पर ध्यान केंद्रित । कल अतीत और कल का भविष्य है, तो क्यों चिंता और कुछ है कि पारित कर दिया है या यहां तक कि अभी तक नहीं है के बारे में तनाव? अतीत और भविष्य के बारे में चिंता आसानी से हमें बाहर तनाव कर सकते हैं, तो अपने आप को एक पक्ष है और उस पुल पार जब आप इसे करने के लिए मिलता है और पहले कभी नहीं!

2 जीने के लिए पूरा जीवन

इसका मतलब यह है कि हर अवसर है कि अपना रास्ता आता है और नियमित रूप से चुनौतियों पर ले के सबसे बनाओ! आप हर पल की सबसे बनाओ और यह अपने पिछले है की तरह कार्य करते हैं, बातें आप हमेशा करना चाहता था और वापस पकड़ नहीं है! ' हां ' हर अवसर आप की पेशकश की है क्योंकि तुंहें पता है, जहां यह तुम भविष्य में ले सकता है कभी नहीं करने के लिए कहते हैं ।

3 आभार

सब कुछ के लिए आभार दिखाएं आप अपने जीवन में है, चाहे वे बड़े या छोटे, एक पल लेने के लिए धंयवाद कहना है और पता है कि तुम सच में सब कुछ है कि तुम धंय हो कर रहे हैं! क्या तुम नहीं है की ही सोच के द्वारा एक नकारात्मक पैटर्न में मत जाओ, बजाय आप क्या है के लिए आभारी होना चुनते हैं, के रूप में कई दूसरों को उन चीजों नहीं हो सकता है ।

4 एक सकारात्मक दृष्टिकोण है

एक सकारात्मक रवैया हमें अच्छा है, यह हमें प्रेरित करने के लिए आगे जाने से हम पहले चला गया है और हमें विश्वास है कि हम सफल हो सकता है की एक दुनिया कर सकते हैं । सकारात्मक होने के नाते भी हमारे लिए कई और अवसरों के लिए दरवाजा खोलने के लिए हड़पने के लिए और का लाभ ले जाएगा । यह आप एक सकारात्मक जीवन के अनुभव के लिए हर बादल के लिए रहने वाले चांदी देखने के लिए अनुमति देगा ।

5 खुद का खयाल रखें

खुद के बाद हमारे मन, शरीर और आत्माओं सहित, खोज, सबसे महत्वपूर्ण बातें हम कर सकते है जब तक हम इस ग्रह पर कर रहे है में से एक है । यह स्वयं का एक बड़ा संकेत है संमान के लिए खुद का ख्याल रखना, एक स्वस्थ और सकारात्मक जीवन शैली का नेतृत्व और अपने आप को सुरक्षित और खतरे से बाहर रखने के लिए । यदि आप कभी भी अनिश्चित हैं, अपनी प्रवृत्ति को सुनो-वे हमेशा आप सुरक्षित रखने के लिए और आप के लिए क्या कोई दी स्थिति में आपके लिए सबसे अच्छा है बता देंगे ।

6 अपने आप को इनाम

अपने आप को नियमित रूप से इनाम याद है, और जब आप इस मन में कुछ भी और सब कुछ है कि तुम कभी खुद के लिए हासिल की है, अपनी सफलता और उपलब्धियों के सभी रखो । अपने आप पर गर्व है और सुनिश्चित करें कि आप इसे कभी नहीं भूल कर! दिन के अंत में, आप कुछ सही मायने में महान चीजें हासिल की है, जो सभी के लिए आसान होता है, इसलिए है कि सभी के लिए अपने आप को इनाम!

7 हर पल का आनंद लें

अंत में, आप हर पल का आनंद लें! जीवन सब के बारे में मज़ा आ रहा है, आराम, मुस्कुराते हुए और जिस तरह से साथ हंसते हुए कहते हैं । यह अच्छी तरह से मज़ा आया और मनाया जाना चाहिए, तो कुछ समान विचारधारा वाले लोगों को खोजने के लिए और शुरू करते हैं!

8 माफी माँगो

तुम पर अपने अतीत से कदम कभी नहीं अगर तुम उन से माफी मांगता हूं तुम गलत नहीं होगा । अब, क्या आप हर व्यक्ति को आप कभी गलत किया फोन है? बिल्कुल नहीं । लेकिन यह निश्चित रूप से बड़ी बातों के लिए माफी मांगना अच्छा है, अगर दूसरों को नहीं तो अपने आप को । वास्तव में अपने पिछले कार्यों के लिए बुरा लग रहा है और अपने आप को आगे बढ़ने की अनुमति ।

9 माफ कर दो

एक और बात है कि करने के लिए महत्वपूर्ण है जो आप गलत है माफ कर देना है । निश्चित रूप से भूल नहीं है कि क्या गलत तुंहें सिखाया है, और निश्चित रूप से विषाक्त लोगों को वापस अपने जीवन में अनुमति नहीं है, लेकिन खुद के लिए माफ कर दो कि पिछले दर्द को पकड़े बिना एक बेहतर भविष्य है ।

10 अपने संकल्प रखें

"वसा और आकार से बाहर होने के बीमार"? इसके बारे में कुछ करो । आप न केवल शारीरिक रूप से बल्कि मानसिक रूप से भी बेहतर महसूस करेंगे । सोफे से अपने बट जाओ और आज शुरू करते हैं । एक और साल जहां आप अपने संकल्प को पूरा नहीं करते द्वारा जाना मत करो । स्कूल में वापस जाना चाहते हैं? वर्तमान से बेहतर समय नहीं! अपने सपनों को पूरा करने और अपने आप को आप हो सकता है का सबसे अच्छा संस्करण होने का प्रयास करके अपने अतीत स्वयं के भविष्य आत्म गर्व करो ।

अब आपको क्या करना होगा? आप इस सूची से सलाह लेने के लिए जा रहे हैं?