चिकन ही बेहद उच्च गरमी व्यंजन या स्वस्थ, कम कैलोरी व्यंजन विधि करने के लिए उधार दे सकते हैं। कई आहार सिकी चिकन का एक टुकड़ा है दुबला प्रोटीन आपके कम कैलोरी भोजन में शामिल करने का आदर्श तरीका है, लेकिन है कि कैसे उबाऊ सलाह देगी? तो आप सादे, प्रोटीन, बोरिंग का एक और टुकड़ा का सामना करना पड़ को रोकने के लिए मैं एक साथ कुछ scrummy चिकन बनाने की विधि - सब के तहत सेवारत एक 350 कैलोरी अधिक एकत्र किया है। यम!
Table of contents:
- चिकन और गोभी तोरी पास्ता पकाया
- खेत चेडर चिकन
- चिकन Burrito बाउल
- हनी लहसुन चिकन
- चिकन Pho तोरी नूडल सूप
- पनीर भरवां चिकन स्तनों
- भैंस चिकन Lasagna
- पतला चिकन ब्रोकोली Alfredo
- 20 मिनट स्वस्थ चिकन प्रकार का पनीर
- चिकन Piccata
- asparagus चिकन स्र्लाडा
- बकरी पनीर और सूरज सूखे टमाटर सॉस के साथ चिकन
- स्वस्थ फ्राइड चिकन Po'boy
- चिकन Marsala
- मसालेदार दही चिकन ककड़ी सलाद के साथ ग्रील्ड
- feta चिकन लुढ़का
- प्याज, आलू और गाजर के साथ भुना हुआ चिकन
- चिकन और ब्लैक बीन Quesadillas
- स्कीनी भैंस चिकन स्ट्रिप्स
- सूरज सूखे टमाटर चिकन तोरी नूडल्स के साथ
- फ्लैश-फ्राइड चिकन फिंगर-Lickin'
- अखरोट Pesto चिकन सलाद
- चिकन & पकौड़ी
- चिकन और Asparagus पास्ता
- कम कैलोरी मीठा और खट्टा चिकन
- मसालेदार और ग्रील्ड चिकन
- स्कीनी अनानास साल्सा चिकन
- धीमी कुकर झटका चिकन
- आसान चिकन Chilaquiles
- ग्रील्ड चिकन के साथ पनीर का बेक्ड स्पैगेट्टी स्क्वैश
- नींबू मसालेदार चिकन पुलाव
- चिकन एंड स्मोक्ड सॉसेज Jambalaya
- नारियल चिकन करी
1 चिकन और गोभी तोरी पास्ता पकाया
2 खेत चेडर चिकन
3 चिकन Burrito बाउल
4 हनी लहसुन चिकन
5 चिकन Pho तोरी नूडल सूप
6 पनीर भरवां चिकन स्तनों
7 भैंस चिकन Lasagna
8 पतला चिकन ब्रोकोली Alfredo
9 20 मिनट स्वस्थ चिकन प्रकार का पनीर
10 चिकन Piccata
11 asparagus चिकन स्र्लाडा
12 बकरी पनीर और सूरज सूखे टमाटर सॉस के साथ चिकन
13 स्वस्थ फ्राइड चिकन Po'boy
14 चिकन Marsala
15 मसालेदार दही चिकन ककड़ी सलाद के साथ ग्रील्ड
16 feta चिकन लुढ़का
17 प्याज, आलू और गाजर के साथ भुना हुआ चिकन
18 चिकन और ब्लैक बीन Quesadillas
19 स्कीनी भैंस चिकन स्ट्रिप्स
20 सूरज सूखे टमाटर चिकन तोरी नूडल्स के साथ
21 फ्लैश-फ्राइड चिकन फिंगर-Lickin'
22 अखरोट Pesto चिकन सलाद
23 चिकन & पकौड़ी
24 चिकन और Asparagus पास्ता
25 कम कैलोरी मीठा और खट्टा चिकन
26 मसालेदार और ग्रील्ड चिकन
27 स्कीनी अनानास साल्सा चिकन
28 धीमी कुकर झटका चिकन
29 आसान चिकन Chilaquiles
30 ग्रील्ड चिकन के साथ पनीर का बेक्ड स्पैगेट्टी स्क्वैश
31 नींबू मसालेदार चिकन पुलाव
32 चिकन एंड स्मोक्ड सॉसेज Jambalaya
