यदि आप करने के लिए Y पीढ़ी आप 1980 और 2000 के बीच पैदा हुए थे। क्योंकि इसका मतलब है कि आप 35 साल तक की उम्र 15 से कुछ भी कर रहे हैं कि एक आधुनिक महिला के जीवन में एक बहुत व्यापक गुंजाइश है। लेकिन उन वर्षों में आप सभी समान दबाव और चुनौतियों का सामना। तो चलो मान आप उन वर्षों के बीच में रहे हैं। कैसे आप इस पागल दुनिया में अपने जीवन के नियंत्रण में रहती हैं? कैसे आप इसे आसान खुश होने के लिए और सफलता प्राप्त करने और अपने लक्ष्यों तक पहुँचने के लिए कर सकता हूँ? कैसे आप स्वस्थ रहते हैं? यहाँ आप खेती करना चाहिए की आदतें हैं:
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