Je pense que c'est juste de dire que la plupart des gens veulent être heureux. Se réveiller le matin avec un sourire sur votre visage et se pour endormir contenu de sentiment sont inestimable. C'est un sentiment que certaines personnes ne jamais atteignent. Malheureusement, il y a des idées fausses au sujet de ce qu'il faut pour être heureux. Certaines personnes cherchent le bonheur dans les mauvais endroits avec peu de succès. Je ne pourrais pas savoir secret de chacun au bonheur, mais voici sept choses que vous n'avez pas besoin d'être heureux.
Table of contents:
1 les circonstances parfaites
Certaines personnes pensent qu'ils vont être heureux si ce, cela et l'autre se passe. Mais personne n'a la situation parfaite ou idéale. Vie lève toujours une balle courbe. Juste au moment où vous pensez que vous avez des choses figurés dehors, quelque chose se passe pour vous jeter hors du trajet. Si vous autorisez chaque mésaventure inattendue ou un événement inattendu de voler votre bonheur, vous allez passer la plupart de vos journées tristes et découragées.
2 approbation des autres
Vous ne pouvez pas contrôler que d'autres pensent de vous. Si votre bonheur ne devrait pas dépendent de l'approbation des autres. Naturellement, certaines personnes souffrent de problèmes d'anxiété ou de dépression, ce qui rend difficile pour eux d'être heureux. Mais si vous n'avez pas toutes ces questions, vous pouvez choisir d'être heureux ou triste. Ne donner aux gens un contrôle sur votre état heureux.
3 acquérir beaucoup d'argent
L'argent ne va pas vous faire plaisir. Même si vous obtenez un gain fortuit et vous êtes capable de faire un voyage et payez vos factures, ce n'est que du bonheur temporaire. L'argent peut soulager des soucis financiers, mais cela ne résout pas tous les problèmes. Par exemple, il pourrait obtenir tu ferais mieux de soins de santé, mais il ne garantit pas vous n'obtiendrez pas malade d'une maladie en phase terminale. Il pourrait payer pour un mariage nice, fabuleux, mais il ne garantit pas que vous n'obtiendrez pas un divorce.
4 obtenir des Possessions matérielles
L'argent de façon même n'est pas le bonheur, ni ne les possessions matérielles. Beaucoup de gens utilisent la thérapie au détail comme un moyen de soulever leurs esprits après une mauvaise journée ou creuser eux-mêmes hors de la dépression. Cela peut fonctionner, mais ce sentiment d'euphorie ne dure que quelques instants. Certaines personnes se retrouvent dans un cycle de dépenses constamment pour se sentir mieux, ce qui peut entraîner beaucoup de dettes et problèmes financiers.
5 pensant que vous besoin d'un contrôle complet sur votre vie
Certaines personnes ne sont heureux que lorsqu'ils se sentent en contrôle de leur vie. Mais la vérité est, nous ne sommes jamais dans un contrôle complet. Nous pourrions prendre des décisions judicieuses, mais les actions des autres peuvent compliquer notre vie. Votre patron pourrait vous licencier, votre propriétaire peut décider de ne pas renouveler votre bail, etc.. Prendre chaque problème un jour à la fois et si vous sentez que votre vie est en spirale hors de contrôle, être reconnaissant pour ce que vous avez et moins l'accent sur le mauvais.
6 penser vous avez besoin d'une relation amoureuse
Si vous êtes déprimé comme une seule personne, les chances sont que vous serez déprimé comme une personne mariée ou quelqu'un dans une relation. Cela nous ramène à ne pas se fier à une autre personne pour le bonheur. Vous pourriez vous sentir complète dans une relation, mais vous devez apprendre à être heureux avec juste vous-même.
7 être heureux 24/7
Personne n'est heureux 24 heures sur 24, sept jours par semaine. Nous sommes tous traitent de stress, anxiété, colère et tristesse. Nous ne sommes pas des robots, et ces émotions sont une partie normale de la vie. Alors ne pense pas que tu dois être heureux chaque seule heure de la journée pour être une personne heureuse.
Beaucoup de gens courir après le bonheur, mais ne jamais le trouver. Le bonheur est possible. Toutefois, vous devrez changer votre état d'esprit et apprendre à tirer le meilleur parti de vos situations.
Que pensez-vous de contribue au bonheur ?