C'est pourquoi multitâche n'est pas tout il est fissuré à l'être...

Il est souvent cité que les femmes sont multi-tâches mieux que les hommes. C'est probablement vrai, mais qui n'a cessé de demander si c'est une bonne chose ? Être capable de mener plusieurs tâches d'est généralement considérée comme une compétence. Mais atteignez-vous plus en étant capable de jongler avec plusieurs balles en l'air ? Prenons regarder de plus près multi-tâches :

1. nos cerveaux seul commutateur de tâche à la tâche

Il a été catégoriquement prouvé que notre cerveau ne peut pas multitâche. Ils peuvent faire deux tâches très différentes en même temps, tels que respirer et transpirer et vous pouvez faire des choses telles que de marcher et de parler, mais sur un niveau de base, vous ne pouvez pas mener plusieurs tâches de la manière que vous pensez que vous pouvez. Il a été prouvé que notre cerveau est réellement bonne à sauter entre une chose et une autre, mais cela ne s'améliore pas tellement à votre productivité.

2. travailler sur une chose pour une petite quantité de temps est plus productif

Si vous êtes le genre de personne qui éprouve des difficultés à s'en tenir à une seule tâche sans s'ennuyer, puis passant d'une chose à une autre chose peut être plus productif. Cela ne signifie pas multi-tâches. Vous mettez tous vos efforts dans une chose à la fois pour une courte période de temps. Cela signifie dépenser aussi peu que dix minutes faisant juste une chose et puis passer à une autre tâche et cela pour seulement dix minutes.

3. ramasser où vous gauche est un beaucoup plus difficile

Si vous avez visité multi-tâches, vous avez laissé un grand nombre d'emplois moitié finis. Vous allez avoir à revenir sur toutes ces tâches la prochaine fois que vous redémarrez--et ramasser où vous l'avez laissé va être dur labeur. Multi-tâches qui laisse beaucoup de fils détachés, et il faut souvent plus de temps redémarrer d'où vous laissé que le temps que vous êtes censé avoir sauvé par multi-charger en premier lieu.

4. il est Harder à votre progression

Si vous avez un but, vous avez alors une chose à suivre. Si vous essayez de jongler avec un grand nombre de tâches, alors vous avez beaucoup de buts, et suivi de vos progrès sur chacun d'eux devient beaucoup plus difficile. Si vous souhaitez améliorer et se développer dans les tâches qui que vous sont donnés, ou vous faites des tâches, puis vous avez besoin de surveiller et de suivre vos progrès, donc vous pouvez mieux planifier la prochaine fois. Si vous avez des difficultés de suivi, alors votre vie devient plus difficile en général.

5. il est Harder pour améliorer vos processus

Vous êtes censé pour être essayer d'améliorer vous-même et la façon dont vous faites les choses. C'est la seule façon que vous travaillerez jamais intelligent au lieu de travailler dur. Si vous êtes multi-tâches, puis vous rendent plus difficile pour vous d'améliorer comment vous faire des choses. Vous ne vous donnez le temps de réfléchir et ne ne sont pas permettant des moments d'inspiration. Programmeurs réfléchir sur ce qu'ils font tout le temps, et ils viennent avec des moyens d'améliorer ou de modifier ce qu'ils travaillent à tous les moments de la journée. Ils ne pouvaient pas le faire s'ils étaient contraints à mener plusieurs tâches.

6. c'est un beaucoup plus difficile à obtenir de l'aide d'autres personnes

Si vous avez beaucoup de balles en l'air, il devient alors plus difficile à obtenir de l'aide dans ce que vous faites. Vous pouvez passer tâches à d'autres personnes tout aussi facilement que si vous n'étiez pas multi-tâches, mais obtenir de l'aide au moment ou votre tâche principale/travail deviendra beaucoup plus difficile si vous êtes multi-tâches.

7. multitâche prend plus de temps

Vous ne pouvez pas le croire et il ne peut pas se sentir comme elle, mais multitâche prend plus de temps. Il ne peut pas prendre plu si vous commencez à tâches et avez du mal à terminer leur, ou si vous êtes un procrastinateur classique. Mais si vous prévoyez et hiérarchiser les tâches, vous devez les terminer plus rapidement que si vous essayez et faire des morceaux de tout.

Comment pensez-vous multitâche maintenant ? Pensez-vous toujours que c'est une compétence ? Peut-être faire un effort pour planifier et établir des priorités et cochez les tâches pour faire faire et voir lequel vous convient le mieux ?