7 raisons d'utiliser la mélisse...
Si vous êtes intéressé dans les herbes et leur étonnante capacité à guérir, vous pourriez vouloir connaître de mélisse. Il est l'un de ces remèdes naturels que l'on dit être capable de guérir toutes sortes de maux, et il pourrait vous aider.
Mélisse est en fait un membre de la famille des menthes. Il est facile à cultiver et est un semoir indépendant prolifique, ce qui signifie que vous pouvez voir il se répandit rapidement parmi vos plates-bandes et entre le pavage. En raison de sa capacité à se répandre si facilement, il est souvent confondu avec adventice mais avant vous Armez-vous avec vos outils de jardins à recouper cette herbe embêtante, jetez un oeil à quelques-unes des façons dans laquelle mélisse pourrait aider.
1. tummy Trouble
Nous sommes tous souffrent de problèmes de ventre à un moment ou un autre, et il y a quelques remèdes de fines herbes, telles que la menthe poivrée et de camomille, qui nous ont souvent recours aux afin d'atténuer les symptômes. Un autre à essayer quand tu souffres ensuite de l'inconfort de maux de ventre, comme les ballonnements, IBS, gaz, indigestion et cœur brûler, est mélisse.
2. horrible herpès
Mélisse contient une propriété chimique appelée terpènes, qui semble avoir des propriétés antivirales. Par conséquent, crèmes et onguents contenant mélisse sont censés aider à traiter ces méchants les boutons de fièvre que beaucoup de gens obtenir quand ils vous sentez délabrés. Des études indiquent que mélisse peut être également en mesure de traiter des conditions telles que l'herpès génital et le zona.
3. irritant l'insomnie
Si vous souffrez d'insomnie, alors vous saurez comment debiliating il peut être. Camomille, houblon et la valériane sont fréquemment vantés comme aller-à base de plantes remède de l'insomniaque. Si vous ajoutez la mélisse dans le mélange, c' est la pensée d'améliorer sa capacité de trouver non seulement le sommeil, mais bannir ces cauchemars trop.
4. anxiété attaques
L'anxiété est quelque chose que beaucoup de gens souffre et il peut varier en gravité. Si vous souffrez d'anxiété vous intéresser aux effets calmants et réparatrice de mélisse. Mélisse contient de l'acide rosmarinique et triterpénoïdes, qui tous deux sont censées améliorer les symptômes de l'anxiété.
5. Alzheimer
Mélisse a également été crédité de calmant souffrant d'Alzheimer. Dans une étude iranienne, ceux qui avaient pris la mélisse a montré une amélioration dans les fonctions cognitives, mais aussi une réduction des comportements associés à l'Alzheimer tels que troubles.
6. venir Me chercher
Si vous êtes caffein sensible puis tourner à la mélisse pour un regain d'énergie naturel. Il suffit de couper quelques feuilles de mélisse et plonger dans l'eau chaude pendant dix minutes. Allez-y et profitez de l'arôme et le goût sans le trac induite par la caféine énergisante.
7. Comment prendre
Vous pouvez trouver de mélisse dans votre magasin d'aliments naturels et il est disponible sous forme de capsules et de comprimés. Il trouvera également sous forme de teinture alors vous pouvez l'ajouter à l'eau. Bien sûr, si vous en avez de plus en plus dans votre jardin, vous pouvez prendre quelques feuilles et faire vos propres boissons apaisantes. Boire comme un thé calmant de maux de ventre ou trouver aussi un ingrédient dans des onguents pour aider les affections de la peau.
Voici certains des moyens merveilleux d'utiliser mélisse. Comme avec toutes les plantes médicinales, toujours consulter un praticien de la santé, surtout si vous êtes enceinte ou que vous prenez d'autres médicaments comme les sédatifs, médicaments pour la thyroïde ou le VIH des médicaments. Utilisez-vous la mélisse et dans l'affirmative, Comment trouvez-vous que cela vous aide ?
Sources : theguardian.com
