17 résolutions 💆🏿💆🏻💆🏽💆🏼 soins de la peau pour une belle 😁 vous faire en 2018...
Avec la nouvelle année ici, il est temps de faire quelques résolutions de soins de la peau vous pouvez coller avec. Je connais les stats que dire comment les meilleures intentions des gens ont tendance à tomber par la trappe février, mais il n’y a pas de meilleur moment que maintenant pour commencer à prendre le meilleur soin de votre peau que vous pouvez. Donc dans cet esprit, voici quelques résolutions de soins de la peau vous pouvez faire qui ne gênent pas vivre votre vie. Cela signifie que vous vous trouverez sans doute encore les faire lorsque vous appelez l’année prochaine. A bientôt pour une belle peau !
Vous savez que slathering sur la lotion est une excellente idée quand vous sortez de la douche, mais ce n’est pas le seul moment où que vous devriez le faire. Ainsi, cette année, faire une de vos résolutions de peau à gonfler l’humidité de votre peau. Lorsque votre peau est hydratée, il semble sain, jeune et rayonnante. Barbouiller la lotion plusieurs fois par jour, surtout si vous avez la peau très sèche et vous allez adorer la façon dont vous regardez tout au long de l’année.
2 porter un écran solaire
Si vous avez lu mes posts, vous savez comment passionné je suis sur le point de porter un écran solaire. Faire cela l’année vous commencer à porter plus de lui. Cela signifie mettre sur SPF n’importe quel jour de l’année, mais surtout lorsque vous passez du temps à l’extérieur. J’ai le porter sous mon maquillage tous les jours et sur tout mon corps si je prévois d’être à l’extérieur pour plus que juste quelques minutes. Vous devriez aussi ! De cette façon, vous avez une protection contre le cancer de la peau et les signes du vieillissement.
3 examiner minutieusement votre Routine
Modifications de la peau de la plupart des femmes pendant qu’ils vieillissent, qui signifie votre routine de soins de la peau probablement a besoin d’une mise à jour de temps en temps. Maintenant est le temps d’évaluer ce qui se passe avec votre peau que vous puissiez faire les modifications nécessaires. Peut-être vous avez besoin d’un produit anti-âge plus fort ou votre peau est éclaircie et vous souhaitez conserver. Demandez à votre dermatologue tout changement que vous notez donc vous pouvez réorganiser votre routine pour la peau meilleure jamais.
4 voir un dermatologue
En parlant d’un dermatologue, font de cette l’année, que vous faites des rendez-vous réguliers pour une vérification de la peau. Ceci est important pour ramasser les signes possibles de cancer de la peau ou d’autres maladies de la peau. C’est aussi un excellent moyen pour discuter des problèmes de peau spécifiques et obtenir des trucs et astuces pour garder votre peau saine et éclatante pour le reste de votre vie.
5 Mangez mieux
Votre peau s’appuie sur un certain nombre de nutriments pour le garder fort et en bonne santé. En mangeant un régime bien équilibré, vous assurez que votre peau se fait exactement ce qu’il a besoin. Cela inclut des vitamines A, C et E ainsi que des protéines. Manger sainement est idéal pour votre peau, mais dispose également d’autres avantages, y compris la prévention et le poids contre la maladie. Alors, allez-y cette année !
6 exfolier
Un pas de plus dans votre routine de soins de la peau déjà précipité peut sembler plus que vous pouvez gérer, mais la vérité est que le gommage est vraiment important. Il se débarrasse des excès morts cellules de la peau et nettoie les pores donc vous pouvez avoir une peau éclatante et propre tout le temps. Vous n’avez pas à exfolier tous les jours, mais quelques fois par semaine est une grande résolution de faire.
7 baby tous de votre peau
Beaucoup de femmes, moi y compris, portent principalement sur la peau du visage. Cette peau est importante pour prendre soin de, vous devez prêter attention à la peau sur tout le corps. Cela signifie hydratante, porter un écran solaire et exfoliant tout cela. De cette façon, votre corps tout entier ressemble et se sent aussi sain que possible.
8 essayer l’huile de noix de coco pour l’humidité
Lotion est grande, mais si vous voulez vraiment pour pomper votre corps tout entier plein d’hydratation et de l’humidité, ajouter l’huile de coco à votre routine. Tout simplement frotter une petite quantité sur votre peau après une douche pour bloquer l’humidité et garder votre peau lisse et douce tout au long de l’année.
9 guérir les lèvres gercées avec du miel
Si vous souffrez avec les lèvres gercées, ignorez le baume à lèvres et utiliser à la place du miel. Il est chargé avec des antioxydants qui améliorent la santé de votre peau et il va adoucir et lisser les lèvres rugueuses, sèches et squameuse en aucun temps. De plus, le miel a un goût beaucoup mieux lorsque vous Léchez tes lèvres que ne le fait un baume traditionnel.
10 arrêter de dormir dans votre maquillage
Le sommeil est quand votre peau s’efforce de récupérer et se régénérer, mais il ne peut le faire que si elle est recouverte de produits. Dormir dans votre maquillage conduit aussi, à des éruptions et des taches. Commencer à laver le visage juste avant de se coucher et vous serez étonné de voir comment beaucoup mieux votre peau semble. Utilisation nettoyage lingettes si vous voulez faire le travail rapidement et facilement.
11 rincer après votre séance d’entraînement de Gym
Traîner dans les vêtements de sport sueur peut mener à l’acné sur la poitrine et le dos. Une fois votre séance d’entraînement terminée, frapper les douches et rincez toute la sueur de votre peau afin que vous n’aurez jamais à vous soucier des éruptions n’importe où sur votre corps.
12 Ajouter Rétinols à votre Routine
Rétinols travaillent pour prévenir les signes du vieillissement et qui peut également traiter et prévenir les imperfections de la peau. Chercher des crèmes de rétinol et rendre qu'une partie de vos résolutions de soins de la peau en 2016 et vous allez adorer votre peau tout au long de l’année.
13 sélectionner l’assainisseur hydratante
Si vous êtes comme moi, vous portez autour d’une bouteille de désinfectant pour nettoyer vos mains lorsqu’il n’est pas n’importe quel savon et l’eau se trouve. Ces produits contiennent beaucoup d’alcool (qui est ce qui tue les germes), qui peut être vraiment le séchage de votre peau. Basculer vers celui qui tue les trucs dégueu et hydrate en même temps et vos mains vous en seront reconnaissants.
14 Lavez vos pinceaux de maquillage
Vous utilisez vos pinceaux de maquillage sur vos tâches quotidiennes de la peau, ce qui signifie qu’ils collectent le produit, les bactéries et les germes, ce qui peuvent conduire à des éruptions et les imperfections de la route. Lavez vôtre avec un savon doux et d’eau chaude au moins une fois par semaine pour les garder sanitaires et en excellent état.
15 interrupteur en Sulfate corps libre et se laver le visage
Tout produit contenant des sulfates va enlever l’humidité de votre peau, vous laissant avec des taches sèches et rugueuses en 2016. Lire attentivement les étiquettes et de passer à ceux qui ne contiennent pas les sulfates et vous serez beaucoup mieux cette année.
16 faire l’Effort d’arrêter de toucher votre visage
Vos mains sont sans doute assez Sales. Pensez à toutes les choses que vous touchez au cours d’une journée. Quand vous touchez votre visage, cette crasse transfère, qui peut conduire à toutes sortes de problèmes de peau. Il s’agit l’année que vous résoudre à cesser de toucher et vous remarquerez une amélioration spectaculaire en aucun temps.
17 Soyez Patient avec une nouvelle Routine
Chaque fois que vous démarrez ou arrêtez un nouveau traitement ou pas dans votre routine, vous allez devoir attendre pour les résultats. Rien ne va se passer du jour au lendemain, donc ne vous attendez pas à. Donner votre nouvelle routine une chance et vous verrez les résultats dont vous rêvez, avant que vous le sachiez.
Quelle est votre résolution de soins de la peau cette année ? J’espère que vous obtenez exactement ce que vous voulez. N’hésitez pas à me faire savoir comment tout cela s’avère.
