7 règles à suivre pour vivre la vie pleinement...

La vie est trop courte pour pas profiter de chaque minute, donc n'oubliez pas de vivre pleinement chaque jour ! Bien sûr il y aura jours bons et mauvais jours, mais apprendre à s'amuser et de voir la beauté dans chaque jour est le plus important. La vérité est, il n'y a pas de « règles » à suivre, mais voici les moyens plus conseillés de vivre la vie pleinement.

1. rire

Une des règles plus importantes pour vivre pleinement de la vie consiste à rire de tout. Essayer de trouver quelque chose de drôle dans toutes les situations. Même si quelque chose ne va pas la façon dont vous l'aviez prévu, n'oubliez pas que vous avez très peu de contrôle du résultat de la situation et que tout s'arrangera elle-même assez tôt. Il est difficile de rire quand votre se sent du monde comme il se bloque vers le bas, mais il suffit de savoir cette vérité très importante : tout arrive pour une raison, tellement rire !

2. ne pas définir les attentes

J'ai appris que l'établissement des attentes est la racine de tout mal ! J'ai utilisé pour être extrêmement trouble obsessionnel-compulsif et faire des listes de listes et attendent tant hors tout. Et vous savez comment je me sentirais chaque jour, une vie pleine d'inquiétude et des attentes du futur ? En colère et inquiet. La vie est beaucoup plus amusant juste aller avec le courant, en espérant pour le mieux, mais n'attendez ne pas un résultat particulier.

3. toujours trouver la bonne et être reconnaissants

Cela va de pair avec pas les attentes de réglage. Essayer de trouver le bon dans toutes les situations et me sens reconnaissant que la vie est une belle course folle. Encore une fois, il sera pas toujours facile...Je sais que, parce que j'ai eu des bons jours et des jours vraiment mauvais et quand il est mauvais, c'est vraiment mauvais. Mais apprendre l'habitude de formation votre cerveau à voir le bien dans une situation vous donne une tranquillité d'esprit et vous aider à profiter de la vie même pendant les moments difficiles.

4. Prenez le temps de relaxer

Écoutez votre corps. Vous n'êtes pas un robot... peu importe comment invincible, vous pensez que vous êtes, vous n'êtes pas Super Woman. Si votre corps vous dit qu'il doit prendre le temps de se détendre, puis écoutez-le. Votre corps est votre temple et pour vivre la vie pleinement, vous devez tout d'abord prendre soin du corps qui vous accordera ce beau cadeau. Il y a des jours où je vais et va jusqu'à ce que j'ai enfin sentir mon corps en me disant, juste arrêter, de respirer et faire une sieste.

5. faire ce qui vous rend heureux

C'est votre vie après tout, n'est-il pas ? Bien sûr, vos parents et amis et votre famille veulent ce qui est mieux pour vous et vont vous interrompre leurs propres opinions sur comment vous devez vivre votre vie, mais finalement, c'est votre vie et vous devez faire ce qui vous rend heureux. Essayez de désactiver le bruit autour de vous et de se concentrer uniquement sur ce que votre guide intérieur, votre instinct et votre cœur vous disent. Vous vous connaissez mieux que quiconque.

6. aimer et accepter vous-même et les autres

L'amour est ce qui rend ce monde faire le tour. L'amour est la chose plus belle et plus pure que nous avons, et c'est la chose la plus proche que nous avons à la magie. Pour pleinement profiter de la vie et la vivre pleinement vous absolument devez aimer soi-même et aimer les autres. Il peut vous étonner comment différentes votre vie va se sentir et se dérouler lorsque vous acceptez l'amour et donnez de l'amour.

7. connaissez vous êtes accepté et validé

Après tout, de la folie, que je suis passé par ce passé un an et demi hors de l'Université, j'ai découvert que la plus horrible sensation dans le monde n'est pas avoir un sentiment d'appartenance et ne sachant pas où vous adapter dans le monde. En revanche, le sentiment de plus étonnant, enrichissant et magique dans le monde est sentiment accepté et sentiment validé.

J'espère pour vous est que vous vous sentez acceptée et validée et que vous savez à quel point aimaient et tu es spécial. Ne vivent pas une vie remplie d'inquiétude et de confusion car elle vous empêche de vivre votre vie au maximum. Que faites-vous pour vivre votre vie au maximum ?