7 motifs vous devez écrire vos pensées vers le bas...

Il y a tant de raisons d'écrire vos pensées. Etant un oiseau de nuit, mon creative pensé processus atteint son point culminant où ténèbres entre dans la mêlée et mon esprit s'accélère dans le surmenage. Il n'y a rien de pire que de se réveiller le matin et en oubliant complètement de toutes ces merveilleuses idées et plans que vous aviez imaginé la veille. Écrire mes pensées vers le bas est devenu partie intégrante de mon quotidien et m'a permis d'atteindre ce qui étaient auparavant inaccessibles niveaux de productivité. Voici sept bonnes raisons d'écrire vos pensées sur une base régulière, et pourquoi il faut absolument vous prenez l'habitude de mettre crayon à papier avant qu'il soit trop tard.

1. idées sont faciles à oublier

Une des raisons plus importantes d'écrire vos pensées est si, comme moi, vous possédez une mémoire comme une passoire. Sachant que j'ai mes pensées sécurisées loin et à ma disposition au besoin me permet d'aller au lit dans un état d'esprit réconfortant. Pourquoi passer autant de temps pour vin chaud et de délibérer sur des décisions importantes dans votre vie si vous allez à les oublier quelques minutes ?

2. l'Art mourant du stylo et du papier

Ne pensez-vous pas que les choses simples de la vie prennent encore quelques coups ? La technologie continue à prendre une mainmise sur la société avec beaucoup d'entre nous à l'aide d'iPads, téléphones portables et autres appareils portables pour exprimer nos sentiments. À l'aide d'un stylo et du papier assurera une transition immédiate et donc efficace de l'esprit à la matière.

3. videz votre esprit

Nous avons tous des moments de la journée où quelque chose ou quelqu'un semble juste pour nous empêcher d'avancer. Soulevez le poids du monde sur vos épaules et écrivez vos pensées. Cela fournira votre dilemme avec une perspective différente et permettent de penser clairement. Vous vous sentez mieux maintenant ?

4. vous permet de planifier et de donner la priorité à votre journée

Écrire vos pensées apportera un sens de l'ordre dans votre vie quotidienne. Griffonner des notions qui occupent votre esprit vous présentera l'occasion d'examiner ce qui est important et ce qui peut rester en veilleuse pendant un jour ou deux. Vous ne manquerez jamais un autre délai ou une réunion importante à nouveau.

5. quelque chose de petit format peut mener à quelque chose de grand

Vous va être enthousiasmé par ce qui peut être déclenchée juste de griffonner vos sentiments vers le bas. Nombreux chefs-d'œuvre ont surgi depuis les débuts d'un tel acte. Très bientôt, vous pourriez être en regardant votre propre journal ou penning paroles chanson inspirée par les expériences que vous avez gardé un compte rendu de. Préparez-vous à être étonné.

6. rehaussée d'émotions positives

Vous capturer quelque chose de spécial sur papier il déclenchera votre taux de positivité. Vos pensées sur papier vraiment vous donnent une perspective différente, et quand vous le relire il se sentira comme vous les entendez de quelqu'un d'autre. Prendre note de vos réalisations tout au long de la journée, peu importe la taille que vous percevez pour être, et vous serez en mesure d'y réfléchir avec fierté rougeoyante.

7. former une image de votre vie et améliorer votre objectif à long terme

Écrire vos pensées signifie que vous pouvez évaluer clairement de quelle étape vous êtes à votre vie et faire la lumière sur la façon dont vous devriez vous adresser des situations futures et les problèmes potentiels. Apprentissage sur vous-même est une sensation puissante et vous aidera à établir votre véritable identité. Un stylo et du papier font pour outils de concentration idéale, donc apporter clarté à votre prise de décision et réfléchissant sur un laps de temps plus longs.

Verser vos pensées sur papier est une expérience thérapeutique et introspection. N'oubliez pas, il n'y a pas de limites quand il s'agit de cette prise émotionnelle. Découvrir la gamme complète de votre imagination et regarder votre vie à atteindre des endroits que vous ne pensiez jamais étaient possibles. Quels sentiments vous provoquer d'écrire vos pensées ?