7 applications de remise en forme qui vont aideront vous garder motivé...
Étant donné que nous portons tous nos smartphones autour tout au long de la journée, il y a une tonne d'applications de grande aptitude à télécharger qui vous donnerons la motivation sur l'aller ! C'est une façon simple de vérifier vos progrès qui est crucial pour votre séjour sur le parcours ! Si vous voulez perdre du poids, surveiller votre quotidien en calories prise, ou tout simplement get certains amusant idées d'entraînement, ces fitness apps sont certainement intéressant vérifier ! Ces applications ont également révolutionné la manière dans laquelle nous pouvons communiquer à l'appui de réseaux. Ils vous relient avec une communauté de gens qui vous encourager, vous coacher ou même ajoutent un avantage concurrentiel au processus.
1. Argus
Sur iTunes :iTunes.Apple.com
Prix : Gratuit
L'app de l'Argus est un 24/7 étapes et compteur de calories active ! Il utilise la cartographie GPS de la course, le cyclisme et la piste de conduite et la garde de votre consommation d'eau, café et thé. Vous pouvez même snap photos de vos repas pour économiser sur l'app ! Argus est une des applications plus sophistiquées de remise en forme, car il assure le suivi et surveille vos activités, séances d'entraînement, nourriture, sommeil, poids, hydratation et signes vitaux. Tout cela gratuitement ? Vaut vraiment le détour !
2. Fitbit
Sur iTunes :iTunes.Apple.com
Prix : Gratuit
L'application Fitbit est libre, toutefois, vous en avez besoin de leurs traqueurs d'activité ! Le Fitbit Force et Fitbit Flex comptent parmi les trackers, dans que vous pouvez regarder. Si vous n'êtes pas intéressé à acheter le tracker, ce soft peut toujours être utile pour vous. Sans un tracker, vous pouvez toujours utiliser le site Web et application Fitbit compter prise calorique, connecter votre poids, et enregistrer votre pression artérielle et la glycémie. Vous pouvez mettre à niveau votre compte Premium pour 49 $ par an.
3. Gonflez
Sur iTunes :iTunes.Apple.com
Prix : Gratuit
PumpUp est un coach de remise en forme vraiment génial qui est conçu pour vous. C'est une bonne façon de bouger, rester motivé et voir des résultats étonnants en chemin ! Tout ce que vous devez faire est de choisir votre objectif de remise en forme, niveau de compétence, équipements préférés etc. et PumpUp concevra un entraînement personnalisé pour vous. Si vous travaillez en de la maison, vous pouvez seulement sélectionner cette option et PumpUp sera encore concevoir quelque chose pour vous ! Le soft propose coaching voix, pauses chronométrés et des instructions complètes à plus de 500 exercices !
4. Fitocracy
Sur iTunes :iTunes.Apple.com
Prix : Gratuit
Fitocracy est le moyen ultime de faire exercer le plaisir ! Dans l'application, vous pouvez suivre des séances d'entraînement, gagner des points, de débloquer les réalisations, battu de quêtes et bien plus ! L'application utilise stats ludique qui initie une compétition amicale et augmente votre dévouement à la gym ! Le soft est très grand sur encourager l'interaction sociale entre ses utilisateurs. Vous pouvez poster un statut et trouver une réponse enthousiaste de soutien de la communauté de l'application !
5. Nike + en cours d'exécution
Sur iTunes :iTunes.Apple.com
Prix : Gratuit
L'appli Nike + en cours d'exécution suit toutes vos courses et vous aide à atteindre vos objectifs. Vous aurez la mesure et la motivation, que vous devez exécuter comme vous n'avez jamais exécuté avant. Nike + vous offre des programmes de formation, expertise et tous les jours des séances de coaching. C'est vraiment un soft génial que tout coureur devrait avoir.
6. le perdre !
Sur iTunes :iTunes.Apple.com
Prix : Gratuit
Si vous cherchez à perdre du poids, Lose It ! Est certainement une application dans que vous devriez regarder. L'application vous permet de définir un budget quotidien de calories, suivez votre alimentation et exercice et rester motivé. Le soft vous connecte au peuple, dispositifs et information sur les aliments dont vous avez besoin pour atteindre vos objectifs de perte de poids.
7. Sworkit Pro
Sur iTunes :iTunes.Apple.com
Prix : .99 cent
Sworkit est le meilleur soft pour les exercices d'entraînement en circuit. Il vous emmène à travers toutes les 30 secondes, et vous avez besoin d'essayer de suivre ! Bien que le soft n'est pas libre, la.99 cent sont bien la peine !
Eh bien, là vous l'avez ! Voici les sept de nombreuses applications de fitness génial que vous devriez regarder dedans. Qui est votre favori à utiliser ?
