7 façons d'être moins collant, vous devriez envisager...
Étant bien trop collant dans une relation (peu importe s'il s'agit d'une relation amoureuse ou juste une amitié) peut endommager à long terme et c'est pourquoi, j'ai pensé partager avec vous dans ce petit article quelques façons d'être moins collant que j'espère vous prendra en considération la prochaine fois que vous avez tendance à être tellement affectueux que vous pourriez étouffer votre bien-aimé. Il est normal d'avoir de forts sentiments pour votre partenaire, mais il faut veiller à ne pas franchir la ligne mince entre exprimer votre amour et être ennuyeux. Essayez d'éviter les hanter dans votre relation et donner à l'autre personne l'espace que dont ils ont besoin. Si vous habituellement sentir triste ou abandonné chaque fois que vous avez à dépenser un peu de temps sur vos propres, ici sont quelques façons d'être moins collant vous devriez certainement envisager :
1. construire la confiance en soi
L'un des moyens plus importants d'être moins collant, vous devriez envisager si vous pensez que vous pourriez être étouffant vos proches ceux qui est de travailler sur la construction de la confiance en soi et l'augmentation de l'estime de soi. Parmi les causes les plus fréquentes d'un comportement dépendant sont différentes peurs et insécurités personnes ont, parce qu'ils ont peur de perdre l'amour de leur importante d'autres chaque fois qu'ils sont laissés seuls. Surmonter ces sentiments et apprenez à vous aimer pour la personne merveilleuse et spéciale qui vous êtes vraiment !
2. travailler sur vos problèmes de confiance
Afin d'être moins collant, essayer de travailler sur la résolution de vos problèmes de confiance, donc vous ne sentirez pas abandonné ou ignoré à chaque fois que vous êtes vous-même. Ne m'attarder sur votre passé et de laisser aller de ces choses douloureuses ou des événements qui vous fait avoir si peu confiance en personnes ! Soyez patient, car vous ne serez pas en mesure de résoudre que tous vos problèmes de confiance pendant la nuit, puisque ces choses prennent généralement du temps. Pensez positif et nous tourner vers un avenir meilleur et ne laissez pas votre passé de dicter votre cadeau !
3. diminuer votre anxiété
L'anxiété est liée au stress et la dépression et est souvent la racine de comportement collant. Travailler à réduire votre anxiété afin d'apprendre comment éviter suffocante de vos amis ou votre partenaire. Vous pourriez essayer d'apprendre quelques relaxation techniques que vous devriez pratiquer chaque jour pendant au moins 15-20 minutes ou vous pouvez même demandent de l'aide et aller voir un thérapeute qui vous aidera à apprendre à contrôler et réduire votre anxiété.
4. poursuivre vos objectifs
Dans chaque relation, afin d'éviter d'être trop collant, vous devriez avoir vos objectifs et à leur recherche pour vous une partie de votre énergie porterait non seulement sur ce qui rend heureux votre partenaire ou vos amis, mais aussi à réaliser vos rêves et d'atteindre vos objectifs. Vos objectifs peuvent être aussi simple ou aussi complexe que vous voulez qu'ils soient ; vient de consacrer une grande partie de votre temps à la réalisation de vos rêves et vous verrez comment moins collant vous va lentement devenir.
5. apprendre à passer du temps seul
Je sais que la plupart des gens détestent passer du temps seul et c'est pourquoi ils préfèrent souvent la compagnie d'autres personnes dans afin d'être heureux. Eh bien, il n'y a rien de mal à être une personne sociale. Essayez de passer du temps seul de temps en temps et apprendre à en profiter. Apprenez à mieux vous connaître et de faire toutes ces choses vous toujours voulu faire, mais n'a jamais eu assez de temps pour. Peut-être que vous obtiendrez un peu ennuyé à tout d'abord, mais dans le temps, vous vous sentirez plus confortable par vous-même et vous ne serez donc collant plus.
6. donner aux gens leur espace
Tout le monde a besoin de leur espace de temps en temps, vous même, afin de ne pas étouffer vos amis ou votre partenaire en dépensant chaque moment avec eux. Leur donner l'espace et passer du temps par vous-même certaines de ces choses que vous aimez faire. Il n'est pas la fin du monde si vous ne les vois pas tous les jours de l'année. Et quand je parle de donner à vos proches l'espace que dont ils ont besoin, je suis aussi notamment ici appels téléphoniques, courrier, textes ou tout autre moyen de communication. Ne les étouffent en étant trop collant !
7. développez votre réseau Social
Sortir et faire connaissance avec des gens plus ! Faire de nouveaux amis et découvrir de nouveaux Loisirs ! Plus les gens que vous rencontrerez, plus élargira votre réseau social et vous serez moins collant. Être convivial et facile d'approche, entrer en contact avec vieux amis et rattraper ou tout simplement sortir, prendre une longue marche dans le parc, faire du shopping et voir ce qui se passe ou à qui vous allez rencontrer ce jour-là !
Il est si facile de devenir collant dans une relation, surtout si vous avez des sentiments forts pour l'autre personne, mais malheureusement, ce comportement peut causer beaucoup de dommages à votre relation à long terme et il est préférable de le corriger, alors cela n'affectera pas votre bonheur. Avez-vous tendance à être collant ? Que faites-vous pour être moins collant et pour éviter l'étouffement de votre partenaire ou vos amis ? S'il vous plaît, partagez vos idées avec nous dans les commentaires !
Sources :
