Dommages de cheveux utilisés pour empoisonner ma routine beauté jusqu'à ce que j'ai mis en place quelques moyens simples, mais efficaces pour éviter d'endommager les cheveux à tout prix. Si vous cherchez à vous débarrasser des cheveux sec, crépus, abîmé ou dommages du soleil, traitements, produits agressifs, de couleur ou d'une mauvaise mise en plis techniques, alors écoutez-moi ! J'ai quelques moyens simples pour éviter d'endommager les cheveux afin de pouvoir récupérer vos mèches soyeuses et repousser vos cheveux la façon saine.
Table of contents:
1 Portez un FPS
Tandis que l'un des meilleurs moyens pour éviter d'endommager les cheveux doit rester à l'abri du soleil, je me rends compte que certains d'entre vous juste ne pouvez pas, ou ne le ferai pas pour une raison quelconque. Peut-être vous exercer à l'extérieur, ou profitez couché dehors. Ou, peut-être, vous vivez dans une ville qui vous oblige à marcher beaucoup, exposer vos cheveux. Quoi qu'il en soit, il ne faut pas éviter le soleil complètement, mais il ne faut pas mettre un spray de congé en conditionneur dans vos cheveux qui contient SPF pour éviter les dommages. Vous pouvez trouver de nombreuses marques de ces conditionneurs, et tout se fera tant qu'il convient à votre budget et votre type de cheveux. Il n'est également jamais une mauvaise idée de porter un chapeau quand vous êtes à l'extérieur de jardinage ou de travail, plus il est un accessoire de mode mignon !
2 utiliser le bon revitalisant
Une méthode préventive que tout le monde doit utiliser pour éviter d'endommager les cheveux consiste à utiliser un bon revitalisant. Veillez à ce que cela convient à votre type de cheveux et généreusement l'appliquer tout au long de votre tête, ce qui lui permet de s'asseoir assez longtemps sur vos cheveux sous la douche. Je suggère de le mettre sur la droite après shampooing et de laver votre visage et votre corps, alors qu'il est assis sur vos cheveux et même donnent à vos jambes un rasage pendant que vous y êtes ! Laisser le sit conditionneur pour aussi longtemps que possible sera aide les huiles naturelles du produit mieux absorbé dans vos cheveux. Cheveux hydratée n'est pas sujette aux dommages ou bris presque autant que sèche cheveux sont.
3 ne pas avoir trop chaud
Alors que vous êtes faites sécher vos cheveux, soyez prudent avec ce réglage de chaleur ! Conserver le réglage sur feu moyen tout le temps, si votre sécheuse a ce paramètre. Si ce n'est pas le cas, alternent entre les chaleurs élevées et cool et les réglages de puissance basse et haute. Cela permet de garder trop de chaleur des volants sur vos cheveux pendant une longue période de temps et il peut empêcher les frisottis ne se produise plus.
4 allez tout naturel
Chaque semaine, je voudrais prendre trois jours où j'ai laissé mes cheveux sécher naturellement. J'ai une serviette sécher mes cheveux mouillés pendant une seconde puis épingler sur le dessus de ma tête et aller au lit. Le matin, je le prends vers le bas et avoir les cheveux ondulés naturel qui a été libéré de tous les dommages thermiques, et peux maintenant se développent plus facilement, plus rapidement et look plus sain aussi. Essayez-le ! C'est un excellent moyen de gagner du temps aussi bien. Je l'appelle mon "coiffure fille paresseuse", et évidemment, c'est mon préféré !
5 facile le fait sur le brossage
Lors du brossage de vos cheveux, soyez très prudent ! Ne tirer et tirer de loin sur vos cheveux. Être doux ! Tirant et tirant créent des dégâts plus rapidement que toute autre chose, ainsi que les cheveux mouillés sont plus fragile que ce qui sont des cheveux secs. Veillez également à ce que vous pré-conditionner vos cheveux avant le brossage si elle est particulièrement sensible à s'emmêler et de la sécheresse. Je suggère aussi d'utiliser un peigne démêlant à la place une brosse normale sur cheveux mouillés, ce qui ne sera pas tirer vos cheveux et crée beaucoup moins de dégâts. Il fait également vos cheveux une brise au peigne fin.
6 porter différentes façons
Mon coiffeur m'a donné un Conseil il y a ans qui fonctionne très bien ! Si vous portez vos cheveux vers le haut la plupart du temps, ou même souvent, ne portez pas elle même chaque fois. Porter la même façon jour après que jour rend les cheveux plus sujettes à la rupture étant donné que les pressions exercées par le chignon est appliquent aux mêmes endroits chaque jour. Par exemple, un poney haut porté chaque jour va créer des dommages à l'endroit de que vos cheveux soient dans la bande de caoutchouc, ou si vous portez vos cheveux en chignon haut comme je le fais presque tous les jours, il crée plusieurs zones de dégâts sur tous les lieux, que vous avez vos cheveux ligoté. Si vous ne portez pas vos cheveux vers le haut, portez-le de différentes manières, ou essayez d'utiliser des agrafes et des épingles à cheveux au lieu de détenteurs de queue de cheval, ce qui créeront beaucoup moins de dégâts.
7 manger gras
Surpris par cette astuce ? Ne soyez pas ! Manger gras est cruciale pour empêcher vos cheveux contre les dommages. Croyez-le ou non, votre nutrition influe directement sur vos cheveux comment sujettes soient endommager. Manger gras aide à garder vos cheveux souple, humide et doux, mais n'oubliez pas, vous obtenez les bons gras dans votre alimentation. Sources comme les avocats, les noix, les graines de chia, graines de chanvre, lin, d'olive et huile de coco, sont toutes d'excellentes sources de gras pour vos cheveux. Éviter les graisses animales, lorsque cela est possible et n'oubliez pas également manger beaucoup de protéines, puisque les cheveux sont faits de fibres de collagène qui sont construits directement à partir de protéines. Protéines végétales sont optimales, mais les protéines animales de haute qualité comme poissons, yogourt biologique et les œufs au pâturage sont également intéressants.
Dommages de cheveux ne sont pas amusant, surtout quand il provoque vos cheveux pour vous donner des conflits et la frustration chaque jour ! Garder vos cheveux sains et doux avec ces moyens simples pour éviter d'endommager les cheveux, donc vous pouvez avoir les cheveux magnifique, que vous avez toujours rêvé. Vous ont endommagé les problèmes de cheveux ?