Certaines personnes disent que c'est fait en bonne santé à discuter avec votre partenaire à tout moment, et que vous devez seulement faire attention afin que vos combats ne serait pas se transformer en quelque chose d'autre, mais pour ce faire, il est préférable de garder à l'esprit de mes conseils sur la façon de résoudre une dispute avec votre partenaire. Vous devriez essayer de transformer tous vos combats en conversations constructives avec votre bien-aimé, qui vous aidera à éliminer les tensions, les deux, vous avez accumulé et qui vous aidera à résoudre et de clarifier certaines questions importantes. Beaucoup des arguments vous pourriez avoir avec l'autre moitié sont parfois inévitable, et si ne pas géré correctement, ils pourraient causer beaucoup de dommages émotionnels à vous deux. Dans ce cas, j'espère que vous ferez usage de mes conseils créatifs sur la façon de résoudre une dispute avec votre partenaire et tout sera très bien.
Table of contents:
1 ne vous disputez pas pour plusieurs raisons à la fois !
Je crois vraiment que la pointe plus importante sur la façon de résoudre une dispute avec votre partenaire est d'essayer de ne pas discuter avec votre autre moitié pour plusieurs raisons à la fois. Il est extrêmement important de ne pas apporter d'autres choses dans la discussion, car en faisant cela vous n'irons nulle part. Au contraire, au lieu de résoudre votre argumentation, vous ne va qu'empirer.
2 faire valoir dans une Position inconfortable
Une autre astuce plupart des thérapeutes utilisent quand ils travaillent avec des couples qui lutte beaucoup, est de dire le couple que chaque fois qu'ils arrivent dans un combat, ils devraient arrêter un instant et aller dans une autre pièce (de préférence le bain) et continuer l'argument il assis dans des positions inconfortables (par exemple, la Dame pouvait s'asseoir sur le siège de toilette et de l'homme dans la baignoire). Je suis sûr que personne ne pouvait continuer à lutter dans ces conditions !
3 écriture !
Chaque fois que deux personnes se disputent entre eux, ils ont tendance à crier pour se faire entendre. Eh bien, ce n'est pas la meilleure façon de le faire parce que dans ces conditions, personne ne sera attentif à ce que dit l'autre personne. C'est pourquoi vous pourriez essayer de discuter avec votre partenaire par écrit. Lorsque vous écrivez vos sentiments, vous ne pouvez pas crier et en lisant ce que vous dit votre autre moitié, vous comprendrez mieux son point de vue.
4 ne vous répétez pas !
Si votre partenaire vous semble qu'il n'obtient pas ce que vous essayez de lui dire et pourquoi vous êtes tellement en colère, essayez de ne pas répéter les mêmes choses encore et encore. Si vous insistez pour répéter les choses qu'il a entendu avant, vous ne résolvez pas une chose, vous seulement ferez lui plus fou et il ne paiera pas aussi attention à ce que tu dis.
5 vous ne pouvez pas lire ses pensées
Je sais que parfois vous pourriez penser que vous pouvez lire ses pensées et ses anticiper chaque mouvement parce que vous avez su lui pour si longtemps, mais vous ne pouvait pas être plus faux. Personne ne peut lire les pensées de tout le monde ! En parlant à votre partenaire que vous savez ce qu'il pense et pourquoi il se comporte d'une certaine manière, vous ferez seulement empirer les choses. Écoutez attentivement et avoir une confiance en lui !
6 pour en savoir plus de détails
Si votre partenaire vous fait un reproche, essayez de ne pas se fâcher et découvrez plus de détails sur ce qu'il dit. Il pourrait avoir trompés. Lui poser les questions ouvertes, comme par exemple, « quand vous avez tout d'abord remarqué que? » ou, « Comment voulez-vous me que vous agissez la prochaine fois? » Il appréciera le fait que vous écoutez et que vous faites attention à ses besoins. La prochaine fois, vous allez commencer un argument, et il va sûrement faire la même chose pour vous.
7 apprendre à déplacer sur
Dès que vous entendez ce que tu voulais entendre en premier lieu (quelques excuses, des promesses), puis essayez d'être un peu plus clémente. Le crois quand il dit qu'il est désolé et de passer ! Il est inutile de parler de la même chose encore et encore, surtout si vous êtes parvenu à un accord. Examiner cet argument résolu et profiter mutuellement !
Vie de couple n'est pas toujours facile et il est normal de se disputer avec votre partenaire à tout moment. Cela ne devrait pas être un problème si vous apprenez à discuter avec lui de façon intelligente ; vous avez tous deux juste besoin d'un peu de pratique. Quels conseils pour résoudre une dispute avec votre partenaire pourrait partager avec moi ? Ne dites pas !