10 poudres de protéines propres à essayer ...

Si vous cherchez à améliorer votre routine d'entraînement, les poudres de protéines peuvent être un excellent moyen pour obtenir dans une source saine de protéines faciles à digérer. Que vous soyez végétalien ou un omnivore, il existe des poudres de protéines là-bas pour tout le monde. La clé est de choisir une poudre de protéine pur et pas un hautement transformés, chimique remplis un ou une variété chargés avec du sucre. Bien que toutes les poudres de protéines sont traitées, certaines sont pires que d'autres. Découvrez ces 10 poudres de protéine pur sur le marché, incluent les végétaliens et les options non-végétaliens.

1. Sunwarrior guerrier mélange de protéines brutes

C'est un de mes poudres de protéine préférée sur le marché, et il croît en popularité. Si c'est une protéine végétalienne, nombreux non-végétaliens aiment cette protéine car il contient une source complète d'acides aminés, est organique, facile à digérer, est non-OGM, complètement cru et contienne sans soja, sucre, protéines animales, gluten, produits laitiers, levure ou autres allergènes courants. Il comprend un mélange de chanvre, canneberge et protéines de pois, qui le rendent également faible en glucides, une de mes fonctionnalités préférées. Ce mélange spécifique de Sunwarrior contient également des acides gras tryglyceride chaîne moyenne d'huile de coco, qui augmentent l'énergie et de préviennent l'inflammation. Avec seulement 80 calories, sucrés qu'avec la stévia et riches en protéines, nutriments et antioxydants, c'est vraiment un excellent produit. Il est également assez raisonnable dans le prix par rapport aux autres sur le marché. Cette poudre de protéine se décline en saveurs vanille, chocolat et naturels.

2. Vega un Shake nutritionnel

Vega One est l'un des poudres de protéines plus populaires parce que c'est bien plus qu'une base de protéine. Vega One contient verts contenant haute-chlorophylle, superfruits tels qu'acai, gogi et mangoustan, ainsi que la racine de maca pour l'énergie et de fibres d'inuline pour maintenir les niveaux de sucre dans le sang stable et nourrissent de bactéries saines dans le corps. Un Vega contient également des probiotiques qui aide au système immunitaire, de récupération et de la flore intestinale saine. Vega contient 50 % de l'ANR de toutes tes vitamines aussi bien, ce qui en fait un excellent remplacement pour vitamines si vous utilisez 2 portions par jour. Il est aussi édulcoré avec du stévia et ne contient aucune protéine de lait, sucre, gluten, soja ou animal quelconque. Un Vega contient-il un remplisseur de gomme de xanthane, qui est une source sans gluten qui est facile à digérer et assez propre, quand il s'agit de charges. Saveurs disponibles incluent naturels, de baies, chocolat, vanille chai et vanille Français. Toutes les saveurs sont excellentes et faire une protéine délicieuse pudding lorsqu'il est mélangé avec l'eau ou un smoothie fabuleux. Vega One contient des protéines, fibres, est faible en gras et en sucre et riche en antioxydants.

3. protéine de Sunwarrior Classic

Ce produit fabriqué par Sunwarrior est fabriqué à partir de germées riz brun pour un spectre complet d'acides aminés et est l'un des plus propres, plus faciles à digérer les protéines sur le marché. Il est également savoureux et extrêmement populaire auprès de la communauté végétalienne. Sucré à la stévia et contenant sans gluten conservateurs, OGM, protéines laitières, animaux, de levure ou de sucre, cette poudre de protéine est un excellent choix pour les athlètes, ou tous ceux qui veulent ajouter des protéines à leur régime alimentaire. Sunwarrior est une entreprise de qualité spécialisée dans les seuls les produits les meilleurs crus, biologiques, et leurs protéines en poudre ne fait pas exception. Cette poudre de protéine se décline en saveurs vanille, chocolat et naturels.

4. à propos de protéines de lactosérum de temps

Si vous aimez la WHEY, alors vous devez essayer de protéines de lactosérum About Time. Cette protéine est super propre sans antibiotiques, les OGM, les édulcorants artificiels ou sucre. Il est également livré à des saveurs uniques tels que le gâteau d'anniversaire, menthe moka, fraise et Cinnamon Roll, ainsi que le classique chocolat et vanille, ainsi que quelques autres. Temps est édulcoré avec du stévia, est faible en calories et contient tous les acides aminés à chaîne branche pour une source de protéines complètes. Temps vient aussi de petit-lait, une forme plus digeste et bénéfique du lactosérum par rapport aux concentrés, qui sont le moins cher de faire et pas aussi disponible pour l'organisme de recouvrement.

5. poudre de protéine végétale 22 jours

22 jours est une société de vegan populaire connue pour leurs barres énergétiques et protéiques. Maintenant la marque populaire est sorti avec une poudre de protéine qui est excellente dans son profil nutritionnel et la protéine de base. Ne fabriqué à partir de protéine de chanvre et de riz crue, bio, il contient aucun soja, OGM, sucre, remplisseurs, protéines animales ou sans gluten. 22 jours de poudre de protéine de matières premières végétales contienne également un fruit et légume se fondre pour une augmentation des antioxydants et les graines de lin pour omega 3 acides gras et les fibres. Il est disponible dans les saveurs de chocolat et vanille.

6. Philosophie Whey protéine naturelle

Ce produit est le meilleur des meilleurs quand il s'agit d'options de protéine de lactosérum. Il ne contient aucun sucre, soja, conservateurs artificiels, arômes artificiels, OGM, sels, couleurs, exhausteurs de goût, produits chimiques, antibiotiques, hormones, gras trans, liants, colorants, remplisseurs, MSG, maïs, gluten, levure, hexane ou caséine. Whoo ! S'émerveillent encore ? Cette protéine de lactosérum provient de vaches en Nouvelle-Zélande, où les antibiotiques et les hormones ne sont pas administrés aux vaches comme ils le sont aux États-Unis de nourri à l'herbe. Il est également 99 % sans lactose, rendant facile à digérer. Cette poudre de protéines est aussi froid-traitées, biologiquement active, non raffiné, raw et ne contient que des protéines de lactosérum de gazon/vert pâturage vaches, tout à fait naturelle des gousses de vanille et de feuilles de stévia brut extrait pour la douceur. Philosphie produit également trois mélanges de superaliments, dont deux sont végétaliens et qui contient cette poudre de protéine de lactosérum fabuleux.

7. si Cal purifier des protéines organiques et Detox Shake

Première poudre de protéine de désintoxication organique du monde est maintenant disponible via le programme So Cal Cleanse. Ce produit est excellent et est très populaire auprès des nutritionnistes, des célébrités et du grand public. Donc Cal purifier des protéines organiques et Detox est faite à base de protéine de chanvre et comprend des ingrédients pour soutenir votre corps et de désintoxication des efforts, comme le zeste de citron, les baies de goji, chardon, maca, lucuma, gingembre, orme et myrtilles. Il est seulement édulcoré avec du stévia et ne contienne pas de charges, stimulants ou laxatifs. C'est très cher, mais si vous cherchez de la protéine plus propre, meilleure là-bas soutenir une cure de désintoxication, c'est l'un d'entre eux !

8. poudre de protéine de chanvre Nutiva

J'aime une poudre de protéine simple et minimale qui est brute, non-OGM, facile à digérer, végétalien, abordable et une source complète d'acides aminés. C'est où je choisis de protéine de chanvre brut Nutiva. Nutiva a des normes strictes sur tous leurs produits, et leur chanvre ne fait pas exception. Je sers cette protéine ans et aime comment il contient tous les acides aminés essentiels, plus acides gras oméga 3, fibres et minéraux comme le magnésium pour soutenir la santé musculaire maigre. Il a un goût naturellement sucré, noisette aussi, donc vous n'aurez pas à endurer une boisson de protéine fade. Protéines de chanvre est également alcaline formant, afin qu'il empêche l'inflammation et alkalizes le sang.

9. la spiruline

Pour tous les puristes là-bas, moi y compris, la spiruline est une excellente source de protéines végétaliennes. Trois cuillères à soupe contient 12 grammes de protéines, près de 1500 fois les montants requis de B12, 200 % de vos besoins quotidiens en fer et près de 3500 fois la quantité de vitamine A dont vous avez besoin chaque jour. La spiruline est une couleur vert-foncé, parce que c'est une algue de mer profonde qui est riche en chlorophylle pour alcaliniser le corps et pour aider à la désintoxication. La spiruline est idéale pour votre peau, yeux, peau, cerveau, cœur, tube digestif, foie, niveaux d'énergie, humeur, sang et vos muscles. Il est facile à digérer et hautement disponible pour l'organisme. Juste être sûr de choisir une variété bio, crue pour la meilleure forme, étant donné que les versions inorganiques sont souvent remplies de toxines et des polluants. Vous aurez certainement envie de mélanger la spiruline avec des fruits, de stevia ou de miel pour sucrer elle parce qu'elle a un goût très vert, terreux, océan-comme tout sur ses propres.

10. jardin de vie farine crue

Jardin de vie est l'une des compagnies plus propres sur le marché pour produire des produits organiques crus de qualité. Leur farine crue est extrêmement populaire en raison de son profil nutritionnel complet, y compris les protéines, fibres, verts, fruits, céréales sans gluten, faible GI sources des édulcorants, des arômes naturels et des ingrédients biologiques. Repas cru contient pas de charges, sucre, OGM, des protéines animales, gluten, lactose ou hexane. La poudre vient dans les saveurs originales, de vanille et de chocolat. Jardin de vie aussi vient de sortir une nouvelle poudre de protéine appelée Raw Fit qui a des grains de café vert ajoutée aux efforts de perte de poids accrue.

Il y a plusieurs autres protéines en poudre là-bas qui serait considérée comme propre, donc c'est en aucun cas une liste exhaustive. Ce sont, toutefois, tous les produits que j'ai utilisé et trouvé utile dans un style propre de vie tout en permettant de bonnes quantités de protéines. J'ai également trouver des poudres de protéines est beaucoup plus abordable par portion, compatissante et respectueux de l'environnement que de consommer des protéines animales-base. Choisissez l'une basée sur vos préférences personnelles et les besoins nutritionnels. J'aimerais entendre vos poudres de protéine préférée, alors exprimez-vous et parlons-en ! Quelle poudre de protéine utilisez-vous ?