Ei voi kieltää Sitruunavettä terveyshyötyjä, mutta jos juot säännöllisesti, ehkä muutos tai ainakin vaihtoehtona asiat sekaisin. Kirjoita kurkku vettä. Sitruuna kurkku on ilmeisesti melko keskimääräinen arjen elintarvikkeen mutta se pakkauksissa vahva booli, kun kyse on hyötyä. Samoin kuin virkistäviä, nämä syitä juoda kurkku vettä:
Table of contents:
1 estää puutostiloja
Yksi tärkeimmistä eduista kurkku vettä on, että se on todettu torjua ja estää tiettyjen puutostiloja. Yhdistelmä vesi ja kurkku on runsaasti A-vitamiinia, C-vitamiini ja kaikki tärkeät mangaania, on ratkaiseva edelleen hyvän terveyden. Joitakin haittavaikutuksia ravinteiden puute ovat krooninen väsymys, lihasten ja luuston heikkous ja heikko immuunijärjestelmä.
2 sydämen terveyttä
Mukaan American Heart Association tutkimuksessa sydänsairaus on ainoa suurin tappaja amerikkalaisessa yhteiskunnassa. Tämän vuoksi iso push edistyvät ruokaa ja juomaa, joka pitää sydämesi mahdollisimman terveellisiä ja kurkku vesi sopii profiilin koska se auttaa alenna vaarallisesti korkea verenpaine, siis vähentää riskiä vakava sydänsairaus.
3 vahvistaa lihaksia
Koska kurkku veden korkea piitä ja mangaania, on todella tehokas auttaa vahvistaa ja rakentaa lihakset. Teetti äskettäin jossa todettiin, että ihmiset, jotka mukana kaksi täyttä lasia kurkku vettä niiden ruokavalion ja liikunnan hallintoa löytyy kun kevään askel ja voimaa lihaksiaan verrattuna niihin, jotka eivät.
4 estää kroonisten sairauksien
Kurkku juomavesi on puolustanut useita eri asiantuntijoiden keinona auttaa torjumaan esiintyminen muun muassa diabetes, sairauksien ja Alzheimerin tauti. Kurkut ovat täynnä voimakkaita antioksidantteja, jotka auttavat pitämään mielen terävänä ja vähentää stressiä, ja he jopa taistelevat ennenaikaista vanhenemista, joka auttaa vähentämään riskiä alussa ikääntymiseen liittyviä sairauksia.
5 parantaminen luustoa
Nyky-yhteiskunnassa osteoporoosi on yksi kuuluisimmista ja vaarallisimpia sairauksia, jotka voi iskeä henkilö iässä tahansa, lapset. Se on vakava sairaus, joka asettaa ihmiset ovat suurempi riski erottaa luinen ja kärsii vaikea ja jatkuva kipu, ja vaikka kurkku veden varmasti ihmelääkettä ei ole ongelma, se on erittäin korkea vitamiini sisältöä, joka tekee eron pitää luut kuin vahva ja terve kuin mahdollista.
6 terve iho
Kurkut ollut aina osa kauneuden rutiinit tavalla tai toisella, onko se viipaleiksi markkinoille silmäsi tai sen lisäämistä terveellisiä salaatteja. Kurkku vesi on loistava lähde silicon sekä vitamiini B-5, kaksi asiaa, jotka ovat välttämättömiä pitää ihosi huippukunnossa. Samoin se, että kurkku vesi on nestemäinen drinkin auttaa huomattavasti pitämään sinut sammutettua ja kuiva iho vaaraa.
7 laihtuminen
Se on oikein, sitruuna vesi ei ole vain juoda, jotka auttavat yritystä laihtuminen! Kurkku vesi sisältää nolla kaloria ja auttaa tukahduttamaan ruokahalua Terveellisyys tavalla eikä vain nälkää itse. Ja kicker on, sitä nimittäin maku suuri, ei kuten jotkut näistä kamala ruokavalio juomia, että voit ostaa kaupoissa!
Oletko valmis kokeilemaan kurkku vettä?