Harjoituksen rutiini, olet mukavia mitä kulumista, syöt oikeita asioita ennen ja jälkeen, mutta sinä teet oikein harjoitus? Ei ole täydellinen vastausta, mutta voisit katsoa astrologia inspiraatiota. Tässä on Gurut sanovat, on ihanteellinen harjoitus oman horoskooppi.
Table of contents:
1 Kalat-Bikram jooga
Kalat naiset ovat yleensä hyvin meditatiivinen ja hengellinen, joka tekee tämän muodossa jooga sopii täydellisesti. Suorittaa huoneessa, joka on yhtä kuuma kuin 104F, Harjoitus vahvistaa mielen ja eroon ikäviä myrkkyjä!
2 Oinas – kotona Jillian Michaels
Oinas naiset on kiivaasti itsenäinen joukko yleensä mukava ja luottavainen, työskennellessään ulos omin avuin pois muiden uteliailta katseilta. Täydellinen virtuaalinen motivoija Oinas olisi Jillian Michaels. Hän ei anna sinun löysä vaikka sinulla on vain yksi huone!
3 Taurus-P90X
Paras harjoitus oman horoskooppi, jos olet Härkä on uuvuttava mutta niin palkitsevaa P90X. Tällainen harjoitus yhdistää loistavasti Kristiina koskaan sanoa, die asenne ja sinun taipumus koskaan luopua tuo kasoista määritelmä ja parannettu cardio klassikko.
4 Gemini-Zumba
Geminis ovat todella seurallinen ja hauskaa rakastavia ihmisiä, joten harjoitus, joka sopisi täydellisesti tyyppi on zumba. Zumba on niin hauska ja mukava lopettaa polttaa kaloreita edes huomaamatta sitä, loppu lause "ei kipua, ei voittoa!
5 syöpä – puhdasta Barre
Syövät ovat olleet tiedossa olevan jonkinlainen yleismerkki mitä persoonallisuus, joten he tarvitsevat harjoitus, joka niistä, mutta myös antaa meditatiivinen rentoutumista liian. Puhdas Barre ei molempia, ja parasta on, että voit aloittaa täydellinen aloittelija.
6 Leo-Painonnosto
Aivan kuin eläimet, heitä edustavien leot ovat vahvoja ja halajavat valtaa, joten valvonta- ja voimakas luonne Painonnosto sopii heille. Painonnosto on monipuolinen ja voi auttaa sinua saavuttamaan hyvinkin erilaisia asioita laihtuminen lihas voitto.
7 Neitsyt – Tai Chi
Virgos ovat yleensä hyvin harkittuja ja sisällön mielessään, joten Tai Chi on suuri, koska se yhdistää henkistä ja fyysistä voimaa antaa todella hauska ja kannattaa treenata.
8 vaaka-täysin varusteltu kuntosali Circuit
LIBRAS tiedetään haluta tasapainoa ja rutiini, joten mikäs sen parempi tyydyttää tätä tarvetta käyttää kuin täyttämällä koko piiri salilla? Se tuo ne he rakastavat tasapaino ja all round hyvä treenata kokemus.
9 Scorpio-nyrkkeily
Scorpios voi olla erittäin voimakas, joten ei ole parempi lomaketta käyttää Skorpioni kuin korkean intensiteetin boxing harjoitus. Se toimii sekä tapa saada kuntoon ja tapa vapauttaa jännitteitä ja vihaa muita elementtejä elämääsi.
10 Jousimies-Naurua Yoga
Jos olet Jousimies, mahdollisuudet ovat olet Viimeisin happy-go-lucky henkilöä, jonka tiedät. Sopii persoonallisuuttasi kokeilla Tämä trendikäs uusi jooga vaihtoehto, joka kannustaa giggling ja naurua liikuntamuoto!
11 Kauris – maraton koulutus
Paras harjoitus oman horoskooppi, jos olet Kauris on jotain, joka liittyy suuri kunnianhimo ja tavoitteiden asettaminen ja jotain kuin maraton koulutus varmasti sopii laskun. Kuntoon ja nauttia prosessista.
12 Vesimies – tankotanssi
Vesimies on todella yksilöllisen ja harvoin mukainen normi, ja liikuntamuoto, joka on täysin tyypillistä tällainen asenne on tankotanssi! Se on hauskaa, on erilainen, ja päädyt ABS kuolla!
Niin! Oletteko samaa mieltä asiantuntijoiden valintoja? He saavat parhaat harjoitukset horoskooppi oikeassa?