Sinun on onnellisempi, jos sanot "kyllä" Nämä 17 asioita...
On tärkeää osata sanoa "ei". Loppujen lopuksi et halua liikaa lautasella kerralla tai tehdä jotain, että olet epämukavaksi. On kuitenkin yhtä tärkeää opetella sanomaan "kyllä". Loppujen lopuksi sinun on onnellisempi, jos aloitat sanomalla "kyllä" näihin asioihin:
Enemmän liikut, sitä paremmin tunnet. Loppujen lopuksi työskentely rikki auttaa sinua laihtua, pitää kehon terveenä ja nostaa itseluottamusta.
2 kesken ulos päivämäärät
Jos poika pyytää sinua ulos, älä pelkää ottaa hänet tarjouksen. Jos et pidä hänestä jälkeen ensimmäinen päivä, ei ole sääntöä, joka sanoo, sinun täytyy mennä treffeille hänen kanssaan. Vain nauttia ilmaisen aterian!
3 matkalla
Jos sinulla on mahdollisuus matkustaa, ota se. Maailmassa, että olisit onnekas, että on niin paljon kauniita nähtävyyksiä.
4 osanottajaksi
Älä sammuta jokaista tarjouspyyntöä näyttöön. Vaikka puolue tulee olemaan Suutari, se voisi päätyä elämäsi paras yö. Voit aina jättää aikaisin, jos päädyt onneton.
5 puhua uusia ihmisiä
Jos haluat saada lisää ystäviä, sinun täytyy puhua uusia ihmisiä. Se ei ole niin pelottava kuin miltä se kuulostaa.
6 auttaa muita
Tekemällä vapaaehtoistyötä voi tehdä sinusta onnellisempi kuin koskaan. Kun kaikki tuntuu hyvältä tehdä hyvää.
7 ruoanlaitto
Et halua syödä roskaruokaa ja pikaruokaa joka aterialla. Siksi on tärkeää oppia kokata omassa keittiössä. Se tulee tehdä kehon onnellisempi, joka lopulta tekee sinut onnellisemmaksi kokonaisuutena.
8 Kun loma
Sinun ei tarvitse viettää satoja dollareita lentoliput ja hotellihuoneita. Ota pois työsi viikossa niin voit rentoutua kotona.
9 ottaa tyttöjen yö
Sinun ystävyyssuhteita ovat yhtä tärkeitä kuin romanttisia suhteita. Thats miksi pitäisi varata aikaa viettää tyttö kaverukset.
10 tanssi
Ei ole väliä, jos sinulla on pahin tanssiliikkeitä maailmassa. Jos unohdat mitä näyttää, hauskaa, pyöritys huoneeseesi tai seuran.
11 käsittelyssä
Jos sinulla ei ole tarpeeksi rahaa tutkia maailmaa, käsittelyssä on toiseksi paras asia. Otan sinut paikkoihin, olet koskaan kuullut ennen.
12 nauttia joitakin yksin aikaa
Tee suunnitelmia varten jokainen tunti päivässä. Se on okei viettää aikaa yksin omassa makuuhuoneessa. Itse asiassa on terve.
13 puhdistus
Vaikka vihaat siistimistä, tunnet paremmin tulossa kotiin siivota talo. Kun huoneen decluttered mielen tunne decluttered ja päädyt tuottavampia.
14 yrittää uusia elintarvikkeita
Makuhermoja kannattaa kokeilla uusia asioita. Joten älä tilaa saman aterian, aina mennä syömään. On paljon muita kohteita valikosta.
15 ripustettu henkilökohtaisesti
Sijaan kutoma ystäviesi tai Pelaa niitä yli XBox, sinun pitäisi nähdä heidät henkilökohtaisesti. Ei ole mitään kuin vanha vanhanaikaisia, face-to-face keskustelua.
16 vierailevat uusia paikkoja
Kerro ystävillesi tapaamaan sinua uuden klubin tai kertoa poikaystäväsi vie uusi ravintola. Älä tyydy samalla vanha maisemia.
17 rahaa
Ei, et halua tuhlata koko käteistä tyhmyyksiä. Kuitenkin rahaa on tarkoitus käyttää. Jos on jotain olet kiinnostavaa oma, tunne syyllisyyttä splurging se.
Jos haluat olla onnellinen, sinun täytyy tehdä joitakin muutoksia elämässäsi. Mitä aikoo sanoa "kyllä" tänään?
