راه درست 💔 قلب شکسته برای دختران که احساس می کنید مانند آن هرگز به پایان می گذرد...

انواع راه هایی برای التیام قلب شکسته وجود دارد, اما دانستن چگونگی انجام این کار را نمی کند درد متوقف. برخی از مردم بیش از breakups بسیار خود را به سرعت دریافت کنید و برخی از breakups بسیار آسان به دریافت بیش از است. به طور مشابه, گاهی دل شکستگی شدید آن هرگز پایان نمی خواهد که شما احساس است. آن می بلعد. همه جا شما بروید، همه چیز شما سعی می کنید برای انجام، آن را سمت راست وجود دارد. شما به حفاری کمی عمیق تر قبل از اینکه شما حتی می تواند فکر از طرف دیگر در حال ظهور است. وقت خود را--این خیلی خوب به این راه احساس. من از آنها بدم میاید که شما انجام دهید، اما شما می کنید از طریق این. آن نمی خواهد آخرین برای همیشه لطفا برای.

1-شما باید از طریق آن دریافت کنید، نه برو در اطراف آن

با برخی از breakups دائما به خود مانع یک ایده عالی است. اگر شما احساس نمی کنید مثل قلب شما همیشه زخم التیام یابد با این حال، شما لازم نیست که لوکس خود منحرف. شما انجام است که نگه داشتن نیست. هدف شما این است که از طریق این دریافت کنید به دریافت بیش از آن است و این بدان معنی است که اطراف آن خواهید نگه نمی. هنگامی که می خواهید از آن خودتان شفا شما یک میانبر را ندارد. شما باید به احساسات خود را به صورت بجهت، مهم نیست که چگونه کثیف، پیچیده و زخمی هستند.

2 اما شما باید خودتان جدا

این ممکن است به هر کس اما لازم است برای دیگران. شما باید خودتان را از رابطه خود و سابق خود را تا حد امکان جدا کردن. به عنوان مثال، شما قادر به رفتن مسیر "دوست بشویم" اگر شما هنوز هم در این حد درد ممکن است. حتی نباید از دوستان در مورد رسانه های اجتماعی است. با دکمه بلوک آشنا اگر لازم است – شما لازم نیست به سابق خود را در فرد و یا بر روی تلفن خود را ببینید اگر شما می تواند کمک.

3 به یاد داشته باشید آنچه می خواهم آن را می شود کاملا مستقل است

من نمی گویم شما وابسته سابق خود بود، که فکر نمی کنم. با این حال، هنگامی که شما در یک رابطه عاطفی وابسته به فرد دیگر شما علاوه شما تمایل به صرف زمان زیادی را با هم. حتی اگر شما یک زن و شوهر است که همه چیز با هم نیست, شما هنوز هم بخشی از یک زن و شوهر بودند و برخی از چیزهایی که شما در یک رابطه را به شما نمی وجود دارد. بنابراین، با خود به عنوان مستقل، تنها زن reacquainted کنید. انجام کارهای خودتان – حتی اگر آن را به سادگی خوردن غلات برای شام و یا نشان دادن شریک زندگی خود را با شما در حال تماشای لذت بردن از تماشای نمی.

4 تعداد نقاط قوت خود را، نه تنها نعمت خود را

هنگامی که شما احساس می کنید نعمت خود را شمارش پایین یا نا امید کننده یک ایده عالی، من که مجادله نیست. هنگامی که شما در تلاش برای التیام دل شکستگی خود را، با این حال، من فکر می کنم آن مهم تر به تعداد نقاط قوت شما است. شما در بسیاری از راه های قوی هستند و بیش از حد آسان به را فراموش کرده ام که هنگامی که شما صدمه زدن است. تعداد هر قدرت از محبت به بلوغ مالی به ماراتن اجرا. خود قطع نکنید. شما قوی و شما از طریق این.

5 تا آنجا که شما نیاز به گریه

اشک پاک کننده هستند. گریه تا زمانی که شما لازم نیست که گریه کنه. فقط این کار برای من، بیش از حد – خنده، و فریاد زدن، نجوا، و خنده و خشم. حتی اگر شما این کار را خصوصی چگونه شما احساس می کنید، صدای. شما می توانید شاهد لازم نیست، شما فقط نیاز به تولد دوباره.

6 کسی که نیازمند کمک

شما می توانید این کار را در چند راه. کمک به دوست خود را از طریق وضعیت شخصی سخت. کمک به گیاه مادر خود باغ. داوطلب در بیمارستان محلی یا بی خانمان سرپناه. کمک به همسایه خود در مواد غذایی خود را. آن را ندارد به بزرگ و یا می توان آن را عظیم. نکته این است که با تمرکز بر شخص دیگری شما را از احساسات تان کنار کمک خواهد کرد.

7 ایجاد چیزی با نام تجاری جدید

شما باید این فرصت را به بیش از شروع. شما خودتان را از پارچه تمام بازسازی کنیم. شما می توانید این را به عنوان سنگ پله برای چیز دیگری، چیزی بهتر استفاده کنید. شغل شما موی خود را رشته ای، زندگی خود را تغییر دهید. استفاده از این. حتی اگر ایجاد یک فضای جدید برای خودتان و یا دنیای جدید در بوم آن شما از طریق این – و دریافت بیش از کمک خواهد کرد.

آن لطمه می زند تا عمیقا حال حاضر و من متاسفم برای آن. اما بهتر می شود. آن صدمه زدن متوقف می شود. قادر به ترمیم قلب شما خواهد شد – و اگر شما می خواهید آن را به زندگی شما پس از آن بی وقفه می تواند بهتر باشد.