سال نو بر ما و این بدان معناست که شما احتمالا در حال ساخت قطعنامه به مراقبت خودتان بهتر. اگر برای این سال بهترین پوست شما تا به حال کرده اید شما را تعیین می کنید شما نیاز به این راهنمایی برای کمک به شما وجود دارد. با اضافه کردن هر یک از این چیزها را به زندگی شما، شما به طور موثر ترین زرق و برق دار پوست شما همیشه به حال مطمئن شوید که می توانید. آماده برای برخی از تعارف!
Table of contents:
1 ترک ماندن تا ماه و به تخت خواب در زمان دریافت کنید
شما در سال نو پله است اما زمان برای ایجاد برنامه خواب عادی شما می توانید به چوب است. است که به دلیل کمبود خواب پوست های مرده و خشک و همچنین کیسه های زیر چشم و حتی قرمزی بر روی صورت خود می تواند باعث. هنگامی که شما به اندازه کافی خواب پوست خود را بازیابی و بازسازی خود را به طوری که شما همیشه بیدار درخشنده و درخشان.
2 گردن خود را در عمل گرفتن
حتی اگر صورت خود را هنوز هم به نظر می رسد مثل شما در دبیرستان گردن شما یکی از اولین مکان های که می تواند سن خود را دور است. بسیاری از زنان کاملا غفلت گردن خود را زمانی که آنها درخواست مرطوب کننده و ضد پیری محصولات است که می تواند منجر به تضعیف پوست crepey در گردن خود را. حل و فصل در سال جاری به گسترش عشق اطراف با استفاده از برخی از این محصولات را به گردن خود را هر زمان شما آنها را بر روی صورت خود قرار داده.
3 شروع لایه برداری منظم
اینجا دارم درباره لایه برداری است: آن که خشن پوست خلاص می شود و سلول های پوست خشک و همچنین سایر ناخواسته است که بلوک منافذ پوست شما را حذف می کند. غيره انجام یک پایه منسجم، کمک می کند پوست شما تمیز و جوان نگه داشتن. بهترین شرط بندی شما این است که پوسته پوسته شدن پوست شما حداقل یک یا دو بار در هفته.
4 اگر شما یک قطعنامه، شروع به پوشیدن کرم های ضد آفتاب هر روز
کرم های ضد آفتاب مهم و حیاتی برای اطمینان شما جلوگیری از علائم پیری و سرطان پوست را از در حال توسعه است. حتی اگر شما به صرف بیش از یک دقیقه یا دو خارج از طرح نیست، شما هنوز هم باید کرم های ضد آفتاب پوشیدن. چرا? به دلیل قرار گرفتن در معرض از بودن نزدیک ویندوز نیز می تواند آسیب. حداقل استفاده از SPF 30 برای بهترین نتایج.
5 دریافت حرفه ای صورت
رفتن به سالن ارزان نیست، اما شما باید برخی از پول نقد شما رو برای تعطیلات به خود کتاب صورت استفاده کنید. رفتن و درمان های حرفه ای در حال حاضر و پس از آن راه بسیار خوبی برای کاملا تازه و احیای صورت خود را و کشف تمیز و جوان و تابشی پوست زیر است. کامل!
6 ترک برداشت در جوش
من می دانم همه بیش از حد و چه وسوسه انگیز به پاپ جوش یا انتخاب در لکه دار کردن در تلاش برای آن را بهتر می توان آن را. حقیقت، با این حال، که برداشت می تواند منجر به زخم که شما صرف چند ماه آینده پوشش (حداقل) است. همچنین چیدن اسپرد باکتری ها و میکروب ها در سراسر چهره خود را، که می تواند باعث breakouts آینده.
7-انجام تعمیرات اساسی در محصولات مراقبت از پوست و ایجاد برخی از تغییرات مورد نیاز
حالا که شما تازه با شروع، آن زمان برای برخی از توجه به آنچه شما را بر روی صورت خود استفاده میکنید است. پوست خود را ارزیابی و تعیین اگر چه شما استفاده می کنید، بهترین کار بر روی پوست شما را انجام است. شما باید این کار را برای بدن و صورت خود را. آیا نیازمند برخی کمک یک قرار ملاقات با متخصص پوست خود را.
قطعنامه های محصولات مراقبت از پوست شما امسال چیست؟