Ekspertide hinnangul oma Tähtkuju mängib rolli isiksus, mis tähendab, et oma märk võib viidata parim viis stressi maandamiseks. Meil kõigil on stressirohke elu, töö, lapsed, suhted ja hoolitsedes kohustused kodus vahel. Kui seda kõike saab liiga palju, stressi vähendamine on mängu nimi. Mõtlesin, et parim variant on teile? Kaaluge selle sodiaagis põhineb liikmesriikide ning teil on zen ei aja.
Table of contents:
1 Jäär
Kui tegemist on oma märk, täielik vaba päev aeg-ajalt on just see, mida vajate, lõõgastuma ja destress. Veenduge, et sa veeta oma päeva maha tehes absoluutselt mitte midagi. Sõbraga oma lemmik TV näitab või lugeda ajakirju, ristisid aga ei teinud majapidamistööd üritavad või lugege korraldamine oma kapp või asju tagasilöök.
2 Sõnn
Taurus daamid saab leevendada stressi igasuguseid Autor lihtsalt võttes mantra. Sest tüdrukud märgi kipuvad kaevuga asju ja ei oska rike, on hea olla korrata ennast, kui asjad sitke vähe hinnapakkumist. Midagi nagu "te olete piisavalt" või "seda liiga edastab" on suured võimalused.
3 Kaksikud
Geminis kipub olema väljalülitamist meelt, nii stressi saada parim neist kui neil ei ole selleks piisavalt raske. Peatudes aktiivne, seetõttu on suurepärane võimalus hoida stressi eemal kui see on oma märk. Teostamist ükskõik millise sobib arve just õige!
4 vähk
Tüdrukud, kes satuvad käesoleva Tähtkuju sageli hoida oma tundeid ise, kuid võib võtta raske asju liiga. Nad tihti pudel üles oma stressi, kuni asjad lihtsalt saada liiga palju ja siis nad puhuda. Selle asemel proovige meditatsiooni asju kontrolli all hoida. Vähk tavaliselt ka leida stressi vähendamine, kui nad aidata teisi nii kaaluma vabatahtliku kuskil.
5 Leo
Leos kipuvad olema võimuvõitlus enamiku ajast. See on hea, sest see hoiab teid kontrolli oma saatuse üle. Samal ajal võib päris stressi. Kui asjad ähvardavad sind vapustada, Kinkige mõned TLC ja sa peaks olema vist parem ei aja. Spa päev, keegi?
6 neitsid
Nagu Kaksikud daamid, neitsid kipuvad mõtlema palju ja tahavad kõik täiuslik. Nagu te võite arvata, võib see muuta paljudes eluvaldkondades päris stressirohke. Lõppude lõpuks, kui tihti keegi meist saavutada täiuslikkust? Neitsid, stressi leevendamiseks sageli pärineb kirjalikult asju ette. Mõtteid ja ideid paberile saada tõesti aitab.
7 kaalud
Kui see on oma märk, allikas oma stress on ilmselt midagi pistmist vastasseis ja ebaõiglus. Kui see juhtub, oma Tähtkuju suunab teid edasi minna ja on rahulik vastasseisu isikule põhjustab teile stressi. Asju rääkides võib tõesti aidata.
8 Skorpion
Scorpios on väga tundlik nii erinevaid asju saab haiget oma tundeid ja teha te tunnete stressi, tavaliselt. Sest naudid teie privaatsust, samuti võib stressi kui teised panna ootused sul. Selle stressi maandamiseks kindlasti, et sa saaks tõmmata kindlaid piire sinu ümber.
9 Ambur
Kui see on oma märk, soovid ilmselt on pidevas liikumises ja alati võttes midagi teha. Aga mine, mine, Mine elustiili saad vana mõnikord ja teha te tunnete räbalais ja rõhutas. Need ajad on kõige parem jääda hõivatud asju sa armastad ja ka saaksin aega õues ühendust loodusega.
10 Kaljukits
Kaljukits naistele sageli panna suuri ootusi endale ja rohkem aega kui oma teiste inimeste vajadustele. Ilmselt seetõttu elu stressirohke asi aeg-ajalt. Teie parim allikas stressi leevendamiseks on teha aeg nauditav ajaviidet.
11 Veevalaja
See märk on inimesi kes armastan seiklus ja nutikas ja vaimukas omaduse. Veevalaja tüdrukud kipuvad overextend ise ja stressi välja üle teha liiga palju kohustusi. Nende parim allikas stressi leevendamiseks on proovida ja otse rohkem ette tagasi elustiili ja lase mõned kontroll.
12 Kalad
Kui olete Kalad, te ilmselt nagu teie privaatsust ja kipuvad olema salatsema oma elu. Proovin hoida asjad vaka all võib olla päris stressirohke. Aitab teil lõõgastuda ja lasta mõned et stress, kaugus ennast inimest, kes stress sind välja ja et aeg ise regulaarselt.
Mis on sinu märki? See info on õige?