He estado solo durante varias etapas diferentes de mi vida, desde la infancia a mi adolescencia y luego como madre soltera, y pasé mucho tiempo buscando maneras de sentir menos sola. En todas esas etapas, me encontré tener que lidiar con el vacío que sientes cuando llega la soledad. Ahora estoy solo otra vez y tratando de hacer frente otra vez. Nadie para saludar a la mañana, nadie incluso reconocer me desperté hoy. Sí, es un sentimiento triste y ahora me pregunto si es por eso que el cónyuge que no recibe a los niños en el divorcio tiende a entrar en una relación de largo plazo más rápido que uno que hace.
Definitivamente no hay un calendario en volver a estar en una relación, de hecho caí en amor con mi ex antes de mi divorcio fue finalizado con mi otro ex. Puede suceder, pero asegúrese de que cuando usted involucrarse seriamente otra vez, es porque realmente quieres, no porque usted necesita llenar el vacío de la soledad. Mientras tanto, dicen los domingos y días festivos son los días más difíciles del año para los que sufren de soledad y tiendo a estar de acuerdo. Aquí están algunas maneras de sentir menos sola en cualquier día.
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1 los domingos
Los investigadores dicen que el día más solitario de la semana es el domingo. También dicen no casarse con la persona que desea estar con la noche del sábado, pero más bien casarse con la persona que algo pasaría los domingos con. Así, en la evaluación de estos dos hechos, encontrar lo que realmente quieres en la tarde del domingo y hacer. Es uno de los mejores maneras de sentir menos solo. Luego ir a buscar a alguien que comparte a los mismos intereses en una tarde de domingo y la relación puede funcionar hacia fuera.
Personalmente me gusta pasar mi Domingo descanso y viendo la televisión y no ir en línea para trabajar en todo. Hacerlo todo acerca de mi día, así que si consigo solo o aburrido, yo recuerdo es acerca de mí y puedo cambiar lo que estoy haciendo en cualquier momento. En un momento aburrido podría encender algunas música y danza que algunos dejen de vapor o cocinar yo mismo una gran cena, leer un libro o ver una película cómica. Cualquier distracción personal de ser obras solos, así que encontrar lo que funciona para usted y hacerlo.
2 vacaciones
Si te encuentras sola durante las vacaciones, recuerde que usted no es el único. Hay miles de personas que están solas, por lo que recordarme estamos todos juntos en eso y no me siento tan sola ya. Me encanta la Navidad, siempre tengo, pero también puede estar triste porque con la alegría actual se siente, venga triste recuerdos de seres queridos que echamos de menos o "cómo las cosas solían ser". La vida siempre está cambiando, nada permanece igual así que cambiar las vacaciones con ella cuando esto sucede.
Crear una nueva tradición para usted y sus hijos si encuentras que eres madre soltera este año. Ir fuera de hielo o cómprate presenta temprano y envolverlos todos en las mismas cajas de tamaño. Será divertido para abrir cada caja el día de Navidad y recordar lo que su Santa secreto quería tener. Si usted es una madre soltera como si fuera, sus hijos también como verlos abrir unos pocos para sí mismo, abra a sus regalos a su típica manera alegre.
3 evitar los medios de Comunicación Social
Los medios sociales son maravilloso, no me malinterpreten, me encanta de todas sus ventajas. Dijo: a veces en tu sitio favorito el día de una fiesta o un día sientes solo y ver posts de los que no están solos, hace que sienta más solo. Tomar un descanso de las redes sociales en un solo día y volver a cuando se siente encantado de ser feliz por tus amigos.
4 "no se preocupe, sea feliz"
Intente tararear a ti mismo "no te preocupes, ser feliz". Este zumbido poco en serio, es sólo un rápido recordatorio que tenemos completo control de nuestros sentimientos y que la vida cambia y la sensación de soledad que nos sentimos sólo es temporal. Es todo nuestro, poseemos, por lo que la podemos cambiar en cualquier momento. Que este zumbido de convertirse en una sonrisa, y que se sienta apenas un poco mejor.
Por último, aquí está mi cita favorita sobre sentirse solo: "hay solamente una herida del cuerpo espiritual, y que es la ilusión de la separación". Solo tratar de recordar todos venimos de una fuente, por lo tanto, todos estamos conectados de alguna manera, y soledad es sólo una ilusión y totalmente temporal.