Formas de remensar un corazón roto para las chicas que sienten que nunca va a terminar...

Hay todo tipo de maneras de curar un corazón roto, pero sabiendo cómo hacerlo no hace el dolor pare. Algunas personas tienen sobre sus rupturas muy rápidamente, y algunas rupturas son bastante fáciles de superar. Asimismo, a veces una angustia es tan severa que te sientes como que no acabará nunca. Le hunde. Donde quiera que vaya, todo lo que intentas hacer, es ahí. Tienes que cavar un poco más antes de que usted incluso puede pensar emerge en el otro lado. Tómese su tiempo, está bien sentirse así. Odio que hace, pero usted conseguirá a través de este. No durará para siempre.

1. tienes que conseguir a través de ella, no ir alrededor de él

Con algunas desintegraciones, distraerte constantemente es una gran idea. Si no sientes que tu corazón nunca se cura, sin embargo, no tienen el lujo de distraerte. Usted no puede seguir haciendo eso. Tu objetivo es pasar por esto para superarlo, y eso significa que usted no puede seguir alrededor de él. No se puede tomar un atajo cuando estás intentando curarte. Tienes que enfrentar tus emociones frente, no importa cómo desordenada, complicada y herido son.

2. pero hay que separar a sí mismo

Esto podría no ser aplicable a todo el mundo, pero es necesario para otros. Es necesario separar a sí mismo de su relación y su ex tanto como sea posible. Por ejemplo, no puede ir a la ruta de "seamos amigos" Si estás todavía en esto mucho dolor. Incluso no debería ser amigos en las redes sociales. Familiarizarse con el botón de bloque si necesita, usted no necesita ver a su ex en persona o por teléfono si usted puede ayudar.

3. recordar lo es totalmente independiente

No estoy diciendo que dependían de su ex, no creo. Sin embargo, cuando estás en una relación, eres dependiente emocionalmente de la otra persona, además de tiende a pasar mucho tiempo juntos. Incluso si no fueras un par que lo hacían todo juntos, seguía siendo parte de una pareja y hay ciertas cosas que no se puede hacer cuando estás en una relación. Por lo tanto, conseguir reacquainted con uno mismo como mujer independiente, sola. Hacer cosas por ti mismo – incluso si es tan simple como comer cereal para la cena o viendo un espectáculo de tu pareja no disfruta viendo con usted.

4. cuente sus fortalezas, no sólo tus bendiciones

Cuenta tus bendiciones cuando se sienta abajo o sin esperanza es una excelente idea, no discuto eso. Cuando usted está tratando de sanar su angustia, sin embargo, creo que es más importante contar sus puntos fuertes. Eres fuerte de muchas maneras, y es demasiado fácil olvidar que cuando están dolidos. Cuenta toda la fuerza, de la compasión a la madurez financiera para maratón. No cortarse corto. Usted es fuerte y usted conseguirá a través de este.

5. llorar tanto como usted necesita

Lágrimas son depurativas. Llorar hasta que no tienes que llorar nunca más. Sólo haz esto por mí, – reír y gritar, susurrar y ríen y la rabia. Expresar lo que sientes, incluso si lo haces en privado. Usted no necesita un testigo, usted apenas necesita un renacimiento.

6. ayudar a alguien en necesidad

Puede hacer esto de varias maneras. Ayudar a su amigo a través de una situación personal difícil. Ayudar a su planta madre un jardín. Voluntaria en su hospital local o refugio para personas desamparadas. Ayudar a tu vecino trae en sus alimentos. No tiene que ser grande, o puede ser enorme. El punto es que centrándose en alguien Ayude a salir de tus sentimientos.

7. crear algo nuevo

Usted tiene la oportunidad de empezar de nuevo. Puede recrear a sí mismo fuera del paño entero. Puede utilizar esto como un paso hacia algo más, algo mejor. Cambiar su trabajo, su cabello, su comandante, su vida. Usar este. Incluso si se crea un nuevo espacio para usted o para un nuevo mundo en lienzo o papel, le ayudará pasar por esto – y superar.

Duele tan profundamente ahora, y lo siento por eso. Pero va a mejorar. Deja de lastimar. Se repara tu corazón – y tu vida puede ser infinitamente mejor después si quieres que sea.