Infografía 🙏🏼 útil para niñas luchando para manejar 😔 su ansiedad 😰...

Las mujeres son un 60% más propensos a sufrir ansiedad que los hombres, y con 18% de nosotros adultos experimentan ansiedad normal, no trata de pequeño problema. A combate tenemos que reconocerlo, entenderlo y saber cómo tratar con él. Vamos a comenzar en los tres con algunas infografías útiles.

1 ¿Cuáles son los trastornos de ansiedad?

Fuente: Un chico picante, un gato

2 lo que usted debe saber sobre los trastornos de ansiedad

Fuente: Lo que usted debe saber sobre

3 la anatomía de la ansiedad

Fuente: Mi primera intervención en público

4 ansiedad afecta tu salud

Fuente: Cómo la ansiedad afecta tu salud

5 todo sobre ansiedad Social...

Fuente: Ansiedad social Visual.ly

6 cosas que hacer que aumentan tu ansiedad

Fuente: 5 maneras de sobrellevar la

7 mucho de ansiedad empieza con la negatividad. Esta infografía muestra cómo detener los pensamientos negativos de conseguir abajo

Fuente: Cómo detener los pensamientos negativos

8 positivismo puede ayudar con la ansiedad

Fuente: Infografía: Pensamiento positivo - prevención

9 el yoga es una manera buena de ansiedad calma

Fuente: 13 yoga plantea que

10 un enfoque espiritual - equilibrado Chakras reducen la ansiedad

Fuente: Equilibrado Chakras reducen la ansiedad

11 formas de gestionar su ansiedad para todas las edades

Fuente: Ocho herramientas de alivio de la ansiedad de 60 segundos

12 información si su ansiedad causa pánico ataca

Fuente: Infografía: Cómo calmar

13 meditación puede ayudar a

Fuente: Página de inicio

14 los pensamientos no son hechos infografía

Fuente: Pensamientos no son hechos

15 detener la ansiedad en sus pistas es una manera buena de acuerdo

Fuente: Cómo permanecer tranquilo bajo

16 cambiar tu hábito de perspectiva

Fuente: Surcos de pensamiento: Cambiar su hábito

17 ¿su ansiedad mantenerte despierto?

Fuente: 11 mejores infografías de ansiedad

18 5 maneras de reducir el estrés y la ansiedad con la música

Fuente: 5 maneras de reducir el estrés

19 naturales remedios para la ansiedad

Fuente: Remedios naturales para la ansiedad