17 desafíos de belleza para ayudarte a aprender 🤓 a amarte a ti mismo...

Deje de llamar a sí mismo feo y pensar que tienes que cambiar para ser llamado hermoso. Ya está preciosa, justo como eres. Para probarlo, debe completar los siguientes retos de belleza. Si no amas a ti mismo ahora, tendrás en el momento de que completar todos ellos.

1 Utilice un menor producto de maquillaje que de costumbre

No tienes que ir a la escuela sin ningún maquillaje todos. Simplemente trate de usar menos producto de lo habitual. Lo voy a mostrar que no es necesario todo el maquillaje que usted piensa que usted necesita.

2 evitar el espejo durante 24 horas

En vez de buscar en cada superficie reflectante Cruz, trate de evitar los espejos para un día completo. Te sentirás más bella cuando no estás preocupadas por lo que pareces.

3 publicar un maquillaje gratis Selfie

Todavía puede tomar decenas de fotos de ti mismo para conseguir el mejor ángulo e incluso añadir un filtro. Que no es tan asustadizo, es? Le ayudaremos a sentirse cómodo va libre de maquillaje.

4 no insultar a usted mismo para un día completo

Ir un día entero sin pensar en nada negativo acerca de ti. Luego ver si te puede salir una semana entera.

5 no subirse a la báscula por una semana

No importa su peso. Evitar la escala como puedas, porque un número no te define.

6 Escriba una lista de cualidades que te gusta de ti

Sentarse allí hasta que usted puede venir para arriba con por lo menos diez cosas. Lo puede hacer.

7 felicitar a cada amigo que ves

Si usted se deje ver la belleza en otros, será más fácil ver la belleza en sí mismo. Así que todos sus elogios de amigos sobre cómo lo ven.

8 publicar mensajes inspiradores en su espejo

No deje que el espejo sea tu enemigo. Para que sea más accesible, publicar mensajes inspiradores en él acerca de qué hermosa estás.

9 Pare el cuidado sobre la opinión de todos los demás

La única opinión que importa es su propio. ¿A quién le importa lo que dicen acerca de usted como te amas?

10 ir a buscar tus uñas profesionalmente

Algo pequeño, como conseguir tus uñas, puede hacerte sentir hermosa. Usted se sentirá bastante, incluso cuando estás en pijama.

11 tener una hora de "yo" tiempo

No necesita otras personas ser feliz. Usted puede hacerse feliz. Un poco de tiempo a solas lo probaré.

12 usar ropa interior Sexy

Nadie necesita ver su ropa interior. Como sabes que llevas algo sexy bajo tu ropa, lo haremos sentir poderoso.

13 escuchar una canción inspiradora

La música puede poner en un mejor estado de ánimo. Así que Ábrete esas canciones inspiradoras!

14 mira tu foto favorita de ti mismo

Usted podría tener millones de fotos de ti mismo odio, pero tiene que haber uno que adoro. Sacar eso y mira que recuerda lo hermosa que eres.

15 sonrisa a ti mismo en el espejo

Si ceño cada vez que veas tu reflejo, es la razón no que piensa que es poco atractivo. ¡Sonrisa a ti mismo en lugar de otro!

16 decir afirmaciones positivas en voz alta en espejo

Espere hasta que todo el mundo sale de la casa. Entonces frente a tu espejo y decir "Soy hermoso" y otras afirmaciones positivas. Realmente pueden ayudar.

17 escribir una nota a sí mismo a leer cuando estás triste

Cuando te sientes bien contigo mismo, escribe una carta a sí mismo sobre cómo lo estás. Luego, cuando está molesto en el futuro, se puede leer para recordar a usted mismo de lo increíble que eres realmente.

Eres bella. ¡Basta con darse cuenta de ello! ¿Lo que te gusta más de ti mismo?