El año nuevo se nos viene encima y eso significa que probablemente usted está haciendo una resolución a tomar mejor cuidado de sí mismo. Si estás decidida a hacer este año que tienes la piel mejor que nunca has tenido, necesitas estos consejos para ayudar a que usted consiga allí. Mediante la adición de cada una de estas cosas a su rutina, efectivamente puede asegurarse de que usted tiene la piel más hermosa que jamás hayas tenido. ¡ Prepárate para algunos piropos!
Table of contents:
- dejar de quedarte hasta tan tarde y llegar a la cama a tiempo
- entrar el cuello en la acción
- iniciar exfoliante regularmente
- Si usted hace una resolución, empezar a usar protector solar todos los días
- conseguir un profesional Facial
- dejar de recoger en las espinillas
- hacer una revisión en sus productos de cuidado de la piel y hacer algunos cambios necesarios
1 dejar de quedarte hasta tan tarde y llegar a la cama a tiempo
Ha sonado en el año nuevo, pero ahora es el momento para crear un horario para dormir normal a que usted puede pegarse. Eso es porque la falta de sueño puede causar piel seca y sin vida, así como bolsas bajo los ojos y enrojecimiento hasta en su cara. Cuando usted dormir lo suficiente, la piel restaura y regenera a sí mismo por lo que siempre despierta mirando radiante y resplandeciente.
2 entrar el cuello en la acción
Su cuello es uno de los primeros lugares que pueden dar a su edad, aunque su cara todavía se ve como si estuvieras en la escuela secundaria. Mayoría de las mujeres descuida totalmente el cuello cuando aplican crema hidratante y anti-aging productos, que pueden conducir a piel crepey, flacidez en el cuello. Este año, deciden difundir el amor alrededor aplicando algunos de esos productos a su cuello en cualquier momento te los pones en la cara.
3 iniciar exfoliante regularmente
Aquí es lo que amo sobre exfoliantes: se deshace de todo lo que piel y elimina las células de la piel seca y otros trastos que bloquea los poros. Haciendo así en forma consistente ayuda a mantener la piel limpia y joven. Lo mejor es exfoliar tu piel al menos una o dos veces a la semana.
4 Si usted hace una resolución, empezar a usar protector solar todos los días
Protector solar es de vital importancia para asegurarse de que prevenir los signos del envejecimiento e impedir el desarrollo de cáncer de piel. Incluso si no va a pasar más de un minuto o dos fuera, todavía deben usar protector solar. ¿Por qué? Porque la exposición de ser cerca de una ventana también puede causar daños. Use por lo menos SPF 30 para los mejores resultados.
5 conseguir un profesional Facial
Ir al salón no es barato, pero debe usar algunos del efectivo que tienes para que las vacaciones reservar usted mismo un tratamiento facial. En y conseguir un tratamiento profesional ahora y después es una gran manera totalmente refrescar y revitalizar tu cara y descubrir una piel limpia, joven y radiante por debajo de. Perfecto!
6 dejar de recoger en las espinillas
Sé todo demasiado bien cómo tentador que puede ser pop una espinilla o recoger en una mancha en el intento de hacer que se vea mejor. Sin embargo, la verdad, es que cosecha puede conducir a cicatrices que pasará los próximos meses (al menos) encubriendo. Cosecha también disemina bacterias y gérmenes por todas partes su cara, que pueden causar brotes de acné futuro.
7 hacer una revisión en sus productos de cuidado de la piel y hacer algunos cambios necesarios
Ahora que vas a empezar fresco, es tiempo de prestar atención a lo que usas en tu cara. Evaluar su piel y determinar si lo que estás usando está haciendo el mejor trabajo en la piel. Debe hacer esto para tu cuerpo y tu cara. ¿Necesita ayuda? Haga una cita con el dermatólogo.
¿Cuáles son sus propósitos de cuidado de la piel este año?