All Women's Talk

7 cosas que haces a diario que te están lastimando los senos...

Encanta su cuerpo, razón por la cual se debe tomar buen cuidado de él. A veces, es difícil hacerlo, porque no sabemos lo suficiente acerca de cómo tratar a nuestros pechos. Por suerte, Redbook Mag tiene algunos consejos para usted. Aquí hay algunas cosas que probablemente estás haciendo mal cuando se trata de proteger sus senos:

Table of contents:

  1. no beber suficiente do
  2. come patatas fritas, dulces y Donuts
  3. le estan pegando tus metas de pérdida de peso
  4. fuma mucho
  5. usted olvidar a frote hacia abajo de los gemelos
  6. vas para carreras largas todos los días
  7. usted no protege del sol

1 no beber suficiente do

Los senos necesitan vitamina C y B. Les ayudaremos a mantener su forma.

2 come patatas fritas, dulces y Donuts

No quieren grasa alrededor de sus senos. Si comes demasiada comida chatarra, eso podría suceder.

3 le estan pegando tus metas de pérdida de peso

Perder demasiado peso demasiado rápido podría tener un impacto negativo en sus senos. Podría hacer a combarse.

4 fuma mucho

Fumar puede arruinar la piel alrededor de sus senos. Eso significa que usted necesita dejar el hábito mientras todavía puedas.

5 usted olvidar a frote hacia abajo de los gemelos

Utilice cremas hidratantes para masajear sus pechos. A mantenerlos hidratados.

6 vas para carreras largas todos los días

Demasiado rebote puede causar que sus senos al sag. Por eso quizá quieras cambiar tu rutina de ejercicio.

7 usted no protege del sol

Incluso si sus senos están cubiertos, aún deberías colocar protector solar en ellos. A protegerlos de ser deshidratado y dañado.

¿Qué otros consejos tienes para las mujeres que a sus mamas feliz y saludable?


Por favor calificar este artículo

Más