"Los mejores planes de ratones y hombres a menudo ir mal," el refrán - y los planes de las mujeres a hacer así! Y es tan fácil conseguir molestado o pánico cuando las cosas no van como deberían. Entonces, ¿Cómo mantienes la calma cuando las cosas parecen estar cayendo a pedazos? Pruebe estos consejos para ayudarle a mantenerse en control de la situación...
Table of contents:
1 no entres en pánico! Tal vez no sea tan malo como usted piensa
El primer paso es no asustarse; la situación podría no ser tan mala como crees. Dar un paso atrás y mirar objetivamente. Su hipótesis inicial es que todo va mal pueden no ser correcta. Una vez has pensado, usted podría darse cuenta no hay que preocuparse. O usted puede ser capaz de cambiar las cosas.
2 ser Adaptable - ir con la corriente
Desde cosas tan fácil pueden diferir de cómo esperas que resultan, vale la pena ser adaptable. Ir con la corriente; Si no Haz ofrecido un lugar en el curso que usted realmente quiere, puede encontrar la oportunidad de que te funcione igual de bien. Usted no puede conseguir siempre lo que quiere, y planes no siempre tienen éxito, pues ajustar sus expectativas y considerar nuevos planes.
3 ¿es salvable?
También se puede encontrar que la situación es salvable, así que tome el control. Averigüe lo que necesita hacer para volver al buen camino. Muchas cosas no funcionan la primera vez, pero van suavemente si intenta otra vez. Por ejemplo, si no una prueba que generalmente puede retomarlo. Algunas cosas sólo ofrecen un intento para que usted pueda hacer las cosas bien.
4 pedir ayuda
No tenga miedo de pedir ayuda. No hay ninguna vergüenza en cosas mal - pasa con lo mejor de nosotros. Lo importante es admitir que no puede manejar la situación sola y que necesita ayuda y consejos. Hablar con la gente que puede ayudar, o a ofrecer consejos útiles; pueden ser capaces de ver soluciones que no se pueden.
5 no culpes a nadie
Tendemos a arremeten y culpar a alguien cuando las cosas van mal - o solo enojan porque parece estar cayendo a pedazos. Pero no siempre es culpa de alguien, y aunque está, perdiendo su temperamento no le ayudará. Es mucho más probable ser capaces de cambiar las cosas si usted mantenga la calma y pensar sobre qué hacer.
6 admitir lo que está pasando - no estar en negación
Algunas personas, sin embargo, se niegan a admitir que las cosas no van según el plan y están totalmente en la negación. Pero el primer paso para recuperar el control de la situación es aceptar que no ha ido lo que esperaba. Así se enfrentan hechos y admitir lo que está sucediendo, así que usted puede establecer respecto a tomar acción.
7 shrug off
A veces, cuando las cosas no salen como hubiera querido que sólo tienes a shrug off y aceptarlo como una de esas cosas. Su vida no siempre va según el plan, y es también para aceptar. No podemos controlar todo!
Ser tan adaptable, y a afrontar lo que la vida trae. Los planes no siempre funcionan y a veces eso es lo mejor. ¿Ha tenido sus planes de ir horriblemente mal, y ¿cómo reaccionó?