Realmente hay una aplicación para todo, pero estoy especialmente adicto a aplicaciones que ayudan con mis metas de salud y fitness. Sí, todavía estoy esperando una app que me da una pequeña descarga cada vez que pienso acerca de galletas de Girl Scouts (OMG, samoas), pero hasta entonces, estos salud y aptitud apps son lo mejor.
Table of contents:
1 BurnThis
En la App Store en: iTunes.Apple.com
¿Esta aplicación es la combinación perfecta de Instagram y Pinterest y cada gran aptitud app-FitStaPin? De todos modos, le permite compartir frases y fotos de fitness, y usted puede inscribirse para hacer retos de aptitud. Me encanta este!
2 activa sillón a 5k
En la App Store en: iTunes.Apple.com
Si eres nuevo en funcionamiento, y quieres correr ese resplandor ejecutar o color correr, esta es la aplicación para ayudarle a llegar allí. ¿La mejor parte? Hay algunos entrenadores virtuales diferentes para elegir (incluyendo, asombrosamente, un zombi). 9 semanas a partir de ahora, usted estará listo para que se ejecutan. Woot!
3 mi amigo Fitness
En la App Store en: iTunes.Apple.com
Como su nombre indica, esta aplicación poco práctica es 100% interesado en ayudar a que llegar y mantenerse en forma. Es la única que encontré que me anima a probar un bocado que no compré de Girl Scouts, menos la descarga eléctrica.
4 Lotus
En la App Store en: iTunes.Apple.com
En este momento, estoy entrenando para un relé de 220 millas que no tenía ningún negocio firmando, pero un punto brillante en esta tortura ha sido descubrir algunas de las mejores características de Lotus. Me encanta el coaching (Hurra por tener mi propia animadora) y el perseguidor del engranaje, que me dice cuando voy a considerar un nuevo par de zapatos. La versión gratuita está bien, pero si quieres aún más características, considerar la versión pagada y libre de publicidad.
5 Pino
En la App Store en: iTunes.Apple.com
Me emocioné cuando vi el nombre de esta aplicación - por último, una aplicación que me enseñaría en gran detalle, cómo hacer el pino! Pero no. Es incluso mejor! Te coincide con entrenadores personales cerca de ti, que te pueden enseñar a hacer el pino... o bien, cumplir todos los objetivos de su propio gimnasio.
6 prevención
En la App Store en: iTunes.Apple.com
Sí, esas revistas little de sala de espera de oficina del doctor, tienen su propia app y no está sólo para grammas. Es realmente muy útil, con un montón de artículos interesantes de salud y bienestar, para todo el mundo, de todas las edades.
7 zombies, ¡ corre!
En la App Store en: iTunes.Apple.com
Si te aburres con tu rutina de ejecución, cámbiala con esto ridículamente divertido (y lo confieso, a veces da miedo) tomar el apocalipsis zombi tradicional.
8 resplandor
En la App Store en: iTunes.Apple.com
¿Se pregunta cuándo podría ser su próxima visita de tía flujo? ¿Curiosidad por saber cuándo será su mejor oportunidad de concebir? Esta aplicación puede ayudar. Es fácil de usar y es gratis.
9 Disney Magic temporizador
En la App Store en: iTunes.Apple.com
Espera, escúchame: toda necesidad de cuidar nuestros moledores y esta aplicación es un montón de diversión, incluso para (ejem) adultos. ¿Quién no ama a Disney? Está bien. Bellas. Reírse de mí. Pero inténtalo en secreto y verás lo que me refiero!
En serio hay muchas otras aplicaciones de salud y fitness, pero estos son mis favoritos por ahora... ¿qué añadirías a mi lista?