¿Tienes un quejoso crónico en tu vida? La mayoría de nosotros hace, al menos de vez en cuando. Puede ser un compañero de clase, un compañero de trabajo o un miembro de la familia. Es bueno saber algunas estrategias para lidiar con un quejoso crónico. Te ayuda a no sentirse atrapados por sus interminables quejas cuando se ponen en un rollo; ¿Sabes que puede utilizar una de estas estrategias para lidiar con ellos.
Table of contents:
1 escucha a ellos
Una cosa que puedes hacer para lidiar con el quejoso crónico en su vida es simplemente escuchar. Tal vez todo lo que quieren es ser escuchados. ¿Todos queremos ser escuchados, no? No tienen a nadie más que pueden hablar a ti. No tienes que estar de acuerdo con todo lo que dicen estar escuchando. Podría ser una vez que saben que alguien está escuchando realmente que le dejan sus quejas.
2 darles simpatía
A veces un quejoso crónico es después de simpatía. Sólo quieren a alguien para entender lo están pasando. Podría ser que su suerte en la vida es realmente duro. Lo que parece un quejoso crónico realmente puede ser una persona pasando por una situación difícil en su vida. Tu simpatía puede ayudarles a enfrentar mejor su situación.
3 empatizar
Siempre es bueno practicar empatía o pensando en cómo te sentirías si estuvieras en su lugar. Empatía puede ayudarle a tener más paciencia con el quejoso crónico. Una vez que empiezas a pensar en el problema sobre que se quejan con empatía, puede verlos diferente. Podría ser que se quejarían si estuvieras en su situación, también. Pensando en el problema desde su punto de vista es un buen paso.
4 ofrecer soluciones
Usted puede ofrecer soluciones a un quejoso crónico. Darles algunas sugerencias sobre cómo manejar los problemas que se están quejando acerca de. Nunca se sabe, pueden tomar tus consejos. También puede que no y continuar a quejarse. Pero una vez que ellos ha ofrecido algunas soluciones, pueden no quejarse a ti ya si no decidieron seguir su Consejo porque saben que sientes que deben hacer algo para resolver el problema.
5 cambiar el tema
A veces no puede lidiar con las quejas interminables ya. Eso es comprensible. Si usted está en este momento, cambiar de tema cuando el quejoso crónico empieza a quejarse. Usted puede ofrecer un pequeño comentario para confirmar lo que dijeron y luego rápidamente hablan de otra cosa. Esto debe darles el indicio de que realmente no quieres escuchar sus quejas.
6 compartir tus problemas
A veces un quejoso crónico puede usar una prueba de realidad. Compartir algunos de sus problemas con ellos. Les puede recordar que otras personas tienen luchas, también. Es una buena manera de interrumpir educadamente sus quejas. Nunca se sabe, podría ayudar a sacarlos de su racha reclamante cuando ven que todo el mundo tiene problemas.
7 limite contacto
Si has probado todas estas otras ideas y no has tenido éxito alguno entonces no tienes más remedio que limitar el contacto con el quejoso crónico en su vida. Es bueno establecer límites sobre cuánto tiempo pasas con una persona tan negativa. Estar con alguien que constantemente le puede derribar. Calcular cuánto tiempo razonablemente puedes pasar con ellos. Usted podría ser capaz de lidiar con ellos en alguna ocasión pero no sobre una base diaria
Son 7 maneras que puedes lidiar con un quejoso crónico. ¿Tienes un quejoso crónico en tu vida? ¿Qué has encontrado funciona mejor en el trato con ellos?