7 cosas que necesitas hacer para relajarte en el aeropuerto...

No hay nada como un pésimo comienzo de unas vacaciones que una experiencia estresante en el aeropuerto. Aún si tuvieras molestias llegar al aeropuerto, cuando llegas las cosas fácilmente no pueden conspirar para aumentar su presión arterial – largo check ins, retrasos, los pasajeros, las multitudes... Puede evitar todo el alboroto y simplemente deja que te invada cuando usted es listo y sabe algunas maneras para relajarte en el aeropuerto.

1. hacer algo de ejercicio

Ejercicio es un mitigador de la tensión bien conocido y también le permite estirar y haz tu sangre circulante antes de que tienes que subir al avión por primera vez o para continuar hacia su destino. Algunos aeropuertos atienden a este, que ofrece muchas maneras para relajarte. Los aeropuertos de Indianápolis, Cleveland y Minneapolis-St Paul tienen senderos para caminar, y San Francisco y Burlington International tienen salas de yoga. Incluso en los aeropuertos sin instalaciones, los pasillos suelen ser suficiente para llegar en unas vueltas sin mucha dificultad.

2. tomar una siesta

Mientras que duerme no parezca posible en un aeropuerto, incluso una siesta de pequeña potencia irá muy lejos para desestresarse su experiencia en el aeropuerto. Muchos aeropuertos ofrecen lugares especiales para tomar una siesta, que van desde salas de relajación para corta estancia Hoteles para viajeros. Por ejemplo, Filadelfia y Dallas-Fort Worth aeropuertos ofrecen minutos Suites, donde disfrutará una almohada suave así como un sonido sistema de enmascaramiento. Yotels son populares en aeropuertos como Heathrow de Londres y Amsterdam Schiphol. Continúa la tendencia de la seguridad y oportunidades para tomar una pequeña siesta será más accesibles.

3. comer sentados

No te quedes en línea para hacer su pedido y no sidle a la barra. Encontrar un lugar donde puede sentarse, relajarse y pedir un menú real. Pedir una relajante copa de vino o cerveza, navegar por el menú para un buen aperitivo o comida y comer con cucharas y tenedores reales. Comer lentamente y disfrutar cada bocado. Después de un tiempo, usted será capaz de sentir la tensión disminuye mientras el estómago digiere lentamente su comida, en vez de tener que batir a través de un sándwich seco que intentó mofarse abajo.

4. rock tu estrés

Varios aeropuertos están adoptando una idea prestada desde el porche de la casa de la abuela - la silla mecedora. El "Presidente Kennedy", llamado así porque Kennedy se sentó en uno similar para aliviar su dolor de espalda, se encuentra en cerca de 40 aeropuertos en todo el país. Encuéntralos en Burlington, Filadelfia, Seattle y Miami, para nombrar unos pocos. Sentado en estos clásicos comprobados derrite la ansiedad lejos, pero son muy populares, así que si ves un asiento vacío, reclamar su lugar rápidamente.

5. escuchar música en vivo

Mientras que la mayoría de las personas tiene algún tipo de música a través de sus teléfonos u otros dispositivos electrónicos a su disposición, no hay nada como música en vivo para relajarte y algunos aeropuertos ofrecen lugares de música en vivo que son igualmente como invitando a los locales en cuanto a los viajeros. Los aeropuertos JFK tiene en vivo de JetBlue desde conciertos de T5, y la música en el programa de aire ofrecido por el aeropuerto de Austin-Bergstrom etapas música en vivo en varios lugares a lo largo del aeropuerto. Sea-Tac ofrece música que exhibe la cultura musical de la ciudad. Varios otros aeropuertos ofrecen alguna versión de la música en vivo, que llevará a olvidar el estrés del viaje.

6. busca formas de disfrute

En un número de aeropuertos, hay muchas maneras de disfrutar y relajarte así. Estos lugares relajantes pueden incluir cualquier cosa, desde un masaje silla sencilla para manicuras y pedicuras. Incluso puede disfrutar de un rápido corte de cabello, depilación con cera o facial. XpressSpas se encuentran en 17 aeropuertos en los Estados Unidos, tiendas masaje Bar se encuentran en los aeropuertos de 8 y 10 minutos manicura están en 4 aeropuertos en los Estados Unidos y Canadá. Estos son las cadenas más conocidas, existen varios aeropuertos que ofrecen los servicios de los balnearios locales e independientes.

7. encuentre un lugar tranquilo

Que puede parecer imposible en un aeropuerto, pero unos pocos aeropuertos ofrecen oraciones o salas de meditación donde puedes relajarte aunque no excesivamente religiosa o espiritual. Las áreas son casi siempre tranquila y pacífica y no tienen mucho tráfico. Capillas, salas de oración o meditación espacios son generalmente interreligiosas y están fuera del camino trillado, así que no es probable que sólo tropezáis en él - probablemente tendrás que buscarlo en un mapa o directorio o pedir a personal del aeropuerto.

Algunos de los grandes aeropuertos internacionales han mejorado su juego en el último par de décadas y hay todo tipo de formas para desestresarse, relajarse y ser entretenidos mientras esperas a junta. Encontrarás salas de yoga, jardines Zen y hasta museos y galerías de arte. Pero sin esos se puede todavía descansar. ¿Cómo puedes sobrellevar Aeropuerto largas estancias?