Cuando se trata de su riesgo de melanoma, hay ciertas cosas que pueden pista el riesgo y cómo preocupado por lo debe ser. El melanoma es una forma mortal de cáncer de piel que mata a muchas personas cada año. La buena noticia es que atrapar la pelota temprano es una gran manera de conseguir un buen pronóstico y pasan a ser cáncer gratis. Usted debería ver a un dermatólogo al menos una vez al año para un chequeo de piel de cuerpo completo, pero entretanto, puede seguir un ojo cosas tú mismo. Tenga en cuenta lo siguiente cuando piensas en el riesgo de melanoma.
Table of contents:
1 tiempo bajo el sol
Obviamente, una de las más grandes cosas a considerar al evaluar el riesgo de melanoma es cuánto tiempo pasas en el sol. El truco aquí es pensar cuánto tiempo pasas en el sol sin protección solar. La exposición del sol más desprotegida tienes, cuanto mayor el riesgo de aparición de melanoma. Necesitas slather encendido SPF cada vez que la cabeza al aire libre. Realmente es una de las mejores maneras de protegerse de cáncer de piel.
2 dónde vives
Algunas partes del mundo más luz del sol que otros, y en algunos lugares, los rayos del sol son más duras. Si vives en un lugar muy soleado, es genial por muchas razones. Pero puede también factor de probabilidad de que usted está para el melanoma. Por otro lado, las personas que viven en lugares lluviosos, nublados o aquellos que no reciben mucha luz solar, son un menor riesgo de melanoma, aunque todavía es posible.
3 género
Según el Instituto Nacional del cáncer, ser masculino o femenino contribuye a su riesgo de melanoma. Las mujeres naturalmente Mostrar más piel durante el verano, pero pueden ser más vigilantes sobre llevar protector solar que los hombres. Tanto machos como hembras están en riesgo de aparición de melanoma, así ambos sexos deben ser cautelosos.
4 carrera
Las mujeres con piel muy clara corren un mayor riesgo de aparición de melanoma que damas de piel oscuras. Eso es porque su piel tiene menos pigmento, que significa menos protección contra el sol. Es importante tener en cuenta que incluso las mujeres con piel muy oscura pueden recibir el melanoma, todavía es importante tener cuidado con la exposición al sol. Si tienes piel más clara, es una buena idea para mantener un ojo sobre manchas o cambios en la piel.
5 presencia de lunares
Mientras que una pequeña mayoría de topos en realidad resultan para ser melanoma, los expertos dicen que las personas con más corren un riesgo más alto. Si usted tiene un montón de lunares o pecas, estar totalmente seguro de que estás viendo a su dermatólogo con regularidad, especialmente si uno de ellos cambia de color o se pone más grande.
6 edad
Se sorprenderá saber que tu edad juega un papel en el riesgo de melanoma. Si usted está en la treintena o más allá, es probable que te criaste en un tiempo cuando la protección contra el sol era tan grande de un trato como es ahora. Crecí en los años 80 y principios de los 90 en Phoenix y raramente usaba protector solar. Definitivamente aumenta el riesgo de melanoma. Las mujeres mayores pueden no haber sido tan diligentes y naturalmente han tenido más la exposición al sol y por lo tanto corren un mayor riesgo o melanoma.
7 su diligencia
Sé muy bien cuán tentador es saltarnos el bloqueador solar y el calor afuera. Es un dolor para asegurarse de que yo he Gerra cada centímetro de piel expuesta. Cuantas más veces toma esa decisión, el más alto el riesgo de melanoma. Esta forma de cáncer de piel puede desarrollar en cualquier lugar, incluyendo entre los dedos y en el cuero cabelludo así que usas bloqueador solar por todas partes.
¿Cuál es tu riesgo de melanoma? Espero que esta lista ha dado una mejor idea de qué tipo de cosas a considerar. ¡ No olvides tu protector solar!