Πρέπει να δοκιμάσετε το καλύτερό σας για να πάρετε την καλή προσοχή το στήθος σας. Είναι ένα σημαντικό μέρος του σώματός σας. Σύμφωνα με Αυτο, Εδώ είναι μερικοί τρόποι για να δείξει βυζιά σας λίγη αγάπη:
Πάρα πολλοί από εμάς που περπατούν γύρω από σε έναν στηθόδεσμο που είναι πάρα πολύ μεγάλο ή πολύ μικρό. Κάνετε το στήθος σας μια χάρη, να πάρει τον εαυτό σας μεγέθους, ώστε να μπορείτε να φορέσετε κάτι που τους ταιριάζει ο σωστός τρόπος.
2 Αγοράστε εσώρουχα
Ακόμα κι αν είστε μόνο αυτή τη στιγμή, εσώρουχα μπορεί να σας κάνει να αισθανθείτε ισχυρό. Αν έχετε ποτέ δεν αγαπούσε boobs σας πριν, θα σας μετά από να δει πόσο καταπληκτική φαίνονται μερικά εσώρουχα.
3 μια εφάπαξ έλεγχος
Πρέπει θα πρέπει να ελέγξει για τα κομμάτια στους μαστούς σας κάθε μήνα για τον έλεγχο του καρκίνου. «Νιώσε τα στήθη σας, είτε σε κύκλους που ξεκινούν από τη θηλή ή σε σειρές/στήλες, τόσο όρθιος και να ξαπλώσει. Κάνουμε τις εξετάσεις σας αρκετές ημέρες μετά το τέλος της περιόδου σας, όταν το στήθος σας είναι λιγότερο πιθανό να είναι τρυφερή.»
4 Πάρτε μια μαστογραφία
Αν είστε άνω των 40 ετών, ή έχουν υψηλό κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου του μαστού, στη συνέχεια τον έλεγχο για τα κομμάτια δεν είναι αρκετό. Στην πραγματικότητα, θα πρέπει να επισκεφθείτε το γιατρό σας και να πάρετε μια μαστογραφία σε να είμαι ασφαλίζω.
5 περισσότερη άσκηση
Όσο πιο πολύ δουλειά έξω, τόσο χαμηλότερη θα είναι τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου του μαστού. Είναι ένας από τους πολλούς λόγους για να κατεβώ σας λεία και να κάνουμε κάποιες ασκήσεις.
6 να διδάξει το συνεργάτη σας πώς να τους αγγίξει
Ξέρατε ότι μερικές γυναίκες έχουν πραγματικά nipplegasms, ακριβώς από την κατοχή έπαιξε με τα στήθη τους; Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο θα πρέπει να διδάξει το άτομό σας με το σωστό τρόπο να αγγίξει το στήθος σας, έτσι μπορείτε να καρπωθούν τα οφέλη.
7 το αυξομειώσετε τους
Αν έχετε κάποια έξτρα χρόνο ένα πρωί, δοκιμάστε διαμόρφωσης περιγράμματος boobs σας μαζί με το πρόσωπό σας. «Θα κάνει να φαίνονται πιο ορίζεται. Αλείψτε ένα σκοτεινότερο χρώμα μεταξύ των μαστών να τονίσουν σχίσιμο. Έπειτα σύρετε κάποια highlighter κατά μήκος την κλείδα.»
