Χαμηλή ενέργεια είναι κάτι που πολλές γυναίκες έχουν να αντιμετωπίσουν. Με όλες τις καθημερινές υποχρεώσεις μας, μπορεί να είναι δύσκολο να μείνει ξύπνια και ανανεωμένοι μέσα από όλα. Μπορεί να χρειαστεί μερικές περισσότερες ώρες στο κρεβάτι, αλλά μπορείτε επίσης να προσθέσετε κάποια ενεργοποιώντας γεύματα μενού σχεδίου. Αυτά τα γεύματα περιέχουν Βέλτιστος συνδυασμός υγιεινά λίπη, υδατάνθρακες και πρωτεΐνη και θα πυροδοτήσουν σας όμως ακριβώς για τίποτα. Ω, και έχουν γεύση μεγάλη!
Δώστε στον εαυτό σας μια καλή δόση ενέργειας πρωί με γεύμα σήμερα το πρωί.
Αυτό νόστιμο πρωινό γεύμα λειτουργεί επίσης για ένα αναζωογονητικό μεσημεριανό γεύμα ή δείπνο.
Αυτό κάνει ένα γευστικό δείπνο ζεστό, αλλά μπορεί επίσης να τρώγονται κρύα για το μεσημεριανό γεύμα την επόμενη μέρα.
Εδώ είναι μια γεύση που είναι συσκευασμένο γεύμα που δεν θα είστε σε θέση να πάρετε αρκετό του.
Πρόκειται να θέλουν να φάνε αυτό σαλάτα όλη την ημέρα.
Αυτό το γεύμα, δεν φαίνεται νόστιμο;
Αυτό νόστιμο πουτίγκα αξίζει να πάρει από το κρεβάτι για και θα κρατήσει σας ενεργοποιημένο όλο το πρωί καιρό.
Σαλάτα αυτό πρόκειται να σας δώσει μερικές μεγάλες πόθους για αυτό.
Αυτή συνταγή σολομών που θα σας δώσει όλη την ενέργεια που χρειάζεστε.
Εδώ είναι μια σαλάτα που ποτέ δεν θα έχετε κουραστεί να τρώει για μεσημεριανό γεύμα και δείπνο.
Θα αγαπήσετε hopping από το κρεβάτι για να φάει αυτό το γεύμα ενεργοποιώντας τα πρωινά!
Αυτά είναι εύκολο να ζεσταθεί για πρωινό ή εκτίναξη στο καλαθάκι με φαγητό σας για ένα γεύμα το μεσημέρι υψηλής ενέργειας.
Με ένα όνομα όπως αυτό, ξέρετε αυτά πρόκειται να είναι αναζωογονητικό και νόστιμο.
Αυτό το περικάλυμμα νόστιμα λειτουργεί για μεσημεριανό γεύμα ή δείπνο και θα ποτέ δεν σας αφήσει μία αίσθηση στερημένες.
Δεν θα πιστεύεις πόση ενέργεια αυτό το νόστιμο κατσαρόλα σας δίνει.
Αυτό μπορεί να μοιάζει με ένα σνακ, αλλά καθιστά επίσης ένα μεγάλο μικρό γεύμα, όταν χρειάζεστε κάποια ενέργεια. Yum!
Ποιο από τα δύο από αυτά που θέλετε να δοκιμάσετε σήμερα;
Περισσότερο