Τι θα μπορούσε να είναι καλύτερο από ένα Tex-Mex γεύμα; Ένα Tex-Mex γεύμα που είναι χαμηλή σε λιπαρά και θερμίδες, φυσικά! Δεν υπάρχει λόγος γιατί δεν μπορείτε να απολαύσετε αυτό το στυλ του φαγητού, ακόμα κι αν είστε παρακολουθείτε σας θερμίδες. Το κόλπο είναι να πάω εύκολα για το τυρί, ξινή κρέμα και λιπαρά κρέατα και να επιλέξουν αντί για υγιή συστατικών που είναι γεμάτα από ίνες. Όπως τα λαχανικά. Εδώ είναι μερικές απολύτως νόστιμα Tex-Mex συνταγές που σίγουρα θα ικανοποιήσουν την λαιμαργία χωρίς να καταστρέψει υγιείς διατροφικές τους στόχους σας.
Table of contents:
- κοκαλιάρικο ψημένο Chimichangas
- υγιεινή και χαμηλή σε θερμίδες Taco ψωμί καλαμποκιού κατσαρόλα
- κοκαλιάρικο 7 στρώμα Dip
- σφραγίσει μπριζόλα Fajitas
- Tex-Mex κοτόπουλο κατσαρόλα
- Μπανς μαύρο Flautas
- Τέξας Ταμπούλι
- χαμηλής Cal Enchilada κατσαρόλα
- κοτόπουλο Quesadillas Fajita
- το κοτόπουλο Tostadas με μαύρα φασόλια
- πλήρης αρωματισμένα Μεξικού κατσαρόλα
- Σάντα Φε κοτόπουλο και ρύζι
- κοκαλιάρικο κρεμώδη κοτόπουλο Enchiladas
- Tex-Mex Κοτοσαλάτα
- κρέας Καβουροσαλάτα σχετικά με Tostadas
- σπανάκι και αναδίπλωση Burrito φασολιών
- μεξικάνικο ρύζι και μαύρα φασόλια γεμιστές πιπεριές Poblano
- νοτιοδυτική σκουός με φασόλια και κοτόπουλο τσίλι ασβέστη
- Baja στυλ κοτόπουλο μπολ
- Tex-Mex κοτόσουπα
- αναπτήρα Macho Nachos
- ψημένο κοτόπουλο Chimichangas
- κοτόπουλο Tinga
2 υγιεινή και χαμηλή σε θερμίδες Taco ψωμί καλαμποκιού κατσαρόλα
17 μεξικάνικο ρύζι και μαύρα φασόλια γεμιστές πιπεριές Poblano
23 κοτόπουλο Tinga
Μέσω Κοτόπουλο συνταγή Tinga Tostaditas MyRecipes.com
Πότισμα στόμα σας, έτσι δεν είναι; Συνταγή που είναι αυτός που θα το ξαναπροσπαθήσεις απόψε;