Εάν σας λείπουν κατεύθυνση, αίσθημα απώλειας, ή απλά δεν βέβαιος πού να πάει δίπλα στη συνέχεια αυτά τα καρδινάλιος κανόνες για τη ζωή είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεστε. Ακολουθώντας αυτά τα 7 απλούς κανόνες, θα δείτε τις βελτιώσεις στη ζωή σας και το πώς αισθάνεστε για τον εαυτό σας. Έλεγχος αυτό έξω.
Table of contents:
1 το χαμόγελο
Απλός, σωστός; Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να κάνουμε μια προσπάθεια να χαμογελώ περισσότερο. Χαμόγελο σε κάποιον περνάτε στο δρόμο. Χαμόγελο σε κάποιον που μοιάζει λίγο λυπημένος. Χαμόγελο, επειδή τα πάντα είναι gonna είναι μια χαρά.
2 καμία σύγκριση
Δεν μπορείτε να συγκρίνετε τον εαυτό σας σε άλλους. Δεν ξέρετε τι ζωή τους είναι το θέμα και δεν ξέρουν τι δική σας είναι είτε. Σταματήσουμε τη σύγκριση και να απολαύσετε το δικό σας ταξίδι. Αίσθηση ευλογημένος για σας αυτό που έχετε, γιατί κάπου υπάρχει κάποιος άλλο αίσθημα ευλογημένη για πολύ λιγότερο από ό, τι χρειάζεται.
3 ξεχάστε για αυτό που άλλοι σκέφτονται
Πρώτα μακριά, σκέψεις κάποιου άλλου είναι πραγματικά δουλειά σας, ακόμη και αν είναι για σας. Που τσιμπήματα λίγο, αλλά ας ότι αλήθεια σας ελευθερώσει. Μην ανησυχείτε για τις απόψεις των άλλων. Δεν μπορείτε να αλλάξετε το τι πιστεύουν ή πώς αισθάνονται έτσι κι αλλιώς.
4 σταματήσει να σκέφτεται τόσο πολύ
Ενώ είμαστε σχετικά με το θέμα της σκέψης, γιατί δεν θέλουμε απλώς να σταματήσουμε αυτό ένα συνολικά; Όχι εντελώς, αλλά ας μην overthink τα πράγματα πια. Είναι εντάξει αν δεν έχετε όλες τις απαντήσεις. Κανείς δεν πρέπει να περιμένουμε και από εσάς, αλλά θα έχετε τις απαντήσεις που χρειάζεστε, όταν τα χρειάζεστε πιο.
5 χρόνος γιατρεύει
Ξέρω ότι μερικά πράγματα απλά αργούν να επουλωθούν. Δεν μπορείτε να βιαστούμε μέσα από τη διαδικασία, αλλά ξέρω ότι σας πονάει θα πάρει τελικά καλύτερα την πάροδο του χρόνου εάν επιτρέπετε τη διαδικασία για να συμβεί. Παραδώστε μέρα με τη μέρα μέχρι να γίνει μια μακρινή ανάμνηση.
6 μόλις μπορείτε να ελέγξετε την ευτυχία σας
Ναι! Ευτυχία σας δεν είναι εξαρτημένη από άλλο πρόσωπο. Έχοντας έναν άνθρωπο δεν θα σας κάνει πιο ευτυχισμένο, η κατοχή ενός μωρού δεν θα σας κάνει πιο ευτυχισμένο. Μόνο εσείς και οι ενέργειές σας να ελέγξετε την ευτυχία σας. Τι σκοπεύετε να κάνετε για αυτό;
7 κάνει ειρήνη με το παρελθόν
Μην αφήσετε το παρελθόν να ελέγχουν τη ζωή σας σήμερα. Κάνει ειρήνη με αυτό. Γνωρίζουμε ότι το παρελθόν σας λάθη, συμπεριφορές και τις σχέσεις θα επηρεάσει μόνο την παρούσα ζωή σας αν τους αφήσεις. Συγχώρεσέ και να προχωρήσουμε.
Καρδινάλιος τους κανόνες αυτούς θα σας βοηθήσει να βρείτε την ειρήνη και την κατεύθυνση στη ζωή. Ποιες είναι μερικές μεγάλες κανόνες που ακολουθείτε για τον εαυτό σας; Πιστεύετε ότι κάποια από αυτές θα σας βοηθήσει;