17 Dinge, die Sie tun können, wenn Sie über Ihren Ex hinwegkommen wollen ...

Jeder bekommt über eine Ex anders. Es hängt davon ab, wie Sie verarbeiten Schmerz und Traurigkeit, Art und Dauer der Beziehung, und was es in erster Linie endete oder eine beliebige Anzahl von anderen Dingen. Immer noch, egal was gibt es ein paar Dinge, die Sie für sich selbst tun müssen. Es kann eine Weile dauern, bevor Sie ihnen Lust, aber im Ernst, sie helfen.

(1) erkennen, wie viel besser dran, Sie sind

Realize How Much Better off You Are Du bist wirklich. Dies könnte das beste sein, das dir je passiert ist.

(2) aber zuerst musst du schwelgen

But First, You Need to Wallow Es ist wichtig, sich wälzen. Sie haben Anspruch auf ein wenig Selbstmitleid.

3. lassen Sie sich Go Wild

Let Yourself Go Wild Mit Freunden ausgehen. Gürtel aus Ihr Lieblingslied während der Fahrt auf der Autobahn. Tanzen Sie nackt rund um Ihr Haus. Whatevs.

4. sprechen Sie soviel Smack wie Sie wollen

Talk as Much Smack as You Want Ich weiß, erzählt alle anderen Sie ragen und besserer Mensch zu werden. Ich glaube, dass ich tatsächlich, dass die Beratung vor mir selbst gegeben habe. Allerdings muss man manchmal. Mach es... mit Augenmaß, lassen Sie uns sagen.

(5) die perfekte Wiedergabelisten zusammengestellt

Put Together the Perfect Playlist(s) Sie benötigen ein traurig und glücklich, optimistisch ein. Eine böse zu.

6. nicht anrufen oder eine SMS Ihr Ex

Do Not Call or Text Your Ex Tue nicht. Es führt nur zu emotionaler Manipulation und andere schlimme Dinge.

7. mehr verlangen

Demand More Du bist es Wert. Hören Sie sich Yang. Immer Yang anhören.

8. Unfriend auch Sie noch Stiel

Unfriend Even You Still Stalk Ich werde nicht einmal sagen nichts über stalking. Ich weiß, dass Sie das Gefühl, du einiges verpasst, wenn Sie nicht mehr folgen Ihrem Ex auf social Media, und ja, Sie werden, aber wenn du wirklich willst, Stengel nur die öffentlichen Sachen.

9. dein Geist klar

Clear Your Mind Sieh? Dies ist der Zweck der postet Ihr Ex.

10. haben Sie 10. einen ersten Termin

Have a First Date Vielleicht sogar mit jemandem, der nicht Ihre übliche Art ist.

11.... oder ein One Night Stand

… or a One Night Stand Hallöchen. Manchmal helfen sie.

12. lassen Sie Ihre Liebe

Let Go of Your Love Ein wenig auf einmal... oder eine Menge. Was für Sie arbeitet.

13. eigene deinen Schmerz

Own Your Pain Wenn Sie es selbst können nicht, können nicht Sie darüber hinwegkommen.

14. Lass dich schreien

Let Yourself Cry Ernst. Weinen kann oft nur die Freigabe, die Sie benötigen.

15. vermeiden Sie immer wieder zusammen um jeden Preis

Avoid Getting Back Together at All Costs Es sei denn Ihr Ex ernst The One, natürlich. Aber wenn Sie wirklich versuchen, über sie oder ihn, mach tun es nicht.