Easy Peasy One Bowl Mahlzeiten zu machen 🥄, wenn Sie wenig Zeit haben ⏰ ...

Wenn Sie alles wie ich sind, neigen Sie dazu, die durchfahren zu schlagen, wenn Zeit knapp wird. Sie wissen wohl auch, dass es nicht ständig Fastfood zu essen gesund ist. Deshalb werde ich Sie in eine Schüssel Mahlzeiten einzuführen. Sei es Frühstück, Mittag- und Abendessen, können Sie eine Mahlzeit Peitsche und aus einer Schale für Bequemlichkeit ohne aufzugeben, würzige und sättigende Mahlzeiten zu essen. Hier sind genug eine Schüssel Mahlzeiten erhalten Sie durch einen Monat. Genießen Sie!

1. Chili-Knoblauch-Lachs und Brokkoli-Schalen

Chili Garlic Salmon and Broccoli BowlsÜber Chili-Knoblauch-Lachs und Brokkoli

2. Rindfleisch, Reis, Käse, Paprika zusammen gekocht

Beef, Rice, Cheese, Peppers Cooked TogetherÜber Einem Topf Wonder gefüllte Paprika

3. eine Pfanne Koriander Limette Huhn und Reis mit schwarzen Bohnen

One Pan Cilantro Lime Chicken and Rice with Black BeansÜber Eine Pan Kalk-Koriander-Hähnchen und

4. Fajita Quinoa Schalen

Fajita Quinoa BowlsÜber Fajita Quinoa Schalen Rezept zwei

5. PIZZA-SCHALEN

PIZZA BOWLSÜber Wurst & Pilz Pizza-Schalen

6. Veggie Quinoa Bowl

Veggie Quinoa BowlÜber Winter Vegetable Bowl geröstet und

(7) Fiesta Ranch Chicken Burrito Schalen

Fiesta Ranch Chicken Burrito BowlsÜber Fiesta Ranch Chicken Burrito Schalen

(8) gerösteten Rainbow Winter Bowl

Roasted Rainbow Winter BowlÜber 13 füllen, gesund und lecker

9. Miso Veggie Frühstück Schüssel

Miso Veggie Breakfast BowlÜber 21 gesunde und leckere One-Bowl

10. vegane Abendessen Schalen

Vegan Dinner BowlsÜber 12 gemütliche, Wohlfühl-Vegan Essen

11. die Nudeln Super Bowl

Noodles Super BowlÜber Bloglovin'

12. geröstete Süßkartoffel, Quinoa und Fried Egg Bowl

Roasted Sweet Potato, Quinoa and Fried Egg BowlÜber 6 Schale Rezepte, die wird

13. Gebratener Blumenkohl und Quinoa Schüssel Balsamico-Vinaigrette

Roasted Cauliflower and Balsamic Vinaigrette Quinoa BowlÜber Gemeinschaft-Post: 30 leckere Mahlzeiten

14. einen Topf Thai Quinoa Schale Huhn und scharfer Erdnuss-Sauce

One Pot Thai Quinoa Bowl Chicken and Spicy Peanut SauceÜber Einem Topf Thai Quinoa Bowl

15. die Balance-Bowl

The Balance BowlÜber die Gleichgewicht-Schüssel ~ eine gesunde

16. Berry Banane Smoothie Bowl

Berry Banana Smoothie BowlÜber Berry Banane Smoothie-Bowl-Rezept

17. die nahrhaften Winter-Bowl

Nourishing Winter BowlÜber Die einfachste und gesündeste One-Bowl-Dinner

18. California Chicken, Veggie, Avocado und Reisschüssel

California Chicken, Veggie, Avocado, and Rice BowlÜber 21 gesunde und leckere One-Bowl

19. "schlampige Jane" Tex-Mex-Schalen

“Sloppy Jane” Tex Mex BowlsÜber 21 gesunde und leckere One-Bowl

20. Ei-Rolle in einer Schüssel

Egg Roll in a BowlÜber Ei-Rolle In einer Schüssel

21. 5 Minuten Haferflocken Power Bowl

5-Minute Oatmeal Power BowlÜber 21 gesunde und leckere One-Bowl

22. ein Pan Chicken Burrito Schalen

One Pan Chicken Burrito BowlsÜber Einem Topf Chicken Burrito Schalen

23. würzig Fish Taco-Schalen

Spicy Fish Taco BowlsÜber 21 gesunde und leckere One-Bowl

24. Buddha-Schalen

Buddha BowlsÜber Wie Delicious gesund machen

25. erfahrene schwarz Reisschüssel Sushi

Seasoned Black Rice Sushi BowlÜber 15 lächerlich guten Reisschüssel

26. 7-Spice Teriyaki Chicken Rice Bowl

7-Spice Teriyaki Chicken Rice BowlÜber 21 gesunde und leckere One-Bowl

27. natürliche eine Schüssel essen

Natural One Bowl MealÜber Gewusst wie: Erstellen eine Schüssel

28. Quinoa, Huhn und Kale Pesto Schale

Quinoa, Chicken, and Kale Pesto BowlÜber 21 gesunde und leckere One-Bowl

29. Warm geröstet Winter Salatschüsseln

Warm Roasted Winter Salad BowlsÜber Die einfachste und gesündeste One-Bowl-Dinner

30. würziger Lachs-Sushi-Schale

Spicy Salmon Sushi BowlÜber 21 gesunde und leckere One-Bowl

Willst welche du zuerst machen? Welche anderen Ideen können Sie hinzufügen?


Melden Sie sich für unseren Newsletter an.

Datenschutzrichtlinie .