Diese 11 Tees Werden Ihre Bemühungen Zur Gewichtsabnahme Steigern ...
Wenn Sie versuchen, Gewicht zu verlieren, ist Hilfe aus allen Quellen willkommen. Und es hilft immer, wenn die Quelle köstlich ist. Eine Tasse Tee ist jederzeit willkommen, da musst du bleiben hydratisiert und manchmal man den Komfort eine Umarmung in einem Becher braucht. Und was noch besser ist, wenn die Hilfe, die du immer deine Ernährung steigert oder bietet einige zusätzliche antioxidative Kraft. Das ist, warum diese Tees, die Ihr Gewicht-Verlust-Aufwand Aufladen sind eine gute Wahl.
Eine Tasse grüner Tee kann Ihren Stoffwechsel Fett kämpfen auf Hochtouren verschieben. Forschung zeigt trinken 4-5 Tassen grünen Tee mit einer 25-minütigen Schweiß-Sitzung können Ihnen doppelt so viel Gewicht wie die, die grünen Tee zu trinken, nicht zu verlieren. Es hat Verbindungen genannt Catechine, die Fettgewebe zu sprengen und Fettzellen zu entsperren. Zur gleichen Zeit verbessert es Ihre Leber Kapazität einzusetzen, dass Fett für Energie, die hilft Ihnen, Gewicht zu verlieren schneller.
(2) Oolong-Tee
Grüner Tee ist ideal für Gewichtsverlust, aber Oolong-Tee ist sogar besser, da es bis zu 157 % mehr Fett als grüner Tee verbrennt. Trinken ein paar Tassen dieses Lichtes, hilft floral Tee Gewicht zu verlieren, denn es verbessert die Fähigkeit des Körpers, Fett zu verstoffwechseln. Zu viele Kohlenhydrate in der Ernährung wirft Insulinspiegel, die führen, um Gewicht zu gewinnen, aber trinken Oolong-Tee etwa 15 Minuten vor Verzehr von Kohlenhydraten wird Insulinspiegel im Zaum halten.
(3) der Minz-Tee
Auf eine Tasse heißen Pfefferminztee schlürfen halten Sie für eine richtige Leckerei nach dem Abendessen zu erreichen. Forschung zeigt sniffing Pfefferminze, alle paar Stunden durchschnittlich fünf Pfund pro Monat helfen, verlieren kann. Pfefferminztee hilft Ihrem Magen-Darm-Trakt beruhigen und hält Blähungen entfernt. Darüber hinaus Ebenen die beruhigende, beruhigende Duft von Pfefferminze funktioniert erstaunlich gut, Stress und niedriger Cortisol zu reduzieren, die in wiederum halten Sie Ihren Stoffwechsel arbeiten vom Feinsten.
(4) Heidelbeer-Tee
Es ist eines der besten Tees für Weight Loss da es Heißhunger auf Süßigkeiten reduziert und hilft Ihren Blutzuckerspiegel Gleichgewicht. Auszug aus Beeren Blauschwarz, vielen ausgesät, Heidelbeeren Tee mit Antioxidantien geladen. Der regelmäßige Anwendung stärkt das Immunsystem und verbessert Ihre allgemeine Gesundheit. Trinken eine Tasse Heidelbeeren Tee täglich vor den Mahlzeiten am Abend Ihren Appetit zu unterdrücken und Sie davon abhalten, Überessen. Dies gibt dem Körper Zeit, gespeicherte Fett zu verbrennen.
5 weißer Tee
Trinken eine Tasse weißer Tee regelmäßig verhindern, dass neue Fettzellen bilden und ausgereiften Programme verbrennen helfen. Das pflanzliche Gebräu ist die zuletzt bearbeiteten und reichste Quelle von Antioxidantien. Die Anwesenheit von Antioxidantien und anderen Zutaten erhöht den Stoffwechsel und viele andere gesundheitliche Vorteile bietet.
6 Rooibos Tee
Rooibos Tee ist definitiv eines der besten Super-Getränke finden Sie für die Gewichtsabnahme. Aus einem afrikanischen Busch gewonnen, bietet dieser Kräutertee mit seinem nussigen und fruchtigen Aroma einige gesundheitliche Vorteile, das Spektrum reicht von Haut, Abbau von Stress, Kampf gegen den Krebs jünger aussehen. Es ist kalorienarm und natürlich süß. Es ist gut für deinen Bauch, denn es enthält ein leistungsfähiges Flavonoid namens Aspalathin, die Stresshormone reduziert, die auslösen Fettspeicherung und metabolisches Syndrom, Hypertonie, Insulinresistenz und kardiovaskulären Erkrankungen zusammenhängen.
(7) Hibiskus Tee
Hergestellt aus die Blütenkelche der Hibiskus Pflanze, funktioniert diese vibrantly farbigen Kräutertee erstaunlich gut, um Ihren Gewichtsverlust Bemühungen zu steigern. Hibiskus-Extrakt senkt die Aufnahme von Glucose und Stärke durch die Hemmung der Produktion von Amylase, damit es hält dich davon ab an Gewicht zunehmen, auch wenn Sie essen, die Zucker und Stärke enthält. Darüber hinaus Hibiskus Tisane hat harntreibende Eigenschaften und hilft, Ihren Körper von überschüssigem Wasser durch Wasserlassen zu befreien. Es verhindert, dass Blähungen und halten Sie durch entmutigend Wassereinlagerungen schlanker aussehen.
8 Porangaba Tee
Dieser Tee ist Brasiliens Gewicht Verlust Zaubertrank! Zur Förderung der Gewichtsverlust reduziert Ihren Appetit ohne Absturz hungern, als Diuretikum und Linderung Wassergewicht und Reduzierung von Cellulite und Fett Einlagen bekannt.
9 Goji Tee
Goji Tee kicks bis die Kalorien um satte 10 % zu steigern! Nicht viel klingen Sie, aber kombinieren Sie das mit den 4 Stunden es in der Regel dauert und es großartig für Ihren Gewichtsverlust Bemühungen ist.
10 MatchA Tee
Dieser Tee ist Genie, wenn es nichts ist, wie es sein soll! Wahrscheinlich haben Sie es vor in seiner Pulverform gehört, die ist alles, was, die es ist; ein pulverisierter Tee, der was zu einem Anstieg von EGCG haben gesagt hat. EGCG ist bekannt, Aufschlüsselung fetten Lieferungen sowie zu verhindern, dass neue Lieferungen von Bildung-AT zur gleichen Zeit!
11 Yerba Mate Tee
Dieser Tee ist bekannt, um Ihren Körper Innentemperatur verbrennen von Kalorien mit einer schnelleren Rate (thermogene Wirkung) zu erhöhen. Durch die Steigerung Ihrer Kalorien verbrennen Fähigkeiten erhalten Sie mehr aus Ihrem Training sowie Ihre tägliche Aktivität.
Genießen Sie diese Tees um Ihren Gewichtsverlust zu erhöhen, oder Sie können sie nur genießen, weil sie gut schmecken. Was ist Ihre Lieblings-Tee?
