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24 einfache und leckere 😋 Lunchbox 💼 Mahlzeiten können Sie in Eile packen ⏱ für das Büro 🏫...

Sind Sie müde von der Art und Weise fühlen Sie, wenn Sie für das Mittagessen jeden Tag Fastfood Essen? Die Forschung zeigt, dass Essen zu viel Junk Ihren Körper notwendigen Nährstoffe verhungern kann, während auch überlasten Sie auf Fett und Kalorien. Wenn Sie sich schlagen die Drive-in-mehr als oft nicht, ist es Zeit, packen Sie sich ein gesundes Mittagessen von zu Hause aus. Sie sehen einen großen Unterschied in Ihren Energiehaushalt und Produktivität und Sie bekommen noch eine Mahlzeit, der Sie sich freuen können. Hier sind einige Ideen, um Ihnen den Einstieg erleichtern. Nutzen sie, um Sie dazu inspirieren, die beste Mittagessen machen, die Sie je hatten. Sie werden auf jeden Fall das gesamte Büro beneiden.

Table of contents:

  1. Huhn Bisse, CHEDDAR Würfel und Mandeln oder Salami, Oliven und Käse
  2. (2) die Reste vom Abendessen letzte Nacht
  3. (3) gegrillten Lachs mit Salat
  4. (4) pikanter Avocado Rollen mit Obst
  5. Mix and Match Salatzutaten
  6. (6) Veggie und Hummus Pitas
  7. einfache Huhn und Brokkoli Alfredo
  8. Salat mit Crackern und Früchten
  9. BBQ Quesadilla und Salat
  10. Salat, Obst und Türkei Guacamole Wraps
  11. Gemüse und Brezeln mit Dip für ein leichtes Mittagessen
  12. Obst, Gemüse, Kekse und Hüttenkäse
  13. Burrito Schüssel Behälter
  14. Chicken Salat mit Nüssen
  15. eine Schüssel mit Köstlichkeiten
  16. mediterrane Nachos
  17. hausgemachte Egg Mcmuffin mit Früchten
  18. 18 gesunde Thunfisch-Salat
  19. Hähnchen-Salat mit Aprikosen und Mandeln
  20. Brunch mit viel Gemüse und Vollkorn Roll
  21. Salami mit Brot und Obst
  22. die perfekte Pasta-Salat
  23. Falafel und Salat Roll
  24. Crudites und Gourmet-Salat

1 Huhn Bisse, CHEDDAR Würfel und Mandeln oder Salami, Oliven und Käse

(2) die Reste vom Abendessen letzte Nacht

(3) gegrillten Lachs mit Salat

(4) pikanter Avocado Rollen mit Obst

5 Mix and Match Salatzutaten

(6) Veggie und Hummus Pitas

7 einfache Huhn und Brokkoli Alfredo

8 Salat mit Crackern und Früchten

9 BBQ Quesadilla und Salat

10 Salat, Obst und Türkei Guacamole Wraps

11 Gemüse und Brezeln mit Dip für ein leichtes Mittagessen

12 Obst, Gemüse, Kekse und Hüttenkäse

13 Burrito Schüssel Behälter

14 Chicken Salat mit Nüssen

15 eine Schüssel mit Köstlichkeiten

16 mediterrane Nachos

17 hausgemachte Egg Mcmuffin mit Früchten

18 gesunde Thunfisch-Salat

19 Hähnchen-Salat mit Aprikosen und Mandeln

20 Brunch mit viel Gemüse und Vollkorn Roll

21 Salami mit Brot und Obst

22 die perfekte Pasta-Salat

23 Falafel und Salat Roll

24 Crudites und Gourmet-Salat

Fühlen Sie sich wie Brown Bagging es jetzt? Die diese leckeren Mittagessen an der Spitze Ihrer Liste der Must-Haves?

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