Zu viel Salz in Ihrer Ernährung ist keine gute Sache. Obwohl Ihr Körper Natrium braucht, kann eine Ernährung mit zu viel in Salz Ihr Herz, Gehirn und Knochen Gesundheit beeinflussen. Wenn Sie großzügig Salz verwenden, oder eine ganze Menge in Ihrer Nahrung, gibt es einige lustige gute Gründe für Himalaya-Rosa Salz anstelle von einfachen alten Speisesalz zu erreichen. Und es ist nicht nur gut für das Essen, wie Sie jetzt herausfinden.
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Himalaya-Rosa Salz enthält 80 + Mineralien und Elemente –85.62 % Natriumchlorid und 14,38 % andere Spurenelemente, darunter (in absteigender Reihenfolge der Menge): Sulfat, Magnesium, Kalzium, Kalium, Bikarbonat, Brom, Borat, Strontium und Fluorid.
Zu den zahlreichen Vorteilen der Himalaya ist rosa Salz die Tatsache, dass Nährstoffe in das Salz tatsächlich die Fähigkeit Ihre Magen-Darm-Trakt, andere Nährstoffe zu absorbieren verbessern können. SieSIND in der Lage, die Nahrung besser zu verdauen, Gefühl weniger Hunger und daher weniger geneigt, binge Wenn Sie Ihre herkömmlichen Speisesalz Graben und ersetzen Sie es mit rosa Himalayasalz. Jetzt ist nicht die gute Nachricht?
Viele glauben, dass Rosa Himalayasalz, wegen seiner hohen Natriumgehalt, möglicherweise zu einer Verringerung des Blutdrucks verbunden werden konnte nicht. Seit Jahren haben Ärzte und Abfolgen von staatlichen stellen uns gesagt, dass zu viel Salz schlecht für uns, unser Blutdruck ziemlich erschreckend zunehmenden. Jedoch ein wenig Hausaufgaben, und Sie werden feststellen, dass dieses Thema nicht erschöpfend erforscht hat.
Weitere Vorteile von Rosa Himalayasalz sind seine Fähigkeit zu helfen, unseren Körper Flüssigkeitszufuhr zu regulieren, wenn als eine Sohle (ausgesprochen "Solay," Deutsch für eine Solelösung vollständig gesättigt mit rohem, natürliche Salz Wasser) getrunken. HPS besteht aus ca. 85 % Natriumchlorid und die restliche 15 % enthalten Kalium, Magnesium, Bikarbonat und Kalzium in erheblichen Mengen. All diese Mineralien sind Elektrolyte, die für die Regelung der Körperflüssigkeiten unerlässlich sind. Unsere Körper absorbieren Elektrolyte schneller als Wasser. Da HPS unseren Körper mit genau die richtige Art von Elektrolyten bietet, ist die Sohle verbrauchen wesentlich gesünder als kommerzielle Sport-Drinks, von denen meisten viel Zucker und chemischen Konservierungsmitteln enthalten zu trinken.
Verwenden Sie die gleiche Menge an alle natürlichen Rosa Himalayasalz statt verarbeitete NaC1 Speisesalz und Ihren Körper sollte in einer weitaus besseren Position, Nährstoffe und Mineralien zu verarbeiten. Ihres Körpers brauchen nicht so viel Wasser das überschüssige Natrium abzuwaschen, was bedeutet, dass Sie werden nicht so viel Wasser zu speichern und Ihren Körper muss nicht so hart arbeiten, auf den Prozess "Entrümpelung". Wassereinlagerungen verleiht Ihr Gewicht leiden, so reduziert es ein großer Schritt nach vorn ist.
Hinzufügen von Rosa Himalayasalz eine Badewanne mit warmen Wasser (Körper Temperatur funktioniert am besten) versorgen Ihren Körper mit vielen zusätzlichen Nährstoffen, die es braucht, sondern es wird auch helfen, um Ihren Körper zu entgiften. In Wasser aufgelöst, verwandelt Rosa Himalayasalz eine ionische Lösung, die hilft, Giftstoffe aus der Haut und Fettgewebe zeichnen. Die beiden Effekte kombiniert machen Sie fühlen sich energiegeladen und erfrischt.
Beruhigen Sie Weg Schmerzen mit einem warmen Bad, angereichert mit rosa Himalayasalz (HPS); Es ist eine großartige Möglichkeit, Verkrampfte Muskeln zu entspannen. HPS enthält Spurenelemente und Magnesium, die durch die Haut aufgenommen werden, beschädigte Muskel und andere weiche Gewebe zu heilen helfen.
Viele von den Spurenelementen in HPS enthalten sind auch wichtig für unseren Körper, Knochen, Haut und Bindegewebe, neben regenerierenden Muskelgewebe und helfen bei der Durchblutung zu stärken. Wenn Sie Knochenbrüche, gekühlte Extremitäten, Arthritis oder geistige Müdigkeit leiden, verwenden Sie HPS regelmäßig, wenn Sie Ihre Speisen würzen. Es kann nur der Kick-Start, die Ihr Körper braucht, um zu Gesundheit zurück.
Verstopfte Nebenhöhlen können sehr irritierend sein, aber mit Hilfe von einem Neti Pot und eine gesunde Reinigung aus Wasser und Rosa Himalayasalz hergestellt, können Sie Ihre Nebenhöhlen zu bewässern und töten Bakterien zur gleichen Zeit. Es ist eine einfache Kochsalzlösung zu machen, einfach verwenden Sie eine kleine Menge von gekühlten abgekochtes Wasser und HPS, und in einem Glas mischen.
Bitte beachten Sie: diese Vorteile – vor allem die ernährungsbedingte, – meine nicht Sie können das Salz Problem ignorieren. Wenn Sie, dass Sie zu viel Salz zu sich nehmen denken, ersetzen Sie nicht einfach regelmäßig mit HPS. Sie sollten erwägen, Abholzen und Wechsel zu HPS.
Was ist Ihre Salzaufnahme? Braucht es einige Anpassungen?
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