Wenn Sie gerade auf Ihrer Fitness-Reise ab, lassen Sie mich das erste zu sagen, hurra! Es ist keine einfache Sache zu tun, aber sobald Sie Eignung eine Gewohnheit gemacht haben, wird Ihr gesamte Leben zum besseren ändern. Um den Beginn Ihres neuen Passform & Fab Leben ein wenig einfacher zu machen, habe ich einige Training Ausrüstung Vorschläge für Sie. Natürlich brauchen Sie nicht alles, aber einiges davon kann nur begeistern Sie laufen schneller, höher springen, führen Sie eine mehr hocken und ein paar zusätzliche Kalorien zu verbrennen.
Table of contents:
- lustige Top
- das Recht helle Schuhe
- motivational Top
- Sunnies für Outdoor Fitnessaktivitäten
- Fleece für kältere Temps
- niedliche Kühler-Wetter-Top
- laufende BH/Top
- die richtigen Socken
- bequeme Shorts
- (10) Stirnbänder
- IPhone Armband
- die laufenden Band
- Yoga-Matte
- Bosu Ball
- Stroboskop
- handgeführten Wasserflasche
- IPod Shuffle
- Karte meine Lauf-App
- Sie Fitness Tracker Kieferknochen
- Gu Gel
- Nuun
- Mamma Chia Squeeze
1 lustige Top
Ich bin es.
2 das Recht helle Schuhe
Für das richtige Paar Schuhe für Ihren Körper und Sport eingebaut bekommen.
3 motivational Top
Ja!
4 Sunnies für Outdoor Fitnessaktivitäten
Schützen Sie Ihre Peepers, ohne zu schwitzen alle über Ihre teuren Flieger.
5 Fleece für kältere Temps
Der Schlüssel zu kaltem Wetter Training: Schichtung.
6 niedliche Kühler-Wetter-Top
Sie können im Kühler Temps trainieren aber noch schauen hübsch, nicht wahr?
7 laufende BH/Top
Musst die Mädchen zu schützen!
8 die richtigen Socken
Vertrauen Sie mir, die richtigen Socken können bedeuten, dass den Unterschied zwischen einer kompletten hübsch Pedi und die Qual der fehlenden Zehennägel. #beenthere
9 bequeme Shorts
Ja, Scheuern ist eine Sache, so stellen Sie sicher, dass Ihre Hosen richtig passen.
(10) Stirnbänder
Um Ihre Haare nicht in Ihr Gesicht und Hals.
11 IPhone Armband
Versuchen Sie auf ein paar bevor Sie kaufen ein - diese, auch können Scheuern.
12 die laufenden Band
Es ist schwer zu laufen, während Sie tragen Ihren Schlüssel und Handy-ID, also ich, eine davon vorschlagen würde.
13 Yoga-Matte
Grundsätzlich halten Sie vom Schwitzen auf dem Boden.
14 Bosu Ball
Sieht seltsam aus, wirkt Wunder. Es ist mein Lieblings-Kern-Training-Tool.
15 Stroboskop
... um Sie sicher während der Nachtzeit ausgeführt wird.
16 handgeführten Wasserflasche
Nicht alle Fitness-Events wird Wasser zur Verfügung haben, so bleiben hydratisiert und glücklich mit einem von diesen!
17 IPod Shuffle
Es ist alter Schule aber so leicht und bequem zu transportieren - nur Clip es auf und Ihr Training-Playlist ist bereit zu gehen!
18 Karte meine Lauf-App
Ich liebe diese app, vor allem die süchtig Herausforderungen. OMG. Versuchen Sie es. Probieren Sie es jetzt!
19 Sie Fitness Tracker Kieferknochen
Wenn Ihnen diese nicht zusagt, versuchen Sie FitBit oder Garmin. Sie werde Sie verfolgen alles Fitness-ähnliche helfen.
20 Gu Gel
Diese kommen in allen möglichen Varianten, aber die nur ein ich mag Schokolade Empörung ist, weil es schmeckt wie Schokoladenpudding. Yum!
21 Nuun
Lassen Sie eine dieser Tabletten in Ihre Wasserflasche, die Elektrolyte wieder aufzufüllen.
22 Mamma Chia Squeeze
Willst du eine Protein-Erhöhung ohne schlechte Fette? Diese praktische (und lecker) Beutel werden es tun.