Wir alle Leiden von Zeit zu Zeit von Ausbrüchen und keiner uns mag es! Ich hasse aufwachen eine neue Reihe von Pickel und manchmal das Gefühl ich würde versuchen alles um sie loszuwerden. Glücklicherweise gibt es viele Möglichkeiten, genau das zu tun. Und einige von ihnen sind wahrscheinlich, die du hast noch nie von gehört oder wolltest vor. Wenn Sie die folgenden Tipps versuchen, wirst du staunen, wie wunderbar Ihre Haut sieht. Natürlich, wenn sie nicht arbeiten, ist es Zeit, einen Dermatologen ein aggressiver Vorgehen zu sehen. In der Zwischenzeit versuchen Sie diese einfachen Ideen und lassen Sie mich wissen, wie sie arbeiten für Sie.
Table of contents:
- Wählen Sie Make-up mit Lightweight-Formeln, so dass sie nicht verstopfen die Poren
- Wenn Sie für Hautpflege-Produkte Shop, suchen Sie nicht komedogen Ones
- waschen Ihre Kissenbezug einmal wöchentlich in heißem Wasser
- decken Sie Ihre Haut, wenn Sie anwenden Haarpflegeprodukte
- Stopp berühren dein Gesicht während des Tages
- wechseln Sie in ein Farbstoff-freie Waschmittel, die natürliche Inhaltsstoffe enthält
- Essen viele Lebensmittel aus jeder Lebensmittelgruppe konzentrieren
1 Wählen Sie Make-up mit Lightweight-Formeln, so dass sie nicht verstopfen die Poren
Ein Ausbruch ist einfach eine Sammlung von verstopften Poren. Um das Problem zu vermeiden, müssen Sie die Poren sauber halten. Schwere Make-ups sind ein Täter, so dass damit der Wechsel zu leichten Formeln eine echte Lebensretter sein kann, weil sie nicht so ölig und dick, so dass die Poren atmen, auch wenn Sie ein volles Gesicht tragen.
2 Wenn Sie für Hautpflege-Produkte Shop, suchen Sie nicht komedogen Ones
Der Begriff "nicht komedogen" bedeutet, dass das Produkt nicht die Poren verstopfen soll. Finden Sie Hautpflege-Produkte wie Reinigungsmittel und Lotionen, sowie Kosmetik und Gesichtsmasken, die in diese Kategorie fallen. Da diese Produkte speziell formuliert werden, nicht zu Pickeln führen, sind Sie wahrscheinlich eine gesunde Abwechslung auf Ihre Haut in nur wenigen Wochen bemerken.
3 waschen Ihre Kissenbezug einmal wöchentlich in heißem Wasser
Ein Durchlauf der Waschmaschine über den Warmwasser-Zyklus ist genau das, was Ihre Kissenbezug braucht, zu töten alle Keime und Bakterien, die dort gedeihen. Eine schmutzige Kissenbezug ist einer der größten Verbrecher wenn es um Ausbrüche und es ist etwas, das viele Menschen noch nie betrachten. Also beginnen Sie, machen es sich zur Gewohnheit, Ihr reinigen Sie einmal pro Woche und Ihr Gesicht es sicherlich zeigen.
4 decken Sie Ihre Haut, wenn Sie anwenden Haarpflegeprodukte
Wenn Sie bemerken, dass Ihre Ausbrüche an Ihrem Haaransatz passiert sind, können Sie das Problem wahrscheinlich auf Ihre Haarpflege-Produkte Schuld. Einige von ihnen wird die Poren verstopfen und zu Pickel führen. Die einfache Lösung – decken den Bereich mit deiner Hand wann spritz Ihr Haar-Produkte auf. Wenn Sie gerade, etwas auf der Haut zu erhalten, einfach wischen Sie es unmittelbar bevor es eine Chance hat, um die Poren zu verstopfen ab.
5 Stopp berühren dein Gesicht während des Tages
Ich bin auch von diesem völlig schuldig! Je mehr berühren Sie Ihre Haut, desto wahrscheinlicher, dass Sie übertragen werde, Keime, Bakterien und andere icky Sachen, die Poren verstopfen werden. Wann kommt der Drang zu berühren auf, sich durch Aufrufen von einem Freund, spielen einige Candy Crush auf Ihrem Handy oder Ihre Nägel malen ablenken. Dies bedeutet auch, dass Sie Pickel auftauchen werden, sollten nicht!
6 wechseln Sie in ein Farbstoff-freie Waschmittel, die natürliche Inhaltsstoffe enthält
Sie Fragen sich vielleicht, wie Ihr die Seife Ausbrüche verursachen könnte, aber es kann. Wenn Sie Akne auf der Brust oder Rücken sehen, könnte es durch die Zutaten in Ihrem Waschseife verursacht werden. Ebenso, wenn Sie Ihr Gesicht mit einem Handtuch trocken wischen, kann die Seife Poren verstopfen. Da ein traditionellen Waschgang den Rückstand nicht abwaschen kann, müssen Sie eine Farbstoff-frei, Duftstoff-freie Version versuchen, die natürlichen ist. Ich habe den Schalter und bin die Ergebnisse lieben!
7 Essen viele Lebensmittel aus jeder Lebensmittelgruppe konzentrieren
Dazu gehören magerem Protein, Gemüse, Obst, fettarme Milchprodukte und Vollkornprodukte. Jede dieser Gruppen von Lebensmitteln enthält Nährstoffe, die Ihre Haut auf klaren und gesunden Aufenthalt beruht. Durch den Verzehr von viel Abwechslung stellen Sie sicher, dass Sie ausreichende Mengen eines jeden bekommen. Also laden Sie Ihren Teller mit verschiedenen Lebensmitteln ständig und Ihre Haut auf jeden Fall wird es Ihnen danken.
Wie verhindern Sie Ausbrüche? Ich hoffe, Sie finden etwas Neues hier, die Ihnen helfen werden. Welche Idee wirst du zuerst ausprobieren?