Haben Sie jemals jemanden getroffen, der in der Vergangenheit stecken scheint? Sie sind besessen von der das Unrecht, die ihnen zugefügt wurden, selbst wenn es vor Jahren war und unfähig, auf zu bewegen scheinen. Oder denken sie nostalgisch von jemandem, sie liebten und verloren. In der Tat können wir alle Leben in der Vergangenheit zu einem gewissen Grad. Aber da die Vergangenheit hinter uns liegt, gibt es wenig Sinn, Wohnung auf es zu viel. Wenn Sie es schwer Loslassen der Vergangenheit finden, sind, sind hier einige Tipps, die helfen...
Table of contents:
1 es ist gegangen, und es ist nicht wiederkommen
Die Vergangenheit liegt hinter uns, und wir können nicht dorthin zurück. Das Leben ist eine einfache Fahrt, und Sie können nur vorwärts gehen. Soviel jedoch denken Sie liebevoll der Vergangenheit - und Erinnerungen sind sehr wichtig für uns - hat es keinen Sinn im Leben gibt. Akzeptieren Sie, dass die Vergangenheit gegangen ist, und es kommt nicht wieder.
2 es ist eine Verschwendung von Zeit
Es ist wirklich so eine Verschwendung von Zeit, in der Vergangenheit zu leben. Ich kannte jemanden, der sehr fest, gab es immer beschweren sich über die Geschehnisse in der Vergangenheit hatte und ihnen die Schuld für alles, was in seinem Leben falsch gelaufen war. Ich fürchte, er wird immer so sein, und es ist eine traurige Verschwendung des Lebens. Die Gegenwart zu genießen, ist ein viel besserer Weg, Ihr Leben zu verbringen. Wir bekommen nur einen Schuß an diesem, so stellen die meisten davon.
3 Rose-getönte Gläser
Nostalgie kann gefährlich sein, da es nicht immer sehr genau. Wenn Sie der Vergangenheit denken, sind Sie es zu erinnern, wie es wirklich war? Oder ist Ihr Gedächtnis selektiv und nur wir geben Ihnen eine Rose-getönt-Version? Selbst Loslassen von der Vergangenheit aus Sicht der mehr offen ehrlich und auf der Suche zu helfen.
4 bedauern ist zwecklos, Looking Forward ist viel produktiver
Sie erhalten absolut nichts wenn Sie in der Vergangenheit leben. Es ist so viel produktiver, wenn Sie sich freuen. Nutzen Sie das Leben, das Sie gerade jetzt leben anstatt zu alten Erinnerungen hängen und wollen, dass Sie Dinge anders gemacht hatte. Taten Sie, was Sie für einen Grund haben, also verzeihen Sie sich selbst zu und nach vorn bewegen. Niemand wird es alles in Ordnung.
5 schlechte Sachen geschehen gute Leute
Ja, schlechte Dinge passieren guten Leuten. Es kann nicht fair sein, aber dann das Leben ist nicht immer fair. Sie am besten zu akzeptieren, dass Sie faule Dinge hatten in der Vergangenheit passieren. Obwohl Sie nicht vergessen können, dass sie geschehen, können Sie wählen, wie Sie sie sehen oder wie Sie Sie jetzt beeinflussen lassen.
6 Vergebung ist Liberating
Auch wenn Menschen bedeuten, um Sie in der Vergangenheit waren, können Sie noch wieder auf die Beine von ihnen zu vergeben. Es geht nicht so sehr zu ihren Gunsten wie bei Ihnen. Auch wenn es nur im Kopf ist, können Vergebung Sie loslassen, was passiert ist und nach vorn bewegen. Es ist wirklich befreiend, wenn Sie feststellen, dass diese Ereignisse nicht mehr die gleiche macht über euch haben.
7 Beratung von unschätzbarem
Wenn Sie Fragen über die Geschehnisse in der Vergangenheit wirklich haben, sollten Sie Beratung. Es kann wirklich sein, von unschätzbarem Wert, damit Sie mit der Vergangenheit beschäftigen und bewegen auf ein glücklicheres Leben zu führen. Beratung kann harte Arbeit sein, aber wenn Sie verpflichtet sind, zu bewegen ist es die Mühe Wert.
Glaubst du, wir können nie vergessen der Vergangenheit - oder sollten wir uns immer erinnern?