Änderungen in Ihrem Leben tendenziell eine allmähliche, laufenden Prozess. Wir erreichen selten plötzliche, dramatische Veränderungen. Aber was ist, wenn Sie ungeduldig und wollen Ergebnisse über Nacht sehen? Hier sind einige Dinge, die Sie heute tun können, die einen Unterschied in Ihrem Leben morgen machen...
Table of contents:
1 Clear heraus die Unordnung
Haben Sie der Verwendung von Tabellen als Lagerflächen, angewöhnt oder aufgeschichtet Dinge anstatt steckte sie? Starten Sie, einige von der sichtbaren Unordnung in Ihrem Haus und auf Ihrem Schreibtisch ausräumen. In aufgeräumter Umgebung ermöglicht uns klarer denken und fühlen mehr konzentriert. Ihren Krempel loswerden und Sie sofort besser - fühlen und wissen, wo Dinge sind!
2 seien Sie nett zu jemanden
Wenn Sie mit jemandem zu tun haben, wird wird ungeduldig oder in irgendeiner Weise negativ machen ihnen die gleiche Weise reagieren. Jedoch verärgert Sie sind, versuchen nett zu sein und sehen, ob Sie bessere Ergebnisse zu erzielen. In der Tat nur versuchen Wesen für alle schön Sie kennenzulernen. Es werde verschönern Sie jeden Tag, und sie werden hoffentlich fahren fort, zu anderen Menschen positiv sein.
(3) erreichen
Haben Sie schon einen relativen oder einen alten Freund in Verbindung setzen? Abschrecken Sie nicht es länger. Nennen sie und Vorkehrungen zu treffen wenn Sie lokal Leben. Sie werden gut fühlen, dass Sie in Kontakt endlich, und es könnte deine Freundschaft wieder zu beleben. Oder erreichen, um jemanden, der einen schlechten Tag hat, und gib ihnen das Gefühl, dass etwas besser.
4 verschwenden Sie Zeit on the Internet / Social Media
Sind Sie ein social-Media-Fan? Wie viel Zeit Sie auf diesen Seiten verbringen addieren; Ich garantiere, es ist viel länger als Sie denken. Setzen Sie sich ein Limit, wie viel Zeit Sie zu verbringen, und diese Seiten zu sperren, wenn Sie es schwer finden zu widerstehen. Sie werden sofort freizugeben, so viel Zeit für andere, mehr lohnt Möglichkeiten, Ihre Zeit zu verbringen.
5 sofort klären
Wenn du müde bist, es ist verlockend, Gerichte und andere Aufgaben für einen anderen Tag - verlassen, aber das Problem ist, dass sie bald sich häufen. Dann fühlt man sich noch weniger wie mit ihnen umzugehen! Aber wenig man Lust, sofort klären; Sie fühlen sich glücklicher aufwachen zu einem Haus sauber und ordentlich.
6 seien Sie positiv
Versuchen Sie, die Gewohnheit, die positiv zu pflegen; Es ist etwas, das Sie eigentlich Ihre Meinung dazu trainieren können. Es werden wirklich einen Unterschied machen, wenn man"auf der hellen Seite möglichst; können" Sie werden feststellen, dass es, ruft hilft Sie in eine mehr positive Denkweise. Entscheiden Sie, dass du wirst nicht Dinge, die Sie ärgern zu lassen - so Sie Irritationen viel besser bewältigen können.
7 move Your Body
Führen Sie ein sehr sesshaft Leben? Die meisten von uns tun in diesen Tagen. Also steh auf und beweg - sobald Sie fertig sind, lesen hier! Bewegung hilft Ihnen uns immer zu steif zu halten, und wird unsere Energie fließt. Stretch, einen kurzen Spaziergang, Runde Zimmer - alles, was Ihr Körper flex wird tanzen. Sie spüren sofort die Vorteile, so stellen eine bewusste Anstrengung, um jeden Tag zu bewegen.
Kleine Änderungen können einen großen Unterschied machen, sehr schnell, so beginnen die neuen Sie heute! Beschlüsse sind nicht nur für das neue Jahr - was möchten Sie gerne in den nächsten 12 Monaten erreichen?