Cellulite ist ein heißes Thema im Moment. Wahrscheinlich sah man diese erstaunliche Fotos von Iggy Azalee auf ihre Ferien – und ich wette, dass waren Ihre ersten Gedanken über ihre Cellulite, es sei denn, Sie sah sie in einem Klatsch-Mag, die handlich sie hingewiesen wurde. Haben wir alle nicht aber Cellulite? Es ist eine ganz normale Sache – und Iggy war so nach unten über die Reaktion, dass sie Twitter zu beenden. Wenn du über Ihre Cellulite – oder jemand anderes verrückt bist-hier die Fakten sind, die Sie wissen müssen.
Table of contents:
1 es ist keine dicke Person-Sache
Es ist ein verbreiteter Irrtum zu glauben, dass Cellulite nur übergewichtig oder fettleibig betrifft. Es ist einfach nicht wahr. Du musst nicht sein, oder wurden, um Cellulite zu Übergewicht. Cellulite ist die Darstellung von Fettdepots auf der Haut, verleiht diesem klumpig, Grübchen aussehen. Du kannst ihn haben, ob Sie 8 Stein oder 28 Stein wiegen. Es kann durch Ihre Ernährung, Ihre Gewohnheiten, Ihre Hormone, Ihre Kleidung, Ihre Genetik... fast alles verursacht werden. Nicht davon ausgehen, dass Cellulite = Fett.
2 die meisten Leute haben es
Ja, das meine ich wirklich. Fast jeder hat Cellulite, und wenn Sie es noch nicht haben, die Chancen sind, dass Sie es erhalten. Es ist einfach etwas, das Menschen irgendwann in ihrem Leben zu bekommen. Photoshop ist jetzt ein nützliches Werkzeug, wenn es darum geht, Cellulite verstecken, aber das bedeutet nicht, dass es nicht existiert. Kim Kardashian hat Cellulite, Scarlett Johnasson, Jessica Alba... gibt es eine riesige Liste von prominenten Frauen, die sind herrlich und Cellulite. Diese Dinge sind nicht gegenseitig aus.
3 es ist schwierig, loswerden
Cellulite loszuwerden, ist nicht einfach. Es ist definitiv nicht so einfach entscheiden, dass Sie's Weg wollen. Übung, beispielsweise ist eine der besten Möglichkeiten, um loszuwerden – aber ist es oft langsamen Fortschritt und es gibt keine Garantien. Ihre Ernährung ist ebenfalls äußerst wichtig. Kurz gesagt, es gibt keine Wundermittel für Cellulite, außer für kosmetische Chirurgie, und das ist teuer, schmerzhaft und erfordert häufig wiederholte in den Jahren um Cellulite in Schach zu halten.
4 es gibt eine Menge Zauberei
Es gibt eine ganze Reihe von Produkten, die behaupten, Cellulite zu reduzieren. Möglicherweise sollen zu bilden in erster Linie stoppen oder glatte Haut und weniger auffällig zu machen. Die meisten davon nicht funktionieren, obwohl, und diejenigen, die tun, sind in der Regel recht teuer. Einige vielleicht für einige Leute und nicht für andere arbeiten. Schmieren Sie sich in einer Vielzahl von teuren Lotionen jeden Abend ist nicht wahrscheinlich, Sie in ein Cellulite-frei-Göttin zu verwandeln.
5 es ist nichts zu schämen
Es ist wirklich nicht. Verpassen Sie keine ultracoole Bikini oder wunderschöne Shorts Schaukeln, weil Sie sich Sorgen machen, dass Menschen Ihre Cellulite sehen werden. Für den Anfang sind Sie wahrscheinlich nicht haben eine Vielzahl von Paparazzi, die nach uns oder eine Moderedakteurin mit einem roten Stift scharf darauf hinweisen, dass du nur ein Mensch bist. Dann hast du die Tatsache, dass niemand wirklich interessiert, und jeder ist jemand viel mehr interessiert, ist ihre Körper-Ausgaben zu besitzen und Spaß als jemanden, der verdeckt ist und entfernt versteckt. Sei mutig und definitiv nicht schämen.
6 Sie können es verhindern.
Cellulite kann durch viele verschiedene Faktoren verursacht werden, aber es gibt Dinge, die Sie tun können, um mehr Bildung zu verhindern. Cellulite tendenziell Form in Gebieten wo es wenig Verkehr, so Alltag anregend Bewegungen und Haut Erwärmung Übungen. Laufen, Schwimmen und flottes gehen sind brillant zur Erhöhung der Durchblutung und Lockerung Fettgewebe! Sobald Sie sind zuhause, Körper täglich Bürsten wird auch helfen.
7 es ist nicht wichtig
Es ist wirklich nicht. So viel wie Sie können, ob es gehen joggen oder Ihre Pausen am Arbeitsplatz nur herumlaufen, bewegen. Benutzen Sie eine Bürste Körper jeden Tag, und vermeiden Sie raffinierten und verarbeitete Lebensmittel, zusammen mit hohen Öl-und Fettproduktion. Suchen Sie sich nicht für Cellulite, aber, und stress nicht. Es ist wirklich nicht für jeden wichtig. Lassen Sie sich nicht es für Sie wichtig sein.
Iggy könnte nicht sein zuversichtlich auch im Moment, aber wir alle wissen, dass sie erstaunlich ist. Wissen Sie das auch über sich selbst. Cellulite ist ein Urteil über Sie oder Ihre Persönlichkeit nicht. Es ist nichts, wirklich nicht. Nicht darüber nachdenken Sie es einen Augenblick – und wenn Sie dies tun, verwenden Sie es als Ausrede zu gehen und machen Sie sich fit und füllen Ihren Geist mit Exzellenz, anstatt betont dazu, wie Sie Ihre Oberschenkel oder Hintern zu decken. Niemand wird bemerken oder stört. Ehrlich. Was denken Sie über Cellulite? Schreibe einen Kommentar und lassen Sie mich wissen!