Wenn Sie Interesse an Kräutern und ihre erstaunliche Fähigkeit zu heilen sind, empfiehlt es sich, über Zitronenmelisse wissen. Es ist eines jener natürliche Heilmittel, die gesagt wird, um allerlei Krankheiten heilen zu können, und es könnte Ihnen helfen.
Zitronenmelisse ist tatsächlich ein Mitglied der Familie der Lippenblütler. Es ist einfach zu wachsen und ist ein produktiver selbst Seeder, heißt, Sie könnten sehen, es verbreitete sich schnell unter Ihrem Blumenbeet und zwischen die Pflasterung. Aufgrund seiner Fähigkeit, so leicht zu verbreiten es wird oft fälschlicherweise für Unkraut aber bevor Sie Sie sich mit Ihrem Garten implementiert wappnen, um diese lästigen Pflanze zurück geschnitten, schauen Sie sich einige der Möglichkeiten in die Zitronen-Melisse könnte helfen.
Table of contents:
1 Tummy Trouble
Wir alle leiden Bauch zu irgendeinem Zeitpunkt oder ein anderes, und es gibt ein paar pflanzliche Heilmittel wie Pfefferminze und Kamille, das wir oft zu wenden, um die Symptome zu lindern. Ein anderes ist zu versuchen, wenn du die Beschwerden Bauch Probleme wie Blähungen, IBS, Gas, Verdauungsstörungen und Herzen brennen, nächste leidest Zitronenmelisse.
2 schreckliche Herpes
Zitronenmelisse enthält eine chemische Eigenschaft mit dem Namen Terpene, dem angenommen wird, antivirale Eigenschaften besitzt. Daher sind Cremes und Salben mit Zitronenmelisse soll helfen, diese fiesen Lippenherpes zu behandeln, die viele Menschen zu erhalten, wenn sie heruntergekommen fühlst. Studien zeigen, dass die Zitronenmelisse möglicherweise auch in der Lage, zur Behandlung von Krankheiten wie Herpes genitalis und Gürtelrose.
3 irritierend Schlaflosigkeit
Wenn Sie an Schlaflosigkeit leiden, dann wissen Sie, wie Debiliating es sein kann. Kamille, Hopfen und Baldrian sind häufig als der schlaflose gehen-um pflanzliche Heilmittel angepriesen. Wenn Sie Zitronenmelisse in die Mischung hinzufügen, es ist Gedanke Verbesserung der Fähigkeit, sich nicht nur zum schlafen, sondern verbannen diese Alpträume zu.
4 Angst-Attacken
Angst ist etwas, das viele Menschen leiden und es kann der Schweregrad variieren. Wenn Sie unter Angst leiden können dann Sie die beruhigenden und erholsamen Auswirkungen der Zitronenmelisse interessiert sein. Zitronenmelisse enthält Rosmarinic Säure und Triterpenoids, denen beide, zur Verbesserung der Symptome von Angst angenommen wird.
5 Alzeimer
Zitronenmelisse wurde auch beruhigende Patienten mit Alzeimers gutgeschrieben. In einer iranischen Studie zeigte wer Zitronenmelisse genommen hatte eine Verbesserung kognitiver Funktion sowie einen Rückgang der Verhaltensweisen, die mit Alzheimer wie Unruhe verbunden.
6 mich abholen
Wenn Sie Koffein empfindlich sind dann wiederum zu Zitronenmelisse für einen natürlichen Energie-Schub. Einfach hacken Sie ein paar Zitronen Melisse Blätter und in heißem Wasser für zehn Minuten. Go ahead und genießen Sie die energetisierende Aroma und Geschmack ohne die Koffein-induzierte Nervosität.
7 wie Sie
Zitronenmelisse finden Sie in Ihrem Bioladen-Shop und es ist in Form von Kapsel und Tablet zur Verfügung. Es kann auch in Form der Tinktur gefunden werden, so dass es Wasser hinzufügen zu können. Natürlich haben Sie es in Ihrem Garten wachsen können wählen Sie ein paar Blätter und machen Ihre eigenen beruhigende Getränke. Trinken Sie als einen beruhigenden Tee für Bauch Probleme oder finden sie als zusätzliche Zutat in Salben, Hauterkrankungen zu helfen.
Dies sind nur einige der wunderbaren Möglichkeiten, Zitronenmelisse verwenden. Wie mit allen pflanzlichen Arzneimitteln, immer von einem Heilberuf beraten lassen, Medikamente, vor allem, wenn du schwanger bist oder du andere Medikamente wie Beruhigungsmittel nimmst, Schilddrüsen-Medikamente oder HIV. Verwenden Sie Zitronenmelisse und wenn ja, wie findest du, dass es Ihnen hilft?
Quellen: TheGuardian.com